Unimed São Roque

Unimed São Roque Aqui tem saúde. Aqui tem qualidade. Aqui tem Unimed.

A Unimed São Roque faz parte do maior sistema cooperativista do mundo, o qual é composto por mais de 348 cooperativas médicas. Atuamos através de uma medicina próxima, humana e de qualidade, investimos na valorização dos médicos cooperados, cuidando das pessoas com leveza, proximidade e alegria. Para proporcionar maior comodidade aos nossos beneficiários, possuímos unidades nas cidades de: Alumínio, Ibiúna, Mairinque, São Roque e Vargem Grande Paulista, além do Hospital Unimed São Roque. Infraestrutura:

- Hospital e Pronto Atendimento 24 horas
- Laboratório
- Unicare
- Medicina Preventiva e Unilar
- Medicina Ocupacional

16/08/2025

Hoje é dia de celebrar São Roque! 🎈 Uma cidade cheia de personalidade, tradição e movimento. Que acolhe, transforma e segue crescendo com o olhar voltado para o futuro. A Unimed São Roque tem orgulho em fazer parte dessa trajetória, cuidando de quem vive aqui com dedicação, respeito e proximidade. 💚
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Que venham novos capítulos, novas histórias e muitas conquistas! Parabéns, São Roque, pelos seus 368 anos! Seguimos juntos, com cuidado e presença em cada passo.

Durante a gestação, cada dia traz uma novidade. E em meio a tantas transformações, o autocuidado é o fio que conecta voc...
15/08/2025

Durante a gestação, cada dia traz uma novidade. E em meio a tantas transformações, o autocuidado é o fio que conecta você à sua essência. Tomar água com calma, respirar fundo, fechar os olhos por 5 minutos… O autocuidado está nos detalhes. Ele é silencioso, mas poderoso. Neste Dia da Gestante, acolha suas emoções, abrace suas pausas e valorize esse momento único. Você merece esse cuidado, por dentro e por fora. 🤰🏻💛🤰🏽

Assim como o período de gestação, o pós-parto é cercado de dúvidas e desafios, principalmente quando o assunto é a amame...
14/08/2025

Assim como o período de gestação, o pós-parto é cercado de dúvidas e desafios, principalmente quando o assunto é a amamentação. 🍼
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Excesso de leite, dores nas mamas, leite empedrado… todas essas situações podem causar insegurança e desconforto para as mamães. Por isso, trouxemos algumas dicas para ajudar em casos bem comuns durante esse período. Dê uma olhada! ➡
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E você? Tem outras dicas? Compartilhe nos comentários para criarmos um ambiente seguro de troca e apoio!
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Saiba mais sobre os desafios da amamentação no nosso artigo no Portal Viver Bem, acesse: https://unimed.me/fq4r82
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Carrossel sobre os desafios da amamentação, com fotos de mulheres no momento de amamentar. A tela 2 fala sobre leite empedrado, orientando para massagear a mama, retirar o excesso de leite e procurar um médico. A tela 3 fala sobre demora na descida do leite, orientando para estimular a mama com sucção. A tela 4 fala sobre a falta de leite, orientando para massagear a mama, amamentar mais vezes e beber água. A tela 5 fala sobre mama inflamada, orientando para buscar um médico e saber mais.

Atenção, beneficiários! 📢 Nos dias 15 e 16 de agosto, devido aos feriados, teremos alterações no funcionamento das unida...
14/08/2025

Atenção, beneficiários! 📢 Nos dias 15 e 16 de agosto, devido aos feriados, teremos alterações no funcionamento das unidades da Unimed São Roque.
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Nestes dias, na sede e no laboratório em São Roque, não haverá atendimento. No dia 15/8, o Centro de Especialidades funcionará até meio-dia.
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O Hospital Unimed e as demais unidades da Unimed São Roque em Alumínio, Ibiúna, Mairinque e Vargem Grande Paulista, funcionarão normalmente.
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Agradecemos a compreensão de todos! 💚

Cuidar de alguém exige muito mais do que atenção: exige preparo, conhecimento e sensibilidade. 👩‍⚕️ ⠀Pensando nisso, a ...
12/08/2025

Cuidar de alguém exige muito mais do que atenção: exige preparo, conhecimento e sensibilidade. 👩‍⚕️
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Pensando nisso, a Unimed São Roque oferece o Curso para Cuidadores, completo e cheio de informações valiosas! Tudo de forma didática, com apoio de profissionais especializados, para que o cuidado aconteça de forma mais segura e humana, tanto para quem cuida quanto para quem é cuidado.
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O próximo curso começa dia 03 de setembro. Acesse o site e confira mais informações: https://4soci.al/t0vqhy

A gestação e a maternidade são um novo universo, e quanto mais informação, melhor! O Curso para Gestantes da Unimed São ...
10/08/2025

A gestação e a maternidade são um novo universo, e quanto mais informação, melhor! O Curso para Gestantes da Unimed São Roque foi pensado para te apoiar nessa fase cheia de descobertas, com orientações práticas, acolhimento e troca de experiências. 👶🏽🤰🏾 Participe!
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📅 Data: 30/08
🕗 Horário: das 8h às 13h
📌 Local: Sede Administrativa da Unimed São Roque
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🌟 Inscreva-se já: cursogestante.unimedsaoroque.coop.br
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📞 Para mais informações, fale conosco:
(11) 4713-9157 | (11) 4713-5200 – WhatsApp
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E-mail: viverbem@unimedsaoroque.coop.br
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As datas programadas podem sofrer alterações. Clientes de outra Unimed e não clientes (particulares) devem entrar em contato com o Viver Bem.
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👩‍⚕️ Diretor Técnico Médico: Dr. Adriano Salge – CRM 39.430

10/08/2025

A referência quando o assunto é cuidar.
O companheiro de todas as horas.
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Presença que ensina pelas palavras e pelo respeito.
O amor que transforma o sonho em realizações.
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Feliz Dia dos Pais. Uma homenagem da Unimed
ao nosso primeiro melhor amigo.

Você sabia que existem dois tipos principais de colesterol? O HDL, chamado de "colesterol bom", ajuda a limpar as artéri...
08/08/2025

Você sabia que existem dois tipos principais de colesterol? O HDL, chamado de "colesterol bom", ajuda a limpar as artérias. Já o LDL, o "colesterol ruim", pode se acumular e aumentar os riscos de infarto e AVC. O colesterol alto geralmente não apresenta sintomas, mas pode trazer consequências graves se não for controlado.
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✅ Dicas para manter o equilíbrio:
• Pratique exercícios físicos regularmente
• Tenha uma alimentação equilibrada
• Evite o excesso de gorduras saturadas
• Realize exames periódicos
• Mantenha o acompanhamento com seu médico
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Seu coração agradece!

Cuidar de alguém é um ato de amor e aprendizado. A 2ª edição do Curso para Cuidadores da Unimed São Roque já está com as...
08/08/2025

Cuidar de alguém é um ato de amor e aprendizado. A 2ª edição do Curso para Cuidadores da Unimed São Roque já está com as inscrições abertas, e essa é a sua chance de se preparar melhor para exercer esse papel tão importante no dia a dia de quem precisa de apoio e atenção. 👩🏽‍🦳👨🏻‍🦱 Garanta a sua vaga!
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DATA: 03/09 a 05/11.
HORÁRIO: 10 encontros, às quartas-feiras, das 18h30 às 20h30*.
LOCAL: Sede Administrativa da Unimed São Roque.
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Temas que serão abordados:
- Cuidado, cuidador e autocuidado;
- Higiene e conforto;
- Fonoaudiologia;
- Nutrição e cuidados com SNE/GTT;
- Emergências no domicílio;
- Medicação e prevalência no idoso;
- Curativos, ostomias e SVA;
- Estimulação do idoso em sua rotina diária;
- Importância de movimentos e posicionamentos adequados;
- Finitude e luto.
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👉🏼 Inscreva-se!
Acesse: cursocuidador.unimedsaoroque.coop.br
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Para mais informações, entre em contato conosco:
📞 (11) 4713 9157
📱 (11) 4713 5200
💻 viverbem@unimedsaoroque.coop.br
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Diretor Técnico Médico: Dr. Adriano Salge – CRM 39.430
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*Datas sujeitas a alterações.

Você já percebeu como os gatos têm vários costumes bem específicos, como comer sempre no mesmo horário, ficar se espregu...
07/08/2025

Você já percebeu como os gatos têm vários costumes bem específicos, como comer sempre no mesmo horário, ficar se espreguiçando e muitos outros? 🐈‍⬛
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Para eles, tudo isso faz parte da rotina, mas, na verdade, são instintos de cuidado e bem-estar. Então, que tal se inspirar nesses hábitos para cuidar de si? Dê uma olhada e se inspire!
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Depois, conte pra gente: qual a mania mais curiosa que o seu gatinho tem? 😻
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Carrossel sobre hábitos dos gatos para nos inspirar, com ilustrações e a interface de peças de quebra-cabeças. A tela 2 fala sobre se espreguiçar e como se alongar combate o estresse e ajuda na flexibilidade. A tela 3 fala sobre lamber as patinhas e associa à cuidar da higiene. A tela 4 fala sobre dormir e como isso faz bem ao corpo. A tela 5 fala sobre tomar sol e como é relaxante e faz bem à saúde nos horários adequados. A última tela pergunta com qual dos hábitos o leitor se identifica.

A Unimed São Roque está com vaga aberta para Auxiliar Administrativo, exclusiva para Pessoas com Deficiência (PcD). 🖥🗃 ⠀...
06/08/2025

A Unimed São Roque está com vaga aberta para Auxiliar Administrativo, exclusiva para Pessoas com Deficiência (PcD). 🖥🗃
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Requisitos:
• Ensino Médio Completo
• Desejável conhecimento básico em informática.
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Atribuições:
• Atividades de apoio geral ao setor, organização de documentos, atendimento interno e demais rotinas administrativas.
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Preenche os requisitos da vaga? Inscreva-se pelo site da Unimed São Roque:
rh.unimedsaoroque.coop.br

06/08/2025

Respirar bem é viver melhor! Nesta época de clima mais seco e ar poluído, é importante cuidarmos da nossa saúde respiratória. Confira nossas dicas no vídeo e previna-se! ✅🍃
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Se precisar, conte com o nosso Pronto Atendimento On-line, disponível todos os dias, 24h. Acesse: estacaounimed.com.br.

Endereço

Rua Capitão José Vicente De Moraes, 97
São Roque, SP
18130-780

Telefone

+551147135200

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Categoria

Unimed São Roque

1993

É fundada a Unimed São Roque com 53 médicos cooperados

1997

Inaugurado Pronto Atendimento 24h