Viver Mais

Viver Mais Pilates, Fisioterapia Convencional e Treinamento Funcional. Atendimento diferenciado. A sua jornada para o bem-estar com uma vida saudável.

Difícil sair da cama no frio? A gente entende!Mas sabe o que pode ajudar a retomar a energia e a disposição? Se moviment...
11/09/2025

Difícil sair da cama no frio? A gente entende!

Mas sabe o que pode ajudar a retomar a energia e a disposição? Se movimentar - nem que seja um pouquinho por dia.

O Pilates é uma ótima forma de voltar ao ritmo com suavidade, respeitando o seu corpo e te mantendo aquecido.

Na Viver Mais cuidamos da saúde das pessoas com carinho e profissionalismo. Nossos fisioterapeutas vão te ajudar a manter uma rotina saudável, mesmo nos dias mais gelados.

Dê esse passo por você. �Agende sua aula experimental e sinta a diferença!

Hoje é dia de celebrar o aniversário do fisioterapeuta e professor de Pilates da Viver Mais, Mauricio Marcondes .Assim c...
10/09/2025

Hoje é dia de celebrar o aniversário do fisioterapeuta e professor de Pilates da Viver Mais, Mauricio Marcondes .
Assim como no Pilates, que cada novo movimento da vida traga equilíbrio, força e leveza para o seu caminho.
Parabéns, Mauricio! 🎂🎂🎂

Respirar fundo pode ser um gesto de cura - especialmente no inverno.� Nessa época do ano, as doenças respiratórias aumen...
25/08/2025

Respirar fundo pode ser um gesto de cura - especialmente no inverno.� Nessa época do ano, as doenças respiratórias aumentam, mas há formas naturais de fortalecer o sistema pulmonar e manter a vitalidade.

No Pilates, cada movimento é guiado por uma respiração profunda e consciente, que melhora o funcionamento dos pulmões, oxigena o corpo e ainda acalma a mente.

A Viver Mais é o lugar ideal para essa prática: ambiente acolhedor, fisioterapeutas experientes e 10 anos de cuidado com quem busca mais saúde.

Experimente essa conexão com seu corpo.
�Agende sua aula experimental e respire bem-estar.

Hoje a Viver Mais completa 10 anos!Dez anos de muito movimento, cuidado e histórias incríveis.Dez anos unindo fisioterap...
15/08/2025

Hoje a Viver Mais completa 10 anos!
Dez anos de muito movimento, cuidado e histórias incríveis.
Dez anos unindo fisioterapia e Pilates para transformar vidas com acolhimento e resultado.
Nós, Mauricio e Daniela, queremos agradecer a cada aluno que já fez ou faz parte dessa trajetória. Cada sorriso, cada conquista e cada passo dado juntos nos enchem de orgulho e motivação para seguir em frente.
Que venham muitos outros anos de saúde, evolução e momentos especiais!
Vem celebrar com a gente!

Com a chegada do frio, é comum sentirmos mais preguiça, dores musculares e até desânimo para se movimentar. O corpo tend...
24/07/2025

Com a chegada do frio, é comum sentirmos mais preguiça, dores musculares e até desânimo para se movimentar. O corpo tende a ficar mais rígido e a circulação pode diminuir - por isso, manter uma rotina de exercícios é essencial nessa época do ano.��

O Pilates é uma excelente opção para o inverno: ajuda a aquecer o corpo, melhora a mobilidade, fortalece os músculos e ainda contribui para o bem-estar físico e mental.��

Na Viver Mais, studio com quase 10 anos de história e equipe de fisioterapeutas experientes, você pratica Pilates com segurança, atenção personalizada e resultados reais.��

Que tal dar o primeiro passo? Agende uma aula experimental e sinta a diferença que o Pilates pode fazer no seu inverno!

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Sentiu aquele friozinho bater? É aí que o Pilates entra em cena!�Além de movimentar o corpo, ele ajuda a manter a energi...
17/07/2025

Sentiu aquele friozinho bater? É aí que o Pilates entra em cena!
�Além de movimentar o corpo, ele ajuda a manter a energia lá em cima, ativa a circulação e melhora o seu humor — tudo que o inverno costuma tirar da gente.��Na Viver Mais, você encontra um espaço acolhedor, com fisioterapeutas experientes e quase 10 anos dedicados a cuidar de quem busca mais saúde e bem-estar.��Bora aquecer esse corpo de forma saudável? Agende sua aula experimental e venha conhecer o Pilates de verdade!��

Prezados alunos, pacientes e amigos!A Viver Mais Pilates e Fisioterapia estará fechada no período de 10 a 18 de julho. V...
10/07/2025

Prezados alunos, pacientes e amigos!
A Viver Mais Pilates e Fisioterapia estará fechada no período de 10 a 18 de julho. Vamos descansar um pouco e recarregar as energias!!! Estaremos de volta às atividades no dia 21 de julho.

Enquanto isso, assistam nossos vídeos e façam seus exercícios e alongamentos em casa.

Nos vemos em breve!
Daniela e Maurício

18/06/2025

Fortalecimento do manguito rotador: essencial para a saúde dos ombros!

Neste vídeo, o fisioterapeuta Maurício Marcondes demonstra exercícios de Pilates focados no fortalecimento do manguito rotador, um grupo de quatro músculos e tendões que tem a função de estabilizar e proteger a articulação do ombro.

Manter esses músculos fortalecidos é fundamental para prevenir lesões, melhorar a mobilidade e garantir segurança nos movimentos do dia a dia, como levantar os braços, empurrar, carregar objetos ou até em práticas esportivas.

Se você sente dores nos ombros ou quer evitar futuros problemas, incluir esse tipo de exercício na sua rotina pode fazer toda a diferença para a sua qualidade de vida!

Entre em contato com a Viver Mais Fisioterapia e Saúde e agende uma aula experimental.

Tem novidade na área!Agora o Studio Viver Mais também tem aulas de Yoga com a super instrutora Elaine Maria! 🧘‍♀️✨Se voc...
18/05/2025

Tem novidade na área!
Agora o Studio Viver Mais também tem aulas de Yoga com a super instrutora Elaine Maria! 🧘‍♀️✨

Se você está precisando de mais equilíbrio, calma e um tempinho só pra você… essa é a chance!
Vem experimentar o Hatha Yoga – uma prática que combina posturas e respiração pra acalmar a mente e cuidar do corpo.

📍Aulas aos sábados
🕗 Horários: 8h e 9h
👥 Turmas pequenas (só 8 vagas!)
🎉 Aula inicial gratuita em 24/05

Bora reservar sua vaga? Chama no WhatsApp e vem viver esse momento com a gente: 11 98610-1770 com Daniela.

Hoje é dia de celebrar todas as mulheres incríveis que se desdobram entre tarefas, trabalho, cuidados com a casa — e ain...
11/05/2025

Hoje é dia de celebrar todas as mulheres incríveis que se desdobram entre tarefas, trabalho, cuidados com a casa — e ainda encontram tempo e energia para cuidar da própria saúde!

Essa imagem representa o amor, a força e a leveza com que muitas mães vivem a rotina: transformando cada momento em conexão e cuidado, com os filhos e com elas mesmas.

Parabéns, mamães! Vocês são inspiração diária.

Nesta Páscoa, desejamos a você e sua família um momento de renovação, esperança e saúde. Que o espírito de renascimento ...
20/04/2025

Nesta Páscoa, desejamos a você e sua família um momento de renovação, esperança e saúde. Que o espírito de renascimento inspire novos começos e fortaleça o cuidado com o corpo e com a mente.

Com carinho,
Viver Mais Fisioterapia e Pilates

12/04/2025

Dicas de Pilates com o Prof. Maurício Marcondes!
No vídeo de hoje, o fisioterapeuta da Viver Mais, apresenta dois exercícios que podem ser feitos no Pilates para melhorar a mobilidade, fortalecer o core e promover mais consciência corporal.

Assista, pratique com atenção e consulte sempre um profissional para adaptar ao seu corpo.

Bora cuidar da saúde com qualidade e orientação!!!!

Agende uma aula experimental na Viver Mais Fisioterapia e Pilates.

Endereço

Rua José Zappi 891A
São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 14:00 - 19:00
Sábado 07:00 - 12:00

Telefone

+5511986101770

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