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26/09/2025

Essa semana tive o privilégio de voltar a um lugar que marcou profundamente a minha história. Foi ali que encontrei o amor — e não falo só do meu companheiro, mas também do amor por mim mesma, pela vida, pela P**a, por tudo que me cerca hoje.

É tão valioso perceber que, em cada criação — seja uma nova aula, uma solução para os profissionais que formamos ou algo que construo na minha vida pessoal — eu coloco esse mesmo ingrediente essencial: amor.

Porque é o amor que dá sentido, que sustenta, que conecta.
E essa é a verdadeira força por trás de tudo que ensino e compartilho.

Deixo aqui minha reflexão para você:
👉 O que — e quanto — você ama?

18/09/2025

Fui convidado para uma palestra especial em São Paulo!

Neste domingo, 21/09, estarei no Instituto Fernanda Ben, falando sobre um tema que une ciência e saúde: 🧠💪 “Imunidade e Comportamento”.

Um encontro para profissionais e interessados que desejam aprofundar a conexão entre corpo e mente. Nos vemos lá?

(Palestra exclusiva para os alunos da pós-graduação, esperamos vocês!)

15/09/2025

🔬 A procaína, descoberta há mais de um século como anestésico local, ganhou espaço na medicina integrativa por sua capacidade de atuar além da anestesia.

Em protocolos específicos, ela contribui para:
✔ Regular o sistema nervoso autônomo
✔ Reduzir processos inflamatórios silenciosos
✔ Favorecer a microcirculação
✔ Estimular regeneração celular e tecidual
✔ Apoiar pacientes com dor crônica, estresse e distúrbios do sono

Esses efeitos são estudados e aplicados dentro de abordagens como a Terapia Neural, onde a procaína é utilizada como ferramenta de regulação do organismo, sempre com base em critérios clínicos e responsabilidade profissional.

No Instituto Fernanda Ben, nossas formações ensinam você a identificar substâncias, compreender sua aplicação e preparar protocolos que façam sentido para a saúde do paciente — unindo ciência, prática e propósito.

👉 Quer se aprofundar nesse universo? Conheça nossas formações em saúde integrativa e dê o próximo passo na sua jornada profissional.

15/09/2025

🔬 A procaína, descoberta há mais de um século como anestésico local, ganhou espaço na medicina integrativa por sua capacidade de atuar além da anestesia.

Em protocolos específicos, ela contribui para:
✔ Regular o sistema nervoso autônomo
✔ Reduzir processos inflamatórios silenciosos
✔ Favorecer a microcirculação
✔ Estimular regeneração celular e tecidual
✔ Apoiar pacientes com dor crônica, estresse e distúrbios do sono

Esses efeitos são estudados e aplicados dentro de abordagens como a Terapia Neural, onde a procaína é utilizada como ferramenta de regulação do organismo, sempre com base em critérios clínicos e responsabilidade profissional.

Aqui no IFB, nossas formações ensinam você a identificar substâncias, compreender sua aplicação e preparar protocolos que façam sentido para a saúde do paciente — unindo ciência, prática e propósito.

👉 Quer se aprofundar nesse universo? Conheça nossas formações em saúde integrativa e dê o próximo passo na sua jornada profissional.

11/09/2025

Muita gente tem recorrido a protocolos de desparasitação encontrados na internet.
Mas você sabia que seguir essas orientações sem preparo adequado pode trazer riscos sérios à saúde?

De acordo com especialistas, o uso incorreto de antiparasitários ou protocolos caseiros pode afetar o fígado, sobrecarregar os rins e até favorecer a resistência dos parasitas. Em outras palavras: ao invés de ajudar, pode acabar prejudicando ainda mais o organismo.

O ponto central é simples: seu corpo precisa estar preparado para passar por um processo de limpeza. Isso envolve avaliar deficiências nutricionais, fortalecer a imunidade e garantir que o sistema esteja pronto para eliminar o que precisa ser eliminado.

Quando o preparo é ignorado, aumentam as chances de mal-estar, fadiga intensa e outros efeitos adversos. Quando ele é respeitado, a desparasitação pode realmente abrir espaço para mais energia, melhor absorção dos nutrientes e equilíbrio do corpo.

Por isso, antes de seguir qualquer “receitinha da internet”, busque informação confiável e orientação segura. Sua saúde merece cuidado responsável, não atalhos arriscados. Compartilhe esse conteúdo com quem você quer BEN!

10/09/2025

Você já reparou como muitos produtos “fit” escondem informações importantes?
Um exemplo é o milkshake proteico vendido como opção saudável, mas que em uma única porção pode ultrapassar 15g de gordura e trazer quase tanto açúcar quanto uma sobremesa comum.

É por isso que precisamos criar o hábito de ler sempre o rótulo.
Muitas vezes, o que parece uma escolha inteligente para a saúde pode não ser tão vantajoso assim.

Quando falamos de suplementação, o que realmente importa é a pureza: fórmulas limpas, funcionais e que entreguem apenas o que o corpo precisa, sem sobrecargas.

E, para quem busca esse cuidado, existem opções como a linha Nutri da , pensada justamente para oferecer suplementos puros e seguros — um caminho consciente para quem não quer se enganar com promessas de marketing.

Escolha sempre com atenção e priorize aquilo que realmente faz bem ao seu corpo.

10/09/2025

Você já reparou como muitos produtos “fit” escondem informações importantes?

Um exemplo é o milkshake proteico vendido como opção saudável, mas que em uma única porção pode ultrapassar 15g de gordura e trazer quase tanto açúcar quanto uma sobremesa comum.

É por isso que precisamos criar o hábito de ler sempre o rótulo.
Muitas vezes, o que parece uma escolha inteligente para a saúde pode não ser tão vantajoso assim.

Quando falamos de suplementação, o que realmente importa é a pureza: fórmulas limpas, funcionais e que entreguem apenas o que o corpo precisa, sem sobrecargas.

E, para quem busca esse cuidado, existem opções como a linha Nutri da , pensada justamente para oferecer suplementos puros e seguros — um caminho consciente para quem não quer se enganar com promessas de marketing.

Escolha sempre com atenção e priorize aquilo que realmente faz bem ao seu corpo.

08/09/2025

Hoje é dia de homenagear os profissionais que carregam no coração a missão de transformar vidas: os fisioterapeutas.

São eles que, com paciência e dedicação, ajudam cada pessoa a redescobrir sua força, a recuperar movimentos, a conquistar autonomia e a reencontrar qualidade de vida.

Mais do que técnicas e exercícios, eles trabalham com cuidado, ciência e humanidade — e é justamente essa combinação que faz tanta diferença no dia a dia de quem precisa.

Porque, no fim das contas, o cuidado encontra o movimento, e o movimento devolve a vida.

Parabéns a todos os fisioterapeutas pelo impacto que geram todos os dias e pela inspiração que trazem para a saúde integrativa.

04/09/2025

Quão responsável você é pela sua vida e pela sua clínica hoje?

Muitas vezes pensamos que os resultados estão fora do nosso alcance, quando na verdade eles são a materialização das escolhas que fazemos e da consciência que colocamos no que construímos.

Cada projeto, cada atendimento, cada decisão é o reflexo direto de quem somos. E só quando assumimos essa responsabilidade é que conseguimos dar forma ao profissional e ao ser humano que nascemos para ser.

Depois de uma série de conteúdos em que compartilhamos conhecimento e informação, queremos ouvir você. Alunos, colegas, seguidores: em que momento da vida e da carreira você está agora?

Estamos preparando algo especial para te aproximar do seu EU essencial, daquilo que te move e que dá propósito à sua prática. Porque transformar o mundo começa com a coragem de transformar a si mesmo.

03/09/2025

O flúor está na água que bebemos, nas pastas de dentes e até em alguns alimentos.

🔬 A ciência mostra benefícios claros na redução de cáries, mas também levanta alertas sobre riscos do consumo excessivo.

Nos últimos anos, países e estados inteiros decidiram abandonar a fluoretação artificial da água, reacendendo um debate que mistura ciência, saúde pública e liberdade de escolha.

📎 Todas as informações apresentadas foram retiradas do artigo da BBC Future (2025): “Por que oposição ao flúor na água está aumentando, apesar de redução em cáries” e das fontes científicas nele citadas (OMS, relatórios de 2016, 2019, 2022 e meta-análise 2025).

💡 E você, o que pensa sobre o tema? O flúor é um aliado indispensável ou um risco silencioso?

👉 Comente abaixo, queremos conhecer sua visão!

02/09/2025

Você passaria algo na pele que não teria coragem de comer?

Essa pode parecer uma pergunta estranha… mas é mais séria do que parece.

A sua pele não é uma simples barreira.

Ela é uma esponja inteligente — capaz de absorver o que você aplica nela e enviar direto para sua corrente sanguínea.

Isso inclui:

– Cremes, óleos e loções

– Filtros solares químicos

– Cosméticos sintéticos

– E até o “perfume” escondido nos rótulos dos seus produtos favoritos

⚠️ O problema? Essas substâncias entram no corpo sem passar pelo fígado.

Ou seja, sem filtro, sem proteção.

Parabenos, ftalatos, alumínio, triclosan e oxibenzona estão aí, dia após dia, minando sua saúde.

E o pior: tudo isso pode contribuir para desequilíbrios hormonais, inflamações, fadiga crônica, infertilidade, ansiedade...

🔁 Por isso, aqui vai um lembrete da saúde integrativa: Se você não comeria… não passe na pele.

Então envie esse post para quem você quer “Ben”.

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.institutofernandabenead.com.br/

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