10/10/2025
O Creme de Inhame com Espinafre da Sabor Equilíbrio é uma combinação poderosa de sabor, nutrição e leveza — perfeito para quem busca uma refeição saudável, reconfortante e funcional.
🌿 Benefícios do Inhame
Fonte natural de energia: rico em carboidratos complexos, o inhame libera energia de forma gradual, mantendo a saciedade por mais tempo.
Fortalece a imunidade: contém vitamina C e antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra gripes e infecções.
Auxilia na desintoxicação: tem efeito depurativo e ajuda o organismo a eliminar toxinas.
Regula o intestino e o equilíbrio hormonal: sua fibra solúvel contribui para o bom funcionamento intestinal e o equilíbrio do corpo, especialmente em mulheres.
Baixo índice glicêmico: ideal para quem busca controlar o peso ou a glicose.
🥬 Benefícios do Espinafre
Rico em ferro e magnésio: ajuda a combater o cansaço e a fortalecer o sistema muscular e nervoso.
Antioxidante natural: contém vitaminas A, C e K, além de luteína, que protege as células e contribui para uma pele saudável.
Poucas calorias, muito valor nutricional: o espinafre é leve, mas repleto de nutrientes essenciais.
Fortalece ossos e imunidade: a vitamina K e o cálcio presentes no espinafre auxiliam na saúde óssea e no equilíbrio do corpo.
