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23/12/2025

Você não nasceu para viver à base de relaxante muscular. 💊

Muitas vezes, aquela dor "chata" no ombro ou o peso na lombar não são apenas cansaço. São sinais de alerta de que sua fáscia está sobrecarregada e seu corpo, literalmente, travado.

Se você se identifica com algum desses pontos:

1️⃣ Sente rigidez ao acordar ou após horas de trabalho.
2️⃣ O anti-inflamatório virou um item fixo na sua rotina.
3️⃣ Suas articulações "reclamam" e te obrigam a parar o treino no meio.....tomar um comprimido é apenas um cuidado temporário, mas a causa continua lá.

A Liberação Miofascial é o "reset" que o seu sistema musculoesquelético precisa para voltar a viver sem dor.
Destrave o que te impede de viver bem. Clique no link da bio e agende sua avaliação.

26/11/2025

Você se reconhece nessa cena?

A rotina apertada, o estresse acumulado… e, de repente, o ombro trava, o pescoço endurece ou aquela dor na lombar te tira o ânimo para fazer até o básico.

E o pior: a dor vai e volta. Sempre no pior momento.
Você tenta alongar, toma um analgésico, muda o treino — mas nada resolve de verdade.

Você precisa começar a liberação miofascial!
Ela não é uma massagem comum: é uma técnica que devolve mobilidade, reduz a dor crônica e te ajuda a viver com disposição e ânimo.

E, na Black Friday, você tem o melhor atalho para começar:

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É o seu momento de virar o jogo e começar 2026 sem dor, com mais autonomia e energia para treinar, trabalhar e viver.

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O seu corpo vai sentir a diferença no Espaço Revitalize — e você também!

09/02/2024

- O nome é assim pois é a junção de 3 músculos: PSOAS maior, PSOAS menor e ILÍACO.

- Está localizado no final da coluna torácica e sua inserção ocorre nos quadris, tornando-o principal flexor do quadril e estabilizar da região pélvica.

- Sua mecânica de funcionamento interage com praticamente todas as musculaturas que formam nosso sistema locomotor.

Gostou? Já conhecia?
Deixe nos comentários!

31/01/2024

Me conta aqui se você já conhecia tudo isso sobre a fáscia e qual você curtiu mais saber!

17/01/2024

As dores são basicamente alarmes que, quando disparam, normalmente nos indicam que algo está errado e por isso, entramos em estado de alerta.

Porém, o que muitas pessoas desconhecem, é que há diferentes tipos de dor e cada um sinaliza algo.

Então, saber como diferenciar o tipo e definir a intensidade, pode dar ao profissional um excelente ponto de partida para compreensão do seu quadro.

Me conta nos comentários se você já sabia e envia para alguém que você saiba que precisa!

03/02/2023

Nosso cliente antes e depois de receber um tratamento completo de Liberação Miofascial.

O resultado não poderia ser diferente, não é?!

Você consegue perceber a melhora de atitude postural?😊

20/01/2023

Acredite sempre em você…essa é a força que te impulsionará.🤍

Em alguns momentos da vida, onde tudo parece difícil e sem saída, é preciso respirar fundo e acreditar em você mesmo.

Faça por você!! Seja sua maior fonte de força! ✨

19/01/2023

A Missão de uma empresa explica o motivo que existimos, qual é o nosso foco.

A Visão também é de extrema importância, pois nos diz aonde queremos chegar, qual é o nosso norte.

Esses pilares são muito importantes para nossa empresa, pois transmitem de forma clara e transparente nossos objetivos e postura profissional. Queremos que nossos clientes se sintam sempre seguros e confiantes em nosso trabalho.

04/01/2023

O posicionamento dos quadris pode influenciar diretamente na saúde da coluna como um todo, especialmente nas vértebras lombares, por estarem intimamente ligadas à articulação sacro-ilíaca, principal responsável por sustentar nosso tronco na posição em pé.

Assim, qualquer mudança na posição dessa estrutura, leva a uma mudança de posicionamento no sacro que por sua vez gera compensações nas vértebras lombares, criando uma série de fatores que podem ser determinantes para muitos dos problemas mais conhecidos de coluna.

Para um bom resultado nos tratamentos, se faz necessário uma avaliação criteriosa dessa região, afim de identificar os mecanismos que estão gerando as compensações responsáveis pelo quadro de dor do paciente, e com isso traçar a melhor estratégia de intervenção para cada caso.

Agende sua avaliação através do link na bio, você não irá se arrepender.

01/01/2023

A chegada de um novo ano é a oportunidade perfeita para olharmos para o futuro com otimismo e esperança.

Nós do Espaço Revitalize desejamos para todos nossos amigos e clientes um excelente 2023.

Feliz ano novo! 🎉 🤍

29/12/2022

A Liberação Miofascial pode trazer como principal benefício a reorganização sistêmica da região afetada, permitindo que as estruturas da coluna lombar possam retornar para suas posições de origem.

Além disso, ela melhora a interação entre os componentes articulares, devolvendo a qualidade do movimento e aumentando o aporte de nutrientes pelos tecidos ao estabelecer um novo padrão de circulação.

Todas essas alterações se traduzem em uma melhora sistêmica do trabalho articular, melhorando a capacidade de resposta das estruturas frente às cargas de trabalho ao longo do dia, diminuindo a percepção de dor do paciente após o tratamento. 💆🏾

Acesse o link e agende sua avaliação.

27/12/2022

O importante é sempre estar em constante movimento, não é?

Para uma saúde plena, corpo e mente precisam estar em perfeito equilíbrio. O movimento é a chave que liga os dois. 🧠🧍🏽

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