Dra Jaqueline Acupuntura

25/12/2023

🩵💛💜🩷💙💚

08/12/2023

Mudei somente o visual! 😆😊🥰
Nossa Acupuntura médica continua a mesma ☯️🕉! Todas as sextas feiras na 🩷🩵🧡💚💛

27/10/2022

25/10/2022

Existem cerca de 450 pontos diferentes de Acupuntura pelo nosso corpo!

Como explicado em posts anteriores, a maioria destes pontos de acupuntura estão situados em canais de energia ou meridianos, que seguem "caminhos" para a energia fluir de maneira harmônica por todas as estruturas do nosso organismo.

Assim sendo, temos:
- 12 canais de energia principais com vários pontos de acupuntura próprios inseridos em cada um deles.
- 8 canais de energia curiosos ou maravilhosos, sendo 2 deles com vários pontos próprios inseridos em cada um deles e os outros 6 canais utilizando pontos em comum dos canais principais.
- 12 canais de energia distintos, os quais também utilizam os pontos em comum dos canais principais.
- Canais de energia secundários, os quais são ramificações dos canais de energia principais, chamados: Tendinomusculares, Luo longitudinal e Luo transversal.
- Pontos extras, os quais não estão inseridos em nenhum canal de energia, mas possuem funções próprias.

Além disso, existem algumas áreas ou zonas do nosso corpo que formam microssistemas, ou seja, formam representações de outras partes do corpo naquela estrutura, com efeitos muito positivos quando estimulados.
Exemplos de microssistemas nas regiões: crânio, orelhas, mãos, osso esterno e nasal.

20/10/2022

A palavra Acupuntura ou Acupunctura origina-se do latim: Acus = agulha e Punctura = punção ou colocação.

Acupuntura é um dos métodos de tratamento da MTC (Medicina Tradicional Chinesa) mais conhecidos no ocidente e baseia-se na inserção de agulhas através da pele em determinados pontos do corpo, com o objetivo de restaurar e manter a saúde, equilibrando nossa energia vital, harmonizando energia e matéria.

Resumidamente, os pontos de Acupuntura estão situados em canais de energia ou meridianos, os quais seguem "caminhos" pelo nosso corpo.

Quando inserimos as agulhas nos pontos de Acupuntura, mobilizamos, circulamos e desbloqueados a energia, retiramos "energias perversas", promovendo harmonia e fortalecimento de todos os órgãos, Vísceras e estruturas do nosso organismo.

A explicação anatomofisiológica pela Medicina moderna é a de que o estímulo dos pontos de Acupuntura pode ocorrer por via nervosa (especialmente fibras A delta e C), pois a maioria destes pontos encontram-se próximos ou nos próprios nervos periféricos e feixes nervosos, sendo portanto, o efeito obtido por reflexo víscero cutâneo ou cutâneo visceral, e também por arco reflexo (através do estímulo pelo corpo posterior da medula espinhal). Além disso, o estímulo provocado nos pontos de Acupuntura promove a liberação de substâncias como: endorfina, encefalina, serotonina, noradrenalina, entre outros, cuja ação se faz no cérebro / SNC (sistema nervoso central).

Quer saber mais sobre a Acupuntura? Me envie um direct!

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06/10/2022

Você sabia que a origem do chá é da China Antiga, por volta de 2737 A.C?!

Diz a lenda que o Imperador Shen Nung descobriu esta bebida de forma acidental! Ele estava fervendo água para beber embaixo de uma árvore silvestre e casualmente algumas folhas caíram na sua panela, formando uma infusão. Ele bebeu e sentiu um bem estar, nascendo assim o chá! Este Imperador impulsionou a agricultura chinesa e o chá em particular, tornando-se uma bebida medicinal, espalhando e popularizando o seu uso no oriente.

Normalmente os chás eram vendidos a granel. A invenção do famoso "saquinho" foi feita por um comerciante Nova Iorquino, no início do século XX, com o objetivo de transportar as folhas de chá de uma maneira mais prática e econômica.

Curiosiodade: Em Chinês a palavra Chá se pronuncia "Tchá"!
O ideograma é assim 茶

04/10/2022

O famoso molho shoyo, muito utilizado na culinária Oriental, é um dos condimentos mais conhecidos e antigos do mundo.

Você sabia que o Shoyo tem origem chinesa e data de 2500 anos A.C?! Era inicialmente uma pasta sólida proveninente da China, sendo levada por Monges para o Japão no século XV, onde foi aprimorado, dando origem a 2 produtos: o líquido Shoyo e a pasta Missô! Ambos tornaram-se ingredientes básicos da culinária japonesa!

O Molho Shoyo original é formado por 4 ingredientes, basicamente: Soja, trigo, água e sal marinho. A soja é lavada e cozida, sendo unida ao trigo torrado e colocados em salmoura para a introdução de um fungo, o Aspergillus oryzae, formando assim uma mistura chamada Koji. Essa solução é fermentada por no mínimo 6 meses até 2 anos. De uma maneira geral, o molho shoyo original seria feito de maneira artesanal, sendo um bom tempero para ser consumido.

Hoje em dia, a maioria dos molhos shoyo são industrializados, feitos com grãos de soja combinados com grãos de trigo, milho e feijão, além de serem acrescentados corantes, conservantes, aromatizantes, glutamato monossódico. Por isso, cuidado com o consumo exagerado!

29/09/2022

"A lei da mente é implacável.
O que você pensa, você cria.
O que você sente, você atrai.
O que você acredita, torna-se verdade."
Buda

27/09/2022

A MTC (Medicina Tradicional Chinesa) nos ensina que devemos nos harmonizar com a natureza, equilibrando assim nossa energia vital. Observando os ciclos da natureza e as estações do ano por exemplo, sabemos como esses ciclos influenciam o funcionamento do nosso corpo!

Aqui no Hemisfério sul estamos agora na primavera, momento em que a energia Yin dá lugar a energia Yang, sendo um período de renovação. Assim como as árvores e flores brotam e florescem, estamos na época de movimento expansivo, crescimento, criatividade e recomeço para todos os seres vivos.

A primavera segundo a MTC está ligada ao elemento madeira, que rege o órgão Fígado e a víscera Vesícula Biliar, relaciona-se com a emoção da raiva (quando em desequilíbrio), sabor ácido e cor verde.

Por isso, devemos fortalecer a energia do nosso fígado, principalmente durante esta estação! Como?

- Manter-se em movimento, permitindo que coisas novas entrem em nossas vidas!
- Adequar uma dieta mais propícia relacionada ao movimento madeira, eliminando alimentos que desgastem a energia do fígado e aumentando o consumo de alimentos que equilibrem este órgão. Pode-se consumir mais alimentos frescos, de coloração verde, sabor ácido (sem excesso). Alguns exemplos: frutas cítricas, brotos, folhas verdes, espinafre, ervilha, aspargo, salsa, peixes brancos, temperar salada com limão, chá de boldo.
- Gerenciar as emoções, principalmente a raiva, para não desgastar mais a energia do fígado, evitando um ciclo vicioso

Tudo isso aliado a Acupuntura e outras técnicas de tratamento da MTC, favorecemos o equilíbrio energético do nosso organismo, tornando esta estação do ano ainda mais linda e feliz!

22/09/2022

Acredito que ter sucesso é fazer escolhas que façam sentido para você mesmo, com o objetivo de ser feliz!

É muito bom traçarmos metas e objetivos na nossa vida, e para a concretização disso, precisamos de esforço e determinação. Mas a pergunta principal é se as metas e objetivos traçados fazem realmente sentido para você! Se sim, siga firme e em frente!!!

Quando alguém diz que fulano alcançou o "sucesso", eu sempre me pergunto... será mesmo? O Fulano está só seguindo o que é visto como "sucesso" por outras pessoas ou ele está pensando por ele mesmo, o que de fato faz sentido para ele?

Nem sempre o "senso comum" de sucesso apontado por um grupo de pessoas é de fato relevante ou faz sentido para outra pessoa. Já pensou nisso?

15/09/2022

O Cotovelo é uma articulação utilizada em quase todos os movimentos do braço, antebraço e mão.

A dor no cotovelo é um sintoma decorrente principalmente de quem pratica atividades que demandam esforço desta articulação, como por exemplo, atletas ou praticantes de musculação, crossfit, de esportes como tênis e golfe, além de outros esforços repetitivos que sobrecarregam esta região.

A Epicondilite é um dos transtornos mais comuns, caracterizado pela inflamação dos tendões da região do cotovelo. Explicando melhor, o osso do braço (úmero) possui 2 protuberâncias próximas ao Cotovelo, chamados de Epicôndilo medial e Epicôndilo lateral, onde se inserem os tendões. Portanto, a Epicondilite medial é a inflamação no tendão deste lado do cotovelo (face interna), também conhecido como cotovelo do golfista. Já a Epicondilite lateral é a inflamação no tendão deste lado do cotovelo (face externa), também conhecido como cotovelo do tenista. A dor é bem desconfortável, intensificando com movimentos de extensão e flexão do punho e mão do lado afetado.

Além das Epicondilites, ainda temos outras causas comuns de dor na região do cotovelo, como bursite, artrite, compressão do nervo ulnar, fratura nos ossos do braço. Sem falar de uma outra "dor de cotovelo", que também incomoda bastante 😬... quem nunca sentiu?

Para a MTC (Medicina Tradicional Chinesa), existem os canais de energia que circulam e nutrem a região do cotovelo, assim como ocorre com o ombro (explicado em meu post anterior). Portanto, o enfraquecimento e desequilíbrio energético destes canais favorecem as lesões no cotovelo.

A Acupuntura é uma boa opção terapêutica, para todas estas dores no cotovelo, tanto físicas como emocionais!

13/09/2022

O ombro é uma articulação complexa, de grande amplitude. As dores nesta região podem ter várias causas, sendo as mais comuns relacionadas aos traumas, lesões por esforços repetitivos ou por uso excessivo a longo prazo, bem como associado ao envelhecimento, com desgaste da articulação. Normalmente são provocadas por inflamações temporárias das estruturas que compõem a região do ombro. Veja:

- Bursite: inflamação da bursa (que é uma "bolsa" com presença de líquido que envolve e protege os tendões e músculos do ombro. Tem a função de amortecendo)
- Tendinite: inflamação dos tendões da região, podendo ocorrer até o rompimento dos mesmos.
- Osteartrite: desgaste da articulação do ombro, por diversos fatores.
- Capsulite Adesiva: conhecido como "Ombro Congelado". É uma inflamação crônica das estruturas, cursando com rigidez dolorosa e dificultando a movimentação desta articulação.
- Luxação da articulação do ombro e fraturas dos ossos da região.
- Síndromes compressivas: as radiculopatias decorrentes de hérnias cervicais.

Curiosidade: Manguito Rotador é um grupo de 4 músculos / tendões que ligam o osso úmero (no braço) à escápula (no dorso), sendo responsáveis pela estabilização e movimentação do ombro. Esta é uma das inflamações mais frequentes que atingem os tecidos moles da região. A dor da lesão do Manguito Rotador não é apenas no ombro, irradia também para o braço.

Para a MTC, além das causas mecânicas citadas acima, existem os canais de energia relacionados ao bom funcionamento e nutrição das estruturas que passam pela região, como os canais do Intestino Grosso e Delgado, Pulmão e Triplo Aquecedor. O enfraquecimento e desequilíbrio energético destes canais, favorecem as lesões no ombro e adjacências.

Com relação ao fator emocional envolvido, a pergunta seria: "Em quem você está com vontade de bater?"😲

A Acupuntura é um ótimo recurso terapêutico para a ombralgia! Podendo estar associada ou não a outros tratamentos, de acordo com o fator causal.