Priscilla Tavollassi Terapeuta

26/07/2025

Hoje, dia 26 de julho, é considerado o dia dos avós!
Ao reverenciar nossos avós, valorizamos nossos ancestrais, a história da família, sempre aprendendo com suas experiências e cultivando os laços afetivos que perduram por gerações.
Respeitar, honrar e reverenciar nossos avós e nossos ancestrais traz força para a nossa estrutura.
Eu tive o privilégio de conhecer e viver com meus quatro avós! Que saudades!! Aprendi muito com eles e tenho várias memórias afetivas.

Feliz Dia dos Avós!!

11/05/2025

25/02/2025

Confira a minha participação na matéria sobre a saúde mental durante o carnaval realizada pelo UOL. Adorei participar!!

Obrigada ao UOL e à jornalista pela oportunidade e também às queridas e que toparam participar como personagens.

Confira a matéria no link abaixo:

https://www.uol.com.br/carnaval/noticias/redacao/2025/02/24/beneficios-e-desafios-do-carnaval-para-a-saude-mental.htm

24/02/2025

No último dia 15/02 eu completei primaveras e entrei em um novo ano!! Sim, todas às vezes que fazemos aniversário entramos num novo ciclo e com ele uma nova energia entra em sua vida.

Eu entrei no ano 8. E você? Sabe calcular qual o ano que você está? Basta somar o dia de aniversário + mês de aniversário + ano vigente, ou seja, o ano que você completou aquele aniversário.

Por exemplo. Eu fiz aniversário no dia 15/02. Então, eu somo 15 + 02 + 2025 = 8.

Nós próximos dias, vou postar aqui o significado de cada energia!!

❤️🌹

14/02/2025

A terapia usando a técnica de Constelação Familiar, desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, tem ganhado evidência entre as práticas integrativas e complementares para saúde mental.

A técnica é reconhecida pelo Sistema Único de Saúde (SUS) com a inclusão na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC) por meio da Portaria 702 de 21 de março de 2018 e marca um avanço significativo para a área da saúde.

Essa iniciativa reforça a visão do SUS sobre a importância das práticas de dinâmicas familiares para a promoção do equilíbrio emocional, que está totalmente alinhada às diretrizes da OMS. 

Fazendo uma Constelação Familiar é possível:

🌸Identificar padrões disfuncionais e repetitivos;
🌸Resolver conflitos familiares;
🌸Favorecer a compreensão de transtornos psicológicos;
🌸 Verificar fatores de estresse e problemas de saúde;
🌸Tratar padrões negativos, traumas ou perdas significativas, tais como luto, abortos, área financeira etc., além de questões problemáticas profissionais, relacionamento afetivo, entre outros.

A Constelação Familiar pode ser realizada em grupo ou individualmente com bonecos. 
Se você deseja transformar algo em sua vida ou até mesmo alinhar seu sistema familiar, embarque nessa poderosa jornada terapêutica e marque sua consulta de Constelação Familiar com Bonecos!!!Desconto de 10% para os aniversariantes de janeiro e fevereiro! Entre em contato pelo telefone 11 991343469 – Priscilla Tavollassi e agende!!




13/02/2025

A angústia é um sentimento que pode causar uma sensação de vazio e aperto no peito.

Em geral, a angústia vem acompanhada por um conjunto de sintomas que surgem devido a alguma situação em que o indivíduo se sente ameaçado por algo que irá acontecer ou por algo que aconteceu e que terá uma consequência futura que não está definida.

Esse processo de angústia pode alterar o modo como o indivíduo pensa, sente ou age. Normalmente, o indivíduo apresenta preocupação excessiva, ansiedade, irritabilidade, alteração nos batimentos cardíacos, dor muscular, insegurança, distração, hiperatividade, apatia, tristeza isolamento e até depressão.

Como tratar? Buscar ajuda psicológica especializada, praticar atividade física, aprender a controlar a respiração por meio da meditação, manter uma alimentação saudável e cuidar da espiritualidade são ações que podem tratar sua angústia e proporcionar uma qualidade de vida mental mais saudável.

Não deixe a angústia se agravar. Procure um psicoterapeuta. Só por meio da fala que a angústia se desfaz....❤️



12/02/2025

O cotidiano é tão corrido, que muitas vezes não conseguimos parar para apreciar a paisagem e viver com leveza.

Para evitar o estresse do dia a dia, é importante romantizar a vida. Mas, como?Aqui vão algumas dicas:

🌷Aprecie a paisagem enquanto anda pelas ruas;
🌸Preste atenção na sua respiração;
❣️Tire fotos bonitas;
🌞Olhe para o sol;
🌜Olhe para a lua;
💐Seja gentil e presenteie alguém;
🍀Se presenteie com algo que gosta;
🏖️Faça um bate e volta numa cidade vizinha no fim de semana;
🌈Veja a vida com olhos de turista e saia da rotina! O que você acha? Consegue? Bora ser positivo(a) e romantizar a vida!!💜



29/01/2025

Ganhei mais presentes de Natal dos pacientes e não posso deixar de agradecer!! Amei pessoas lindas do meu coração ❤️. Muito obrigada pelos mimos ,Telma, João Lucas e . Muito obrigada a todos!! Amei o carinho!! ❤️