Dra. Luíza Simão

Dra. Luíza Simão Pediatra pela UNIFESP
Intensivista pediátrica pela USP

“Se tomar sorvete com dor de garganta, vai piorar tudo!”Quantas vezes a gente ouviu isso dos mais velhos, né? 😂 Ainda ma...
05/08/2025

“Se tomar sorvete com dor de garganta, vai piorar tudo!”

Quantas vezes a gente ouviu isso dos mais velhos, né? 😂 Ainda mais quando éramos crianças, no frio ou quando estavámos com um resfriado ou uma dor de garganta.

Mas hoje a gente entende melhor. Nem tudo que parecia lógico naquela época tem base real. E a verdade é que algumas crianças até ficam mais aliviadas com algo geladinho.

Claro que não é pra encher de sorvete a qualquer sinal de febre, rs. Mas saber o porquê das coisas faz a gente se sentir mais segura nas decisões do dia a dia.

Escrevi mais aqui nas fotos.

(Agora me conta: sua avó também era do time “nem pensar em gelado no inverno”? 😅)

As aulas voltam… e os vírus também.⠀Você sabia que algumas doenças aparecem com mais frequência nas crianças algumas sem...
30/07/2025

As aulas voltam… e os vírus também.
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Você sabia que algumas doenças aparecem com mais frequência nas crianças algumas semanas depois da volta à escola?
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Isso acontece porque, além do contato com outras crianças, o sistema imunológico ainda está lidando com o ritmo novo, o sono irregular, o cansaço…
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No post de hoje, eu te conto quais são as 3 doenças mais comuns nessa fase e o que você pode fazer para prevenir.
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💡 Spoiler: não tem receita mágica, mas tem sim atitudes que fazem muita diferença.

Salva esse post pra consultar se precisar e compartilha com quem também tem criança na escola (prestes a voltar)

Tem dia que o colo vem antes da receita.Tem dia que a criança nem quer saber de mim, mas no fim me dá tchau com beijo no...
27/07/2025

Tem dia que o colo vem antes da receita.
Tem dia que a criança nem quer saber de mim, mas no fim me dá tchau com beijo no vidro.

A verdade é que não dá pra separar técnica de afeto.
A gente mede, examina, prescreve… mas também sente.

E se envolve.
Porque cada bebê que passa por aqui deixa um pouco dele comigo também.

Cuidar de criança é um tipo de amor que não precisa ser só de mãe pra ser inteiro, e fazer parte de nascimentos e acompanhar o desenvolvimento dessas famílias vai além.

Tem criança que passa o inverno todo com o nariz entupido, tossindo, dormindo mal…E por mais que os pais façam “de tudo”...
24/07/2025

Tem criança que passa o inverno todo com o nariz entupido, tossindo, dormindo mal…

E por mais que os pais façam “de tudo”, a crise parece não ir embora.
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A verdade é que o ambiente em que a criança vive tem um peso enorme nas vias aéreas dela. E não é só o frio, é o ar seco, os vírus circulando, os cômodos fechados, os filtros sujos…
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Neste post, deixei 5 dicas práticas que podem ajudar muito a aliviar os sintomas e evitar que o quadro se arraste por semanas.
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Vale salvar e compartilhar, porque sempre tem alguém perto da gente passando por isso agora mesmo.

Tem bebê que mama com vontade, parece estar indo tudo certo… mas quando chega o dia de pesar, a curva de crescimento pre...
22/07/2025

Tem bebê que mama com vontade, parece estar indo tudo certo… mas quando chega o dia de pesar, a curva de crescimento preocupa.

Se isso acontece por aí, saiba que você não está sozinha. E mais: não significa que seu leite não está sendo suficiente.

Existem muitos motivos que podem interferir no ganho de peso, mesmo quando a amamentação parece adequada. Algumas causas comuns incluem pega incorreta, tempo de ma**da muito curto, sono excessivo, refluxo, ou até questões metabólicas mais raras.

Por isso, cada caso precisa ser investigado com carinho, tempo e cuidado.

Não é sobre comparar com a curva do bebê vizinho, e sim entender o que está acontecendo por aí, no contexto de vocês.

Com avaliação individualizada, quase sempre encontramos ajustes que fazem toda a diferença. Confie na sua percepção e não hesite em buscar apoio. Cuidar é também perguntar.

Quem se identifica?? 😅🫠🫣
20/07/2025

Quem se identifica?? 😅🫠🫣

Não aparece o caminho até aqui.Não aparece a decisão de confiar, de marcar a consulta, de trazer o filho no colo, ainda ...
18/07/2025

Não aparece o caminho até aqui.
Não aparece a decisão de confiar, de marcar a consulta, de trazer o filho no colo, ainda que com receio.

Não aparece o choro antes de entrar na sala.
Não aparece o alívio depois de ser ouvida, de verdade.
Não aparece o cuidado em cada pergunta que eu faço, nem os anos de estudo que embasam cada conduta.
Não aparece a preocupação que eu carrego até depois que a consulta termina, até saber que está tudo mesmo bem.

E também não aparece o quanto eu respeito a confiança que recebo de cada mãe, de cada pai, de cada família que escolhe estar aqui.
Essa confiança não é leve, não é pequena. Ela é enorme.
E eu sinto isso todos os dias: na escuta, no olhar, no silêncio, no abraço de uma criança que volta pro colo depois de me permitir examiná-la.

A pediatria, pra mim, sempre foi sobre vínculo. Sobre estar inteira ali. Sobre segurar firme a responsabilidade de cuidar de um filho que não é meu, mas que, por alguns minutos, eu trato como se fosse.

O que essa foto não mostra é tudo isso!
Mas talvez, por isso mesmo, ela diga tanto.

A maioria dos pais associa “falta de ar” a algo muito óbvio, como uma respiração muito ofegante ou a coloração da pele m...
17/07/2025

A maioria dos pais associa “falta de ar” a algo muito óbvio, como uma respiração muito ofegante ou a coloração da pele mudando. Mas o desconforto respiratório em bebês, na maioria das vezes, começa de forma bem mais sutil.

É por isso que o olhar atento e o vínculo com a criança fazem tanta diferença. O bebê não fala, mas os sinais que o corpinho dá podem ser percebidos com mais observação.

Reconhecer os sinais que aparecem no comecinho permite que a gente intervenha mais cedo, evite agravamentos e cuide com mais segurança.

Se tiver dúvida, observe com calma, confie no seu instinto e converse com o pediatra.

Respirar bem é fundamental para tudo: para mamar, dormir e se desenvolver.

Nariz entupido com frequência pode até parecer só “mais uma fase” da infância, mas é importante entender o que está por ...
14/07/2025

Nariz entupido com frequência pode até parecer só “mais uma fase” da infância, mas é importante entender o que está por trás disso.

Pode ser algo simples, como rinite ou exposição frequente a ambientes com poeira ou fumaça. Mas também pode ser um sinal de que a criança está respirando pela boca, o que afeta o sono, a alimentação e até o desenvolvimento da face. Em alguns casos, a obstrução pode estar ligada a aumento de adenoide ou até desvio de septo.

O ponto é que o nariz entupido frequente não deve ser ignorado. É preciso avaliar o histórico da criança, entender o que está provocando esse incômodo e tratar com cuidado.

A infância é um grande campo de te**es. Tudo é novo, tudo é aprendizado. E errar faz parte disso.Quando a gente corrige ...
04/07/2025

A infância é um grande campo de te**es. Tudo é novo, tudo é aprendizado. E errar faz parte disso.

Quando a gente corrige com acolhimento, quando dá espaço para tentar de novo, quando ensina em vez de punir, a criança aprende mais do que a resposta certa. Ela aprende confiança, autonomia e segurança.

O erro é só o caminho para o acerto. E nosso papel como adultos é guiar esse caminho, não bloquear.

Aprender não é sobre fazer tudo certo de primeira, mas sobre ter com quem contar enquanto aprende.

Decidir pelo uso do antibiótico é SEMPRE uma decisão muito séria.Não só pelo quadro atual da criança, mas porque, quando...
03/07/2025

Decidir pelo uso do antibiótico é SEMPRE uma decisão muito séria.

Não só pelo quadro atual da criança, mas porque, quando usado sem necessidade, ele pode trazer consequências no futuro como resistência bacteriana e efeitos colaterais desnecessários.

Na gripe, por exemplo, o antibiótico só entra quando a gente percebe que tem alguma coisa a mais acontecendo: uma infecção secundária, como otite, pneumonia ou sinusite.

E pra chegar nessa conclusão, não basta “passar mais exames”, é sobre avaliar, ouvir, acompanhar, examinar com atenção e saber quando a febre, a tosse ou o mal-estar deixaram de ser só sintomas virais.

É um cuidado que exige tempo, escuta e responsabilidade.

Essa é uma das perguntas que mais aparece no consultório quando o nariz entope ou a tosse chega.A inalação com soro ajud...
01/07/2025

Essa é uma das perguntas que mais aparece no consultório quando o nariz entope ou a tosse chega.

A inalação com soro ajuda a umidificar as vias aéreas e aliviar o desconforto, mas ela sozinha não trata a causa do sintoma.

Dependendo da idade da criança e do motivo da obstrução (resfriado, alergia, bronquiolite…), o cuidado precisa de algo a mais:
➡️ Pode incluir lavagem nasal, medicações prescritas, tempo de observação…
➡️ E também envolve entender quando não forçar, quando só dar conforto e quando é hora de investigar mais a fundo.

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