07/01/2026
terceiro dia do projeto 💪🌿
Terceiro dia concluído com sucesso!
Hoje foi dia de funcional, trabalhando força, resistência, mobilidade e foco.
Cada treino é um passo a mais no cuidado com o corpo, a mente e a energia.
Projeto é constância. Evolução é diária.
Seguimos firmes!
Saúde QualidadeDeVida Movimento Constância