Envelheci E agora?

28/12/2025

Saiba mais.

A sarcopenia geralmente ocorre mais rapidamente por volta dos 75 anos de idade. Mas também pode acelerar em indivíduos com mais de 65 anos ou até 80. É um fator de risco para fragilidade e de quedas e fraturas em pessoas maduras.

28/12/2025

Saiba mais.

As Diretrizes de Atividades Físicas internacionais recomendam que pessoas que se envolvam em pelo menos 150 minutos de atividade física moderada, ou 75 minutos de atividade física intensa, por semana podem obter benefícios a saúde "substanciais".

28/12/2025

Conheça os benefícios.

O óleo de canabidiol (CBD) vem da planta Cannabis e se tornou uma terapia alternativa popular para uma série de doenças nos últimos anos. Pessoas relatam o uso de óleo CBD para ajudar a reduzir a dor, ansiedade e distúrbios do sono.

28/12/2025

Saiba mais

A fibrilação atrial é caracterizada pela presença de ritmo cardíaco anormal, também conhecido como arritmia. O fluxo sanguíneo das câmaras superiores do coração para as câmaras inferiores varia de batimento para batimento, e o coração não consegue bombear sangue para o resto do corpo c...

28/12/2025

Você sabia?

Os ácidos graxos Ômega-3 encontrados em óleos de peixe podem proteger o coração e oferecer outros benefícios para a saúde, mas os resultados das pesquisas ainda são controversos. Comer peixe é a melhor maneira de obter óleo de peixe ou Ômega 3 ao invés de tomar suplementos.

28/12/2025

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DOENÇA DE PARKINSON

28/12/2025

É preciso ler este post. Pode lhe ajudar.

A epigenética revela que os genes não definem seu destino. Estilo de vida, emoções e consciência moldam sua saúde em qualquer fase da vida.

28/12/2025

Saiba mais.

Olá pessoal, este post irá discutir um pouco sobre os riscos do uso indiscriminado de medicamentos na terceira idade. Bem, primeiramente, devemos saber a diferença entre a automedicação e o uso indiscriminado (abuso) de medicamentos, pois vemos muitos artigos falando sobre automedicação, pare...

28/12/2025

Uma situação ou doença iatrogênica é qualquer condição ou conjunto de sintomas que são efeitos de causa direta das ações de um profissional de saúde, que pode ser ou não intencional. Embora, este fato não seja necessariamente intencional, ele pode ser o resultado de negligência ou falt...

28/12/2025

Atividade física é fundamental.

Mova-se mais, sente-se menos, seja menos sedentário. Essa é a principal mensagem de um novo estudo sobre a relação entre a prática de exercício físico e a longevidade em pessoas com mais de 50 anos. O estudo, publicado na revista Medicine & Science in Sports & Exercise, analisou os dados de c...

28/12/2025

Saiba mais.

Medicina alternativa é um termo que descreve tratamentos médicos que são usados em vez de terapias tradicionais. Algumas pessoas referem-se a esse tipo de terapia como como "integrativa" ou "complementar".

30/05/2024

Saiba mais

Atualmente, não há cura para a doença de Alzheimer, mas existem tratamentos disponíveis que podem ajudar a gerenciar os sintomas e melhorar a qualidade de vida de portadores da doença. Em janeiro de 2023, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou o lecanemabe – um medicamento a bas...