Mônica Becker

Monica Becker - Psicóloga Especialista em Traumas e Experiência Somática | Autora do Conversa Que Conecta. CNV, viagens que transformam, terapia individual

31/10/2024

A ansiedade afeta cada vez mais pessoas de todas as idades.

A cobrança social em cada etapa da vida está entre os muito fatores que nos levam a ceder parte do nosso autocontrole, fundamental para vencer desafios e ter uma vida feliz.

A boa notícia é que existem diversos tratamentos e diversas maneiras de se chegar nas soluções!

Se você às vezes se sente assim, procure a ajuda profissional. Me mande uma mensagem por aqui pelo WhatsApp ;)

29/10/2024

Um relacionamento sólido e saudável pode melhorar, e muito, nossa qualidade de vida.

Por mais que o caminho não seja fácil e traga alguns desafios, a recompensa de ter um parceiro compreensivo e apoiador vale o esforço.

Claro que isso exige trabalho, dedicação e muita conversa. Mas você sempre pode contar com uma orientação profissional.

Eu tenho as ferramentas necessárias para te ajudar. Me procure por aqui ou pelo WhatsApp, vamos conversar?

24/10/2024

Depressão é algo que necessita de nossa atenção.

Ela pode se manifestar de diversas formas e intensidades diferentes, mas o cuidado sempre é importante.

Se você se sentir menos disposto, com menos vontade de fazer suas coisas favoritas ou um maior cansaço, pode ser um alerta. Procure um profissional.

Eu posso te ajudar! Me procure por aqui ou pelo WhatsApp e vamos conversar.

22/10/2024

Você já se pegou repetindo aquele comportamento dos seus pais que você mais criticava e falava que você nunca faria igual?

O comportamento humano mais comum é imitar o que vemos os adultos fazendo, especialmente durante nossa infância. Esse é o comportamento automático!

É necessária muita presença e consciência, para na hora "H" você pensar numa resposta original, autêntica e saudável.

Por isso não se trata de exigir deste adulto algo que ele não pode dar, mas de acolher e educar.

Eu tenho as ferramentas para te ajudar nesse momento. Precisa de orientação profissional? Me procure e marque uma consulta!

21/10/2024

Hoje começa o primeiro encontro no Grupo de Leitura!

Serão 8 encontros online às 19h30 e vamos analisar juntos o livro "Comunicação Não-Violenta", de Marshall B. Rosenberg.

Nos vemos lá!

18/10/2024

O nosso grupo de leitura vai começar no dia 21/10, segunda-feira, às 19h30.

Vamos ler juntos o livro “Comunicação Não-Violenta”, de Marshall B. Rosenberg.

Me procure por aqui ou no WhatsApp e faça já sua inscrição.

Investimento: R$ 400,00.

Vamos juntos?

17/10/2024

Algumas vagas foram abertas para a próxima turma do curso Conversa Que Conecta!

Vamos começar no dia 23/10, quarta-feira, a partir das 19h30.

Serão 8 encontros semanais de 1h30 e vamos trabalhar juntos as ferramentas práticas e teóricas para que você melhore sua comunicação.

Entre em contato aqui no Facebook ou no WhatsApp e inscreva-se já 😉!

15/10/2024

A próxima edição do Grupo de Leitura está chegando! Serão 8 encontros semanais online começando no dia 21/10, às 19h30. Vamos analisar juntos o livro "Comunicação Não-Violenta", do Marshall B. Rosenberg.Investimento: R$ 400,00. Se interessou? Me procure aqui no Instagram ou pelo WhatsApp e faça já sua inscrição!

10/10/2024

A nossa vida é um ótimo palco para praticarmos nossas escolhas, quem queremos ser e o que queremos representar.

E todos os dias temos novas oportunidades. Claro que como todo processo, você pode encontrar desafios.

Mas esse é um exercício valioso e com certeza vai te ajudar a ver suas escolhas de uma maneira mais enriquecedora.

Se você ter dificuldades, fale comigo. Minha agenda está aberta!

08/10/2024

VEM AÍ!
O nosso grupo de leitura vai começar no dia 21/10, segunda-feira.

Vamos ler juntos o livro "Comunicação Não-Violenta", do Marshall B. Rosenberg.

Mais informações em breve! Vamos juntos?

03/10/2024

A nossa vida pós divórcio muda por completo. Passamos a precisar redescobrir nossos objetivos, o que gostamos e, mais importante, quem somos.

O processo da separação começa muitas vezes antes do parceiro sair de casa.

E esse luto precisa ser vivido em todas suas fases: negação, raiva, negociação, depressão e aceitação.

Pode não parecer, mas essa pode ser a melhor aventura da sua vida. Se conhecer, se apoderar da sua força, se abrir para uma vida nova, mais coerente com quem você é.

Como terapeuta, eu te acompanho nesta jornada, dando o apoio para que você se encontre. Fale comigo por aqui ou no WhatsApp!

01/10/2024

Você já deve ter ouvido alguém falar que a idade é só um número. E é verdade.

Nossos objetivos, sonhos e adversidades podem sofrer algumas mudanças de acordo com nossa idade, mas a busca por uma melhor qualidade de vida se mantém.

O processo terapêutico é um ótimo caminho para te ajudar a superar desafios e chegar mais perto de soluções.

Se você precisar de alguma ajuda profissional, fale comigo! Minha agenda está aberta, vamos conversar?

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.monicabecker.com.br/

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