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Bem-estar e saúde.

28/09/2025

Fechando Setembro Amarelo 🎗️
Mês destinado a Conscientização e Prevenção do Suicídio.

Vejamos ser fundamental uma equipe Multidisciplinar: 🩺Médicos, 🧠Psicóloga, 🏋🏻‍♂️Educador Físico entre outros profissionais da Saúde, para Melhora e Cura.

Corpo, Mente, Espírito, em harmonia e Equilíbrio 🏋🏻‍♂️🧠🙏🏻
neuro .elenibotelho

12/11/2022

Aprimorando os Conhecimentos com uma Lenda da Educação Física, Prof. .

Curso de Musculação para Mulheres.🏋🏼‍♀️

Estamos no caminho certo:

Só Sei que nada Sei.”

29/09/2022

Dia 29 de Setembro dia do Coração 💓.

A prática regular de Exercícios Físicos.🏋🏼‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🏊‍♀️.

Tanto exercícios Anaeróbio “Musculação”🏋🏼‍♀️ como Anaeróbios 🏃‍♀️🚴🏾‍♂️ Andar, Pedalar ente outros .

São Ótimas estratégia para saúde deste órgão Nobre tão importante que é nosso Coração ❤️.

Bons hábitos alimentares 🥥🍍🍆🐟, controle do stress 😤, acompanhamento médico,🧑‍⚕️uso de medicamentos quando necessário, também vão contribuir muito com saúde do ❤️💓.

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