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23/10/2025

A luz natural tem um impacto muito maior no cérebro do que a gente imagina.
Em um hospital de São Paulo, a UTI funcionava no subsolo sem janelas, sem sol, sem a noção de tempo.
E o resultado disso era claro: pacientes mais agitados, profissionais mais cansados e um ambiente que lembrava um bunker.

A solução? Criar uma janela artificial.
Instalaram uma TV que exibia cenas de natureza, árvores, céu, movimento e, em outro caso, uma câmera apontada para o aeroporto de Congonhas, transmitindo o dia em tempo real.
E, curiosamente, o ambiente mudou: menos sensação de aprisionamento, mais calma, mais conexão com o “mundo lá fora”.

O cérebro precisa de referências visuais, de estímulos naturais, de luz e movimento para se orientar.
Mesmo em ambientes de alta complexidade, como UTIs, pequenas intervenções sensoriais fazem diferença no humor, na percepção de tempo e até na recuperação dos pacientes.

🎥 Veja este Reels até o final porque entender como o ambiente influencia o cérebro é essencial para quem cuida da saúde, da mente e da vida.

22/10/2025

A residência médica, assim como o treinamento militar, exige intensidade mas também exige estratégia.
O problema não está na carga ou no estresse em si, e sim na falta de equilíbrio entre pressão e suporte.

É o famoso morde e assopra:
Uma semana de exigência alta, de plantões intensos e aprendizado sob pressão, precisa ser seguida por momentos de reflexão, feedback e recuperação mental.
É nesse intervalo que o residente processa o que viveu, aprende com os erros e volta mais preparado para o próximo desafio.

O que acontece hoje, muitas vezes, é o contrário: o residente é “jogado na guerra” sem retaguarda, sem estrutura emocional, pedagógica ou humana para sustentar o ritmo.
E isso transforma o que deveria ser formação de excelência em esgotamento silencioso.

🎥 Veja este Reels até o final, porque entender o equilíbrio entre cobrança e acolhimento é o primeiro passo para formar médicos mais fortes, não apenas mais cansados.

22/10/2025

Você já parou para pensar no impacto da música no seu cérebro? Não importa se é rock, clássica ou samba, cada estilo ativa regiões diferentes, influenciando desde o foco até o humor.

A ciência mostra que ouvir música não é só lazer: é também uma forma poderosa de estimular memória, raciocínio, energia e até reduzir o estresse.

👉 Arraste os slides para descobrir como cada estilo age no seu cérebro e depois me conta: qual é a trilha sonora que mais te transforma?

21/10/2025

O alerta é claro e urgente.
Com o excesso de médicos entrando no mercado e o congelamento dos valores da residência, o problema não é só o presente: é o futuro da profissão.

O que acontece hoje é que os valores não são reajustados, e com o tempo, a inflação corrói o poder de compra.
O resultado? Daqui a alguns anos, o médico estará ganhando o mesmo valor nominal, mas com metade do poder real e isso enquanto trabalha 120 horas por semana.

A desvalorização não acontece de uma vez. Ela vem em silêncio, quando o sistema normaliza o esforço extremo e o baixo retorno.
E é por isso que falar sobre isso é fundamental, porque a sustentabilidade da medicina também depende de quem a pratica.

🎥 Veja este Reels até o final porque entender o que está acontecendo agora é o primeiro passo para mudar o que vem depois.

17/10/2025

Pouca gente fala sobre isso, mas a residência médica cobra um preço físico e mental altíssimo.
O risco de morbidade entre residentes chega a ser maior do que o de um soldado em guerra, e não é exagero.

Jornadas exaustivas, noites em claro, pressão constante e uma bolsa que muitas vezes não cobre nem o básico.
Pra complementar renda, o residente assume plantões e quando amanhece, já precisa estar de volta ao hospital, atendendo, decidindo, operando.
É o corpo no limite e a mente em alerta permanente.

O resultado é previsível: fadiga extrema, falhas de atenção, ansiedade, burnout e, em alguns casos, colapsos físicos e emocionais.
E mesmo assim, muitos continuam porque sabem o propósito que os move.

A residência é o campo de batalha da formação médica.
Mas nenhum aprendizado justifica perder a própria saúde no processo.

Cuidar de quem cuida também é um ato de medicina.
Se você está nessa fase, lembre-se: descansar não é fraqueza é condição pra continuar.

👉 Marca aqui alguém que está passando pela residência e precisa ouvir isso hoje.

17/10/2025

Você conseguiria fechar esse diagnóstico em menos de 1 minuto? No caso apresentado, o paciente chega com fraqueza em um lado do corpo, fala arrastada e sinal de Babinski positivo. Sintomas que exigem raciocínio clínico rápido e conduta imediata.

No vídeo, eu mostro o passo a passo do raciocínio e a hipótese mais provável, além de uma dica extra que pode mudar o desfecho de um atendimento real!

👉 Assista até o fim, marque aquele colega que não foge de um desafio e salve este conteúdo para revisar antes do próximo plantão.

16/10/2025

Enquanto Cunning representa o extremo da exposição, o homem que transforma a ciência em espetáculo, Sabin segue o caminho oposto: o da entrega silenciosa.
Dois extremos que mostram como o legado não depende só do que se faz, mas de como se faz.

Sabin tinha tudo: reconhecimento, titulação, prestígio científico.
E mesmo assim, no auge da carreira, escolheu abrir mão dos lucros da patente da vacina da poliomielite para que ela fosse distribuída livremente no mundo todo.
Nenhum interesse pessoal, apenas o compromisso com a humanidade.

Essa é a diferença entre usar o conhecimento como palco e usá-lo como propósito.
Entre o brilho momentâneo e o impacto permanente.

Alguns marcam o mundo com palavras, outros com atitudes.
E Sabin foi a prova de que a ciência só cumpre seu papel quando coloca a vida acima do lucro.

👉 Salva este post e compartilhe com alguém que acredita que ética e propósito ainda são as maiores formas de grandeza.

15/10/2025

Enquanto Cunning representa o extremo da exposição — o homem que transforma a ciência em espetáculo —, Sabin segue o caminho oposto: o da entrega silenciosa.
Dois extremos que mostram como o legado não depende só do que se faz, mas de como se faz.

Sabin tinha tudo: reconhecimento, titulação, prestígio científico.
E mesmo assim, no auge da carreira, escolheu abrir mão dos lucros da patente da vacina da poliomielite para que ela fosse distribuída livremente no mundo todo.
Nenhum interesse pessoal — apenas o compromisso com a humanidade.

Essa é a diferença entre usar o conhecimento como palco e usá-lo como propósito.
Entre o brilho momentâneo e o impacto permanente.

Alguns marcam o mundo com palavras, outros com atitudes.
E Sabin foi a prova de que a ciência só cumpre seu papel quando coloca a vida acima do lucro.

👉 Salva este post e compartilhe com alguém que acredita que ética e propósito ainda são as maiores formas de grandeza.

15/10/2025

Seu cérebro também precisa descansar para continuar funcionando no máximo!
O sono profundo não é luxo, é necessidade biológica. É nele que seu corpo elimina toxinas, organiza memórias e protege contra doenças neurológicas graves.

No carrossel de hoje, preparei um mini-guia prático com 5 hábitos simples que podem transformar suas noites e, de quebra, preservar sua saúde cerebral no longo prazo.

👉 Salve esse conteúdo para revisar antes de dormir e compartilhe com alguém que sempre diz que “vai recuperar o sono depois”. Spoiler: o cérebro não tem botão de replay.

14/10/2025

Estudar neurociência é muito mais do que entender o cérebro —
é aprender a enxergar o ser humano com profundidade.

Quando você compreende como o sistema nervoso reage à dor, ao medo ou ao estresse, começa a perceber que nenhum sintoma é isolado.
A dor física, o cansaço, a ansiedade — tudo está conectado por mecanismos que unem corpo, mente e emoção.

👉 A neurociência te ensina que não existe “drama”, existe interpretação cerebral da dor.
👉 Que o estresse não é apenas psicológico, é neuroquímico.
👉 E que a empatia não é só sensibilidade, é conexão neuronal real.

Estudar o cérebro é entender que cada gesto do paciente — uma expressão, um silêncio, um olhar — traz informações biológicas e emocionais ao mesmo tempo.
É onde a técnica encontra o cuidado.

A medicina cura com conhecimento, mas transforma com compreensão.
E a neurociência é o caminho que une as duas coisas.

👉 Se você é estudante ou profissional da saúde, aprofunde-se nesse tema.
Salva este vídeo e compartilhe com quem também quer aprender a enxergar o paciente por inteiro.

13/10/2025

O Dr. Albert Sabin poderia ter ficado milionário.
Mas ele escolheu salvar vidas.

Foi ele quem desenvolveu a vacina contra a poliomielite — uma doença que, no século passado, paralisava e marcava gerações inteiras.
E quando teve a chance de lucrar com a patente, ele abriu mão.
Fez isso para que a vacina pudesse chegar a todas as crianças, em qualquer lugar do mundo.

Um gesto que ultrapassou a ciência e se tornou um marco de humanidade.

Porque, no fim das contas, grandeza não está em descobrir uma cura — mas em decidir compartilhá-la.

👉 Você já conhecia essa história? Conta aqui nos comentários.

10/10/2025

Dor crônica e saúde mental caminham lado a lado. O corpo sente, mas a mente também adoece e muitas vezes esse ciclo passa despercebido…

No Dia Mundial da Saúde Mental, meu alerta é simples:

👉 A dor que não passa pode alterar o cérebro.
👉 Ansiedade e depressão não são consequências “secundárias”, mas parte do mesmo processo.
👉 Tratar apenas a dor ou apenas o emocional é insuficiente. O cuidado precisa ser integrado.

Se você ou alguém próximo convive com dor persistente, não normalize! Procure ajuda especializada, existe tratamento e qualidade de vida é possível.

Assista ao vídeo completo e entenda melhor como corpo e mente estão conectados.

Endereço

Rua Sabara S/n
Sabara, MG

Site

https://fabioneuro.com.br/

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