CaptaSaúde

02/02/2024

Unidade Especializada Dependência Química e Alcoolismo. Tratamento em regime de internação confira os planos… SãoRoqueSp

31/01/2024

O programa de Narcóticos Anônimos (NA) é baseado em 12 princípios fundamentais, semelhantes aos do Alcoólicos Anônimos (AA). Aqui estão os princípios-chave:

1. **Aceitação:** Aceitar a condição de dependência e a necessidade de mudança.
2. **Rendição:** Reconhecer a incapacidade de controlar o vício e buscar ajuda.
3. **Esperança:** Acreditar na possibilidade de recuperação e uma vida melhor.
4. **Compromisso:** Comprometer-se com a sobriedade e o programa de recuperação.
5. **Autoexame:** Avaliar honestamente a própria vida e comportamentos.
6. **Aceitação:** Aceitar a ajuda de outros membros e do programa.
7. **Humildade:** Reconhecer as próprias limitações e buscar orientação.
8. **Reflexão:** Refletir sobre as experiências passadas e aprender com elas.
9. **Responsabilidade:** Assumir responsabilidade por suas ações e sua recuperação.
10. **Vigilância:** Estar sempre atento aos sinais de recaída e tomar medidas preventivas.
11. **Serviço:** Ajudar outros membros e contribuir para a comunidade do NA.
12. **Espiritualidade:** Desenvolver uma conexão espiritual, conforme entendido pelo indivíduo.

Esses princípios fornecem uma estrutura para a recuperação e o crescimento pessoal dentro do programa de Narcóticos Anônimos.

31/01/2024

Baixe o Ebook e desfrute destas 7 dicas infalíveis como parar de usar dr**as…

Ricardo Pires de Oliveira

29/01/2024

Alguns dos fatores de risco para uma recaída às dr**as incluem o estresse, solidão, falta de suporte social, presença de gatilhos ambientais ou sociais associados ao uso de dr**as, presença de transtornos mentais não tratados, acesso fácil às dr**as, falta de habilidades de enfrentamento eficazes e falta de um plano de prevenção de recaída. Também é importante considerar a genética e a biologia individual, bem como o histórico de uso de dr**as. **as

29/01/2024

Os fatores de proteção para prevenir uma recaída das dr**as podem incluir apoio social sólido, participação em grupos de apoio ou terapia, desenvolvimento de habilidades de enfrentamento saudáveis, manutenção de um estilo de vida saudável com dieta equilibrada e exercícios, evitar situações de alto risco e aprender a lidar com o estresse de forma construtiva. Ter um plano de prevenção de recaída personalizado também é essencial.

29/01/2024

Unidade São Roque Sp tratamento Masculino!

28/01/2024

3 dicas para fazer a desintoxicação da dr**as… 1. Busque apoio profissional: Procure um médico ou terapeuta especializado em dependência química para orientação personalizada e acompanhamento durante o processo de desintoxicação.

2. Adote uma alimentação saudável: Priorize alimentos ricos em nutrientes, como frutas, vegetais, grãos integrais e proteínas magras, para fornecer ao seu corpo os nutrientes necessários para se recuperar.

3. Pratique exercícios físicos regularmente: O exercício ajuda a liberar endorfinas, que podem ajudar a melhorar seu humor e reduzir os sintomas de abstinência. Além disso, ajuda a fortalecer o corpo e a mente durante o processo de desintoxicação.

26/01/2024

Os Doze Passos de Narcóticos Anônimos segue a segunda parte… Deus conceda-me serenidade para aceitar as coisas que não posso modificar, coragem para modificar aquelas que posso e sabedoria para reconhece as diferenças TMJ

26/01/2024

Os Doze Passos de Narcóticos Anônimos… iremos postar em duas partes pessoal, segue primeira parte / TMJ SÓ POR HOJE , FUNCIONA, NA PRÁTICA…

25/01/2024

Dicas para começar a buscar uma saúde mental!

25/01/2024

24/01/2024

10. **Busque apoio profissional para você:** Lidar com a dependência de alguém pode ser emocionalmente desgastante. Considere procurar aconselhamento para si mesmo para lidar com o impacto emocional. Última dica da programação logo postaremos mais dicas abraço…