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Nutricionista Everton Alves

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Brasil
São Paulo, SP
Nutricionista Everton Alves

Um nutricionista diferente e vou ajudar a tornar o seu objetivo possível comendo o que você gosta.

02/01/2025

Começando o ano com passos firmes e coração leve, pronto para trilhar novos caminhos.

01/01/2025

Feliz Ano Novo! ✨

Que 2025 seja um ano de muito cuidado, saúde e momentos para brindar. Brindar a cada pequeno passo, a cada conquista e a tudo o que nos faz sentir bem. Vamos juntos, sem pressa, aproveitando o melhor de cada dia.

Que venham as boas histórias e os brindes à nossa jornada! 🥂💪

01/08/2022

Veja os stories 🚨

09/05/2022

Se você é positivo, então, nada é negativo para você.
Se você for negativo, então, tudo será negativo para você.

Você é a fonte de tudo o que existe à sua volta; você é o criador do seu próprio mundo.

As dificuldades sempre existem, são parte da vida e é bom que existam, ou não haveria crescimento.

Dificuldades são desafios. Elas o incitam a trabalhar, a pensar, a descobrir meios de supera-las.

O próprio esforço é essencial.
Assim, sempre tome as dificuldades como bênçãos. Sem dificuldades, não estaríamos em lugar nenhum.

Nunca tome negativamente qualquer dificuldade. Descubra algo positivo nela.

A mesma rocha que bloqueia o caminho poderá funcionar como um degrau. Se não houvesse uma rocha no caminho, você nunca se elevaria. E o próprio processo de ir acima dela, tornando-a um degrau, dá-lhe uma nova altitude de ser.

Quando você pensa criativamente sobre a vida, tudo é útil e tudo tem algo a lhe dar.

Nada é sem sentido nessa vida!

08/05/2022

A panelinha e a lata.

Mãe, foi vendo a senhora improvisar um fogão, colocando álcool nessa lata e fazer fogo pra poder cozinhar nessa panela e alimentar nossa família, que pude ver e ter o grande exemplo de força e superação.

Herdei de você os olhos escuros e a vontade incessante de vencer. Eu te vi acordar junto ao sol e só parar para descansar depois que ele já havia se posto. Eu te vi sorrir por poder proporcionar aos seus filhos as melhores oportunidades, enquanto seus próprios sonhos ficaram estagnados por um certo tempo. Eu te vi trocar suas prioridades e se dedicar arduamente ao trabalho.

É por isso que não hesito em dizer que a senhora é minha maior inspiração. Não teria como ser diferente: tive em casa o melhor exemplo que eu poderia ter.

Obrigado por todo ensinamento!

Feliz dia das mães!

Te amo ❤️ Elza Alves

28/04/2022

🙇🏻 Reflita sobre suas prioridades.

23/01/2022

O link para entrar no grupo só estará disponível até as 23h de hoje.

Vem trilhar um novo caminho e fazer do seu Ano Novo uma Vida Nova.

Se você já está no grupo marca alguém pra estar junto com você e comenta:

21/01/2022

Passamos por muitos momentos difíceis nesses últimos 2 anos de pandemia e você acabou engordando, não é mesmo?

Mas antes de se lamentar pelo peso que aumentou na balança, vamos ver por tudo que o seu corpo passou?

Seu corpo aguentou ansiedade, angústia, medo e isolamento social. Não sabia o que seria do mundo. Talvez você possa ter perdido alguém durante esse período.

Sabe de uma coisa, algo que você deveria começar a pensar a partir de AGORA, é que está tudo bem você ter ganhado uns 5 ou 12Kg na pandemia. Para o seu corpo aquele momento não era hora de emagrecer.

Agora, ainda não acabou essa pandemia, mas você está cansada, frustrada de se olhar e não se sentir bem com o que aconteceu, você pode sim querer mudar, e está tudo bem.

Nenhuma roupa te serve mais, e você quer voltar a vestir as suas peças favoritas. Vamos mudar? Fazer diferente?

Essa é a hora do seu corpo perder o peso que ganhou nesses 2 anos.

Coloca uma data para vestir a sua peça de roupa favorita, e começa o seu processo de perda de peso. A hora que você perceber que conseguiu, será incrível.

Estou com as inscrições abertas para a DESAFIO - NA TRILHA DO EMAGRECIMENTO: 7 dias para reconstruir o caminho da sua nova versão em 2022.

É 100% gratuito, e 100% online.

Acessa o link para participar e entre em AÇÃO.

Para o ano da sua TRANSFORMAÇÃO.

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+5511965924197

Site

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