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24/12/2025

Desejamos a todos os nossos clientes e amigos um tempo de paz, amor e momentos que realmente façam sentido. Que seja uma pausa para cuidar de si, estar perto de quem importa e renovar as energias para o novo ano que vem chegando 🤍

Feliz Natal! 🎁

23/12/2025

Confraternização equipe Sanny Espaço Alternativo 💜✨

Entre risadas, conversas e muita parceria, f**a a gratidão por tudo o que construímos juntos em 2025. Obrigada, equipe, por cada entrega, cuidado e troca ao longo do ano. Em 2026, seguimos ainda mais fortes ✨

📌 Lembrete:
Pilates retorna em 05/01/26
Acupuntura e Fisioterapia retornam em 14/01/26.

19/12/2025

Venha fazer sua Aula de Pilates conosco! 💜✨🫵🏻

📍 Av. Campanella, 1555 – Itaquera, SP.
📲 Agende sua aula: (11) 99332-0686.

17/12/2025

Você já chegou na fisioterapia achando que precisava de 10 sessões só porque estava escrito na guia?

A verdade é que esse número não define o seu tratamento. O que define é de onde vem a sua dor.

Se você quer tratar sua dor com critério, o primeiro passo é uma boa avaliação. Agende sua avaliação comigo! ✨

15/12/2025

Entramos em recesso de fim de ano para recarregar as energias e voltar ainda melhores para você ✨

🗓 Último dia de atendimento: 22/12/2025
🔄 Retorno:
• Pilates: 05/01/2026
• Acupuntura e Fisioterapia: 14/01/2026

Desejamos que este fim de ano seja leve, com cuidado, descanso e boas energias.

Em breve, estaremos de volta para seguir cuidando de você 💫

12/12/2025

O sedentarismo sempre avisa… só que pelos sinais mais silenciosos! 🚨

Fôlego que some rápido, cansaço exagerado em tarefas simples, batimentos acelerando fácil, sono ruim e até um inchaço leve no fim do dia. Nada disso é “idade” ou “normal”: é o corpo sentindo falta de movimento.

Se você reconheceu esses sinais, seu coração está pedindo atenção.

Agende sua consulta e vamos avaliar sua saúde cardíaca com cuidado e estratégia 💜🩺
📲 (11) 9332-0686

Dr. Rodrigo Sepetiba
CRM - SP 77982 | CRM - MG 10346 | RQE 14686

10/12/2025

No vídeo de hoje, você vê exatamente o que acontece durante a sessão: conversas leves, pontos que revelam tensões escondidas e aquela dorzinha “boa” que mostra onde o corpo estava pedindo socorro.

Bruxismo, ansiedade, dor de cabeça, rinites, sinusites. Cada agulha conversa com um pedaço diferente de você, ajustando o que estava desalinhado e devolvendo o equilíbrio que o dia a dia bagunça.

08/12/2025

Tem dias em que tudo dói mais do que deveria… e não é drama. Quando a gente dorme mal, o corpo perde parte da capacidade de filtrar a dor. O que antes passaria despercebido, hoje incomoda, pesa e cansa.

Se você quer aprender a cuidar da dor com mais consciência e menos culpa, siga nosso perfil 💜✨

05/12/2025

Quando procurar um cardiologista?
Se você tem histórico familiar de infarto, AVC, pressão alta, diabetes ou colesterol alto, já é motivo para acompanhamento.

Antes de qualquer cirurgia, mesmo simples, o check-up cardiológico é indispensável.

E atenção aos sinais do dia a dia:
• Falta de ar
• Dor no peito ao subir escadas ou rampas
• Palpitações
• Cansaço fora do normal

Dr. Rodrigo Sepetiba
CRM - SP 77982 | CRM - MG 10346 | RQE 14686

Agende sua consulta pelo nosso WhatsApp!
(11) 99332-0686

03/12/2025

Pilates não é só exercício.
É ritmo interno, consciência, calma e força se encontrando no mesmo lugar.
É acordar sem dor, caminhar com leveza e sentir o dia fluir por dentro.

Se você quer mais mobilidade, menos tensão e uma rotina que respeita seu corpo, esse é o caminho.

📍Av. Campanella, 1555 – Itaquera/SP
📲 (11) 99332-0686

Agende sua aula e sinta a diferença! 💜

01/12/2025

Muita gente sente dor no quadril e não acha nada no exame — e isso é mais comum do que parece. A causa, na maioria das vezes, está em rigidez ou limitações na lombar, quadril, joelho ou tornozelo.

É por isso que tratar só “onde dói” não funciona.
Com uma avaliação completa, identif**amos o movimento que está bloqueando e direcionamos o tratamento.

A maioria dos pacientes melhora com exercícios específicos + medicação, sem precisar de cirurgia.

Se sua dor no quadril irradia ou já dura semanas, seu corpo está pedindo atenção.

📍 Agende sua sessão, Av Campanella, 1555 - Itaquera.
📞 (11) 99332-0686

Endereço

Av. Campanella 1555
São Paulo, SP
08220-831

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