Benedita Guedes

04/02/2022

Ter um animal de estimação pode ser fundamental na prevenção de doenças como a depressão

04/02/2022

Abrir mão de hábitos ruins é fundamental para começar uma vida saudável

04/02/2022

Estudar colabora na manutenção da boa memória

04/02/2022

A yoga faz bem para o corpo, mente e espírito

04/02/2022

Hidroginástica e natação colaboram para uma boa saúde física e ajudam na respiração

03/02/2022

Ir ao médico regularmente é fundamental para a preservação da saúde

03/02/2022

Sair com os amigos é importante para a saúde mental e física

03/02/2022

Se alimentar bem, faz bem para a saúde física

03/02/2022

Sair ao ar livre, ter contato com a natureza ajuda a desintoxicar o corpo das impurezas do ar da cidade grande e seus estresses

03/02/2022

Fazer exercícios colabora para uma boa saúde física e mental

01/02/2022

01/02/2022

01/02/2022

Ir para a terapia é necessário para uma boa saúde mental e para a memória

01/02/2022

Alongamento é bom para manter a saúde do corpo

01/02/2022

Tomar água faz bem para a saúde, evitando possíveis doenças renais e ajuda na hidratação da pele

01/02/2022

Uma boa noite de sono é necessário para uma boa saúde física e mental

01/02/2022

Meditar faz bem para a saúde mental e a memória