23/01/2023
Se você tem o hábitos de escovar os dentes logo após as refeições, sobretudo após ter feito o procedimento de clareamento dental, apenas pare!🤚❌
Embora seja importante escovar os dentes após cada refeição, fazer a higienização imediatamente não é indicado, já que a saliva não terá tempo de neutralizar os ácidos que se formam na boca.🪥
✅Por isso, o recomendável é que se aguarde um tempinho para realizar a escovação, cerca de 20 minutos após ter se alimentado. Dessa forma, a placa já terá sido neutralizada e não correrá risco do ácido se espalhar pela boca.
😉Se dentro desse período o gosto do alimento incomodar, uma boa dica é fazer bochechos com água para retirar o excesso de resíduos da boca, até esperar o tempo ideal para a escovação. Inclusive, isso vai ajudar a reduzir os pigmentos em contato com os dentes, o que é ótimo para quem tenha feito clareamento dental.
🚨Mas, sobre o tempo que se deve aguardar, vai aqui um segundo alerta: nunca deixe passar mais de 30 minutos, porque depois disso a placa já estará formada.
Me conta aqui nos comentários se você tinha o costume de escovar os dentes logo após as refeições.🤔💬