cleid_enutri

14/07/2021

E para quem gosta carne esses bifes de filé mignon são sempre uma boa pedida!
Quer saber como funciona?
Elaboro o cardápio de acordo com suas preferências e necessidades, envio a lista de compras e agendamos a data de acordo com sua disponibilidade. Preparo as refeições com todo carinho e sigo critérios rigorosos de higiene. Atendimento em domicílio! Solicite via Direct ou WhatsApp
Qual sua preferência?

14/07/2021

Dia de preparação de proteínas para facilitar o dia da cliente.
Quer saber como funciona?
Elaboro o cardápio de acordo com suas preferências e necessidades, envio a lista de compras e agendamos a data de acordo com sua disponibilidade. Preparo as refeições com todo carinho e sigo critérios rigorosos de higiene. Solicite orçamento via Direct ou whats!
🥩🌶🥦

17/02/2021

12/02/2021

Das opções veganas uma boa alternativa é esse curry de legumes com grão de bico, uma opção vegana leve saudável e muito saborosa tanto para seu almoço quanto para o jantar!

12/02/2021

Sabemos que com a correria do dia a dia muitas vezes sabotamos a dieta optando por fast food por ser uma opção mais rápida. Mas você pode mudar isso contratando o meu serviço personalizado. Como funciona? Monto o cardápio que melhor se adequa a suas necessidades e escolhe as opções com carnes, vegetarianas e veganas.
Faço a lista de compras e envio pra você e a partir disso você escolhe o dia para eu ir na sua casa preparar as refeições para que você possa congelar e manter sua dieta em dia.
Consulte os valores por direct ou whats.

12/02/2021

Existem pessoas que adoram uma carninha bem saborosa na refeição! Esse foi o cardápio de uma cliente queridissíma!!!
Uma preparação saborosa e saudável faz toda diferença no cardápio, e assim foi feito as bracholas e o escalope de filé mignon. Ótima opção para seu almoço quanto para o jantar! Se interessou? Me chama e conversamos como vai ser a escolha do cardápio. Lembrando também que você pode variar entre opções vegetarianas e veganas e com proteina animal.
Faço a lista de compras e você escolhe o dia para eu ir na sua casa, faço o porcionamento e a quantidade exata para uma refeição completa balanceada e saudável.
Consulte os valores por direct ou whats.
Instagram cleid_enutri

12/02/2021

O frango não precisa ser somente grelhado...
Uma opção para as crianças são as almôndegas de frango com cenoura e aveia e o escondidinho de frango.
Tudo muito nutritivo e saboroso e de fácil manuseio na hora de esquentar.

12/02/2021

As fibras tem um papel fundamental na manutenção do corpo.
✅ Auxiliam o trânsito intestinal
✅ Contribuem para o equilíbrio dos níveis colesterol
✅ Promove saciedade para quem as consome.
Isso entre outros benefícios do seu consumo.
Esse é um biscoito de aveia, mel e ameixa! Excelente opção para lanche seja ele da manhã, tarde ou noite.
Consuma fibras regularmente e mantenha uma boa hidratação, seja ela com água, chás ou águas aromatizada

12/02/2021

O que não pode faltar no seu cardápio? Oções veganas?
Que tal algo como essa moqueca de palmito pupunha?!
Uma opção vegana leve saudável e muito saborosa tanto para seu almoço quanto para o jantar!
Dentro do cardápio misto vc encontra essas e outras opções!
Se estiver sem tempo para cozinhar ou simplesmente não curte mas não abre mão de comida saborosa? Me chama!