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Ana Veiga Psicanalista Clínica

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26/02/2026

⏳ ÚLTIMOS DIAS PARA SE INSCREVER
🖥️ Masterclass Educação Emocional na Prática
Como ajudar seu filho a lidar com as emoções, começando por você.
🗓️ Sábado, 25/02 às 10h
⌛ Online e ao vivo | Duração: 2 horas
Você vai aprender a:
• Identif**ar seus gatilhos emocionais
• Parar de reagir no automático
• Construir uma base emocional mais segura para seu filho
🖊️ Sua inscrição inclui:
• Aula ao vivo
• Gravação disponível para rever quando quiser
• Material em PDF
• Materiais bônus
•Certif**ado de participação

💰 Investimento: R$ 47,00

Se você sente que precisa quebrar ciclos e educar com mais consciência, essa é a sua oportunidade.

Comenta EDUCAÇÃO ou me chama no direct que eu te envio o link 💛

25/02/2026

As palavras que ouvimos quando crianças constroem nossa identidade.
Mas me diz…

Que palavras você tem dito aos seus filhos?
Que palavras você ouviu quando era criança?
Você foi chamada de inteligente? Capaz? Suficiente? Importante?
Ou ouviu que era burra , exagerada , intrometida?

Muitas vezes reagimos aos nossos filhos a partir da criança que fomos.
E por isso você não consegue dizer a ele palavras que nunca disseram ou que você nem acredita sobre si mesma.

Mas ainda dá tempo de fazer diferente!

Venha conosco na Masterclass Educação Emocional na Prática: como ajudar seu filho lidar com as emoções começando por você.

Para dúvidas me chama no direct ou link de inscrição na Bio.

22/02/2026

Dica de série pra esse domingo :

Inacreditável (Unbelievable) é mais do que uma série policial.

É um retrato doloroso do que acontece quando uma vítima encontra desconfiança em vez de acolhimento.
Muitas mulheres e meninas não sofrem apenas o ab1s0
sofrem também o silêncio, o julgamento e o descrédito.

Essa série nos lembra da importância de:

• ouvir com seriedade e empatia👂🏽
• acolher sem acusar 🫂
• proteger nossas meninas 👧🏽
• e falar sobre o que ainda é tratado como tabu 🗣️

Marcas de ab1s0 não são só físicas.
São emocionais, profundas e, muitas vezes, carregadas por anos.
Precisamos aprender a escutar melhor.
Precisamos acreditar mais.
Precisamos proteger mais.
Série necessária. Difícil. Importante.

Se você já assistiu, me conta: o que mais te marcou?

21/02/2026

“Eu parei tudo da minha vida por sua causa.”

Quantas vezes essa frase vem carregada de peso?

Nesse corte do episódio com a , falamos sobre quebrar esse ciclo.

Maternidade é feita de escolhas : pausar, recomeçar, mudar de rota…

Mas que seja uma escolha consciente, não dívida emocional.

Ser mãe não é deixar de ser protagonista.
É escrever uma nova versão da sua história.
Eu me tornei uma mulher melhor depois que meu filho nasceu — não menor.
Melhor para mim. Melhor para ele.
Que nossos filhos herdem amor, não culpa.
💬 Compartilhe com uma mãe que precisa ouvir isso.

Assista ao episódio completo no YouTube: .no.diva

20/02/2026

A gente até tenta.

Exigir organização, paciência, responsabilidade…

Mas eles aprendem muito mais com o que observam do que com o que a gente fala
As crianças aprendem por imitação.

Se eu quero que meu filho ajude, eu preciso incluir.
Se eu quero que ele saiba lidar com frustração,eu preciso mostrar como eu lido.

Educação emocional não começa na fala.
Começa pelo exemplo!

É exatamente sobre isso que vamos falar na Masterclass Educação Emocional na Prática:

• Como ensinar pelo exemplo
• Como regular suas próprias emoções
• Como não repetir padrões no automático
• Como criar filhos emocionalmente mais seguros

Falta 1 Semana e você é nossa convidada especial !

Se você quer viver uma maternidade mais consciente e leve, comenta Masterclass que te mando o link.

17/02/2026

Vão tentar te convencer que ser mãe hoje é um peso.

E não, não é um mar de rosas.
Cansa. Desafia. Muitas vezes dói.

Mas também é bênção.
É crescimento.
É construção diária.

"Os filhos são herança do Senhor, uma recompensa que Ele dá"
(Salmo 127:3)

Não é sobre romantizar.
É sobre viver com mais leveza aquilo que tem valor eterno.

E se você quer viver uma maternidade mais leve sem deixar de cuidar de si, já f**a por aqui e acompanha os conteúdos!

15/02/2026

Será que você realmente não tem nem 2 minutos por dia pra cuidar de você ou aprendeu que não merece ter?

Nesse corte , a traz uma provocação poderosa:
se você se sente culpada por fazer um skincare rápido ou passar uma maquiagem em menos de 2 minutos… talvez o que esteja acontecendo é que você se colocou em último plano.

São 2 minutos dentro de 24 horas.
2 minutos não te afastam dos seus filhos.
2 minutos não te tornam menos mãe.

Mas podem te reconectar com quem você é além da maternidade.
A culpa não está no autocuidado.
A culpa nasce da crença de que mãe boa é aquela que se anula.

E se a culpa desse lugar para a consciência de que você também importa?

💬 Compartilhe com uma mulher que precisa ouvir isso hoje.

🎙️ Episódio completo no YouTube: .no.diva

12/02/2026

Hoje a minha vó comemora 93 anos.

Aprendi muitas coisas com ela ao longo da minha vida , vida essa que ela sempre esteve presente desde o dia que nasci , e hoje 36 anos depois nada mudou.
Aprendi sobre família , o amor em suas multiformas , força, determinação, superação e tbm gostar de comidas boas😅

Ela que cuidou de mim pra minha mãe trabalhar, assim como minha mãe hj faz com meu filho.

Ela venceu muitas coisas , é lúcida , mora sozinha , faz suas comidas deliciosas , é um grande exemplo pra todos nós.

Sou grata a Deus por ter me dado a dona Olga como minha
nona pra me amar , me ensinar e me inspirar!!

Feliz aniversário, nós te amamos ❤️🎁

09/02/2026

Contexto do vídeo : Meu filho estava com febre, dentinho nascendo, brotoejas de calor, irritado , na hora do almoço jogou toda a comida no chão.

E eu fiquei nervosa, claro.
Mas precisei respirar e lembrar: eu sou a adulta.
Ele é um bebê tentando lidar com dor, novidades e emoções que ainda não sabe nomear.

Ser mãe não é não sentir raiva. É aprender o que fazer com ela.

E você, nos dias caóticos:
• perde o controle?
• grita?
• chora depois?

Independente da sua resposta: Você não está errada. Você está cansada.

Esse post não é julgamento. É um convite à reflexão.

A maternidade exige muito controle emocional principalmente em dias caóticos como esse
(e preciso te dizer: os dias caóticos são muitos).

E é sobre isso que vamos falar na Masterclass Educação Emocional na Prática.
Para mais informações ou inscrições
🔗Link na Bio.

08/02/2026

Dica de série pra esse domingo.

Uma série que começa como suspense, mas rapidamente vira quase que um espelho.

Fala sobre culpa, medo, escolhas…e sobre esse peso silencioso que muitas mães carregam mesmo quando ninguém vê.

Não é só sobre o que acontece com os filhos, é sobre o que acontece dentro da gente.

Se você gosta de séries que prendem e ainda deixam algo pra pensar depois, essa é uma boa escolha.

ALL HER FAULT é uma daquelas séries que nos prendem pela trama e nos atravessam por várias camadas emocionais.

Endereço

São Paulo, SP

Site

facebook.com

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