Psicóloga Beth Lopes

Psicóloga Beth Lopes Sou Beth Lopes, psicóloga
Eu trabalho para um mundo em que as pessoas possam cuidar de seu território emocional.

Esse é um tema que nos afeta, em algum momento ou muitos momentos de nossas vidas: o estresse.Existe um caminho, intrinc...
27/03/2024

Esse é um tema que nos afeta, em algum momento ou muitos momentos de nossas vidas: o estresse.

Existe um caminho, intrincado, entre o estado de cansaço físico e emocional, a exaustão e o estresse.

Quem nunca se sentiu como se estivesse preso em um labirinto, sem encontrar a saída para esse ciclo interminável de pressões e responsabilidades?
É como se cada passo que damos nos levasse mais fundo nesse emaranhado de preocupações, deixando-nos cada vez mais exaustos, tanto fisicamente quanto emocionalmente.

Mas o que de fato está por trás desse fenômeno? Eu te conto no carrossel deste post! ✨️

Com compreensão, podemos enfrentar os desafios da vida de frente. Siga com passos firmes em seu território emocional. Beth Lopes 💜

Como uma psicóloga, apaixonada pela psicanálise, acredito firmemente na capacidade do indivíduo de se curar quando é dad...
20/03/2024

Como uma psicóloga, apaixonada pela psicanálise, acredito firmemente na capacidade do indivíduo de se curar quando é dado espaço para explorar suas emoções mais profundas. 💫

Estou aqui para caminhar ao seu lado, nesse território emocional, por vezes desconhecido. De forma gentil, afinal, me preparo para cada pessoa que atendo, estudando, compreendendo, respeitando, sendo firme quando necessário.

Com desejo de que você possa caminhar com passos firmes,
- Beth Lopes - Psicóloga Clínica. 💜

Vim aqui para te dar um abraço!Sim! Sou uma psicóloga que abraça….Eu descrevo o abraço, como uma pequena casa, aconchega...
21/02/2024

Vim aqui para te dar um abraço!

Sim! Sou uma psicóloga que abraça….

Eu descrevo o abraço, como uma pequena casa, aconchegante, modesta, com cheiro de jasmim, em que precisamos ficar, ali…dentro, quietos, por algumas frações de segundos, depois de uma dura caminhada: seja ela uma perda, um luto, uma tristeza, uma demissão. Ou até mesmo depois da caminhada rotineira e cansativa de trabalho, de estudo, do cuidar da casa e dos filhos.

🪻 Já reparou o quanto é bom, um abraço? E o quanto ele é necessário? Daquele bem dado, sincero, demorado (ou não) em que os corações se tocam?
Um gesto simples, físico e que pode nos transportar para um momento de tranquilidade. É um ato de impacto positivo no estado psicológico e emocional, ferramenta para fortalecer laços sociais e melhorar nosso bem-estar mental.

Além de trazer conforto e alegria instantâneos, os benefícios psicológicos e emocionais do abraço podem ser profundos.

Para você: Passos firmes no caminho e muitos abraços, pois a cura vive nas manifestações de cuidado. 💜

- Psicóloga Beth Lopes

Eu tive uma grata surpresa ao assistir Luther King: O musical. Entre tantas reflexões eu escolhi algumas lições de psico...
07/02/2024

Eu tive uma grata surpresa ao assistir Luther King: O musical. Entre tantas reflexões eu escolhi algumas lições de psicologia que pude identificar, neste belo espetáculo.

Recomendo, à você, ter este encontro com a Arte através de uma rica história:

Nesse ínicio de ano, Janeiro nos convida para abrir as portas do caminho 2024.Mas além da esperança de novas oportunidad...
19/01/2024

Nesse ínicio de ano, Janeiro nos convida para abrir as portas do caminho 2024.

Mas além da esperança de novas oportunidades, do desejo em “fazer direito desta vez”, continuamos a carregar a bagagem da nossa existência – a nossa história e nossas velhas e conhecidas neuroses.

🪻 Entenda-se, neurose como padrão mental, “seu jeitão de ser e estar, pensar e agir”, vinda de experiências e decisões que resultaram no seu momento atual.

É bom lembrar que Ano Novo, não deve ser encarado por uma versão idealizada de quem você é. E sim uma oportunidade para abraçar a totalidade de da sua existência.

É uma jornada de autoaceitação, onde cada neurose desempenha seu papel, cada complexidade da mente é honrada e cada pequeno passo em direção ao entendimento próprio é celebrado.

Aceitar nossas neuroses não é resignação, mas sim a coragem de abraçar nosso território emocional , humano e tão imperfeito. Te desejo: passos firmes no caminho 2024!
#2024

As oportunidades de trabalho no Brasil estão cada vez mais difíceis, com salários incompatíveis com o custo de vida, faz...
29/11/2023

As oportunidades de trabalho no Brasil estão cada vez mais difíceis, com salários incompatíveis com o custo de vida, fazendo com que a única saída seja mais de uma renda.

Então, é onde o trabalho informal e autônomo vem crescendo, já que a rotina de dois trabalhos formais é praticamente impossível, com isso, pequenos negócios familiares que se tornam o sustento da família.

🧐 Mas percebe que é por necessidade? Gerir um negócio, apesar de ter horários mais flexíveis, se não tiver um apoio emocional, é muito difícil lidar com a pressão e equilibrar com a vida pessoal.

Você já se viu na necessidade de criar um negócio próprio mesmo tendo carteira assinada? Me conta a sua experiência aqui nos comentários ou no direct! 😉

Você tem feito as escolhas da sua vida ou vive a base do “deixa a vida me levar”?Porque mesmo achando que não escolheu, ...
17/11/2023

Você tem feito as escolhas da sua vida ou vive a base do “deixa a vida me levar”?

Porque mesmo achando que não escolheu, você decidiu sim, por não escolher e consequentemente, irá arcar com as consequências! 😬

Te convido a olhar para as direções do caminho de sua vida, seja ela, afetiva, pessoal ou profissional! Investir no autoconhecimento e fazer escolhas mais conscientes.

Bora? Caminhar com os passos mais firmes? 😉

É um constante se levantar, é enfrentar mesmo sem vontade, é carregar o peso e o orgulho de ser negro no Brasil.Não desi...
08/11/2023

É um constante se levantar, é enfrentar mesmo sem vontade, é carregar o peso e o orgulho de ser negro no Brasil.

Não desista de se reerguer perante a dor, a humilhação e o medo. A luta precisa de você.

Tornar-se negro é um processo que apesar de ter muitos desafios, carrega uma imensidão de sonhos, beleza, cultura e história.

Você já pensou como todas as questões que envolvem “ser negro” atravessam cada indivíduo? Caso se sinta confortável, compartilhe comigo a sua experiência aqui nos comentários ou no direct! 💜

Endereço

Avenida Drive Lino De Moraes Leme, 1065
São Paulo, SP
04360001

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Beth Lopes posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria