05/08/2024
Por muitos anos, eu vivi perdida dentro de mim mesma, sentindo um vazio imenso que eu não conseguia preencher. Me relacionar com outras pessoas era um desafio. Eu tinha medo de me abrir, medo de ser rejeitada, medo de ser ridicularizada, e um pavor constante de não agradar os outros. Isso me aprisionava, me deixava em uma bolha onde eu me sentia isolada, sozinha e sem saber quem eu realmente era.
Até que percebi que algo precisava mudar. Eu não conseguia mais viver com essa sensação de estar sempre na defensiva, evitando me aproximar das pessoas por medo de ser machucada. Foi então que decidi buscar ajuda e comecei a fazer a terapia da TRG.
Durante as sessões, descobri que a raiz de toda essa insegurança estava no abandono que sofri do meu pai na infância. Esse abandono deixou marcas profundas em mim, e, por mais que eu não quisesse admitir, ele influenciou todos os meus relacionamentos e a forma como eu me via. A TRG me ajudou a reprocessar essas memórias dolorosas e a entender que eu não era culpada pelo que aconteceu, e que merecia ser amada e aceita do jeito que sou.
Hoje, minha relação com o mundo é completamente diferente. Eu me sinto confiante para me abrir com as pessoas, sem o medo constante de ser rejeitada ou de não agradar. Tenho um grupo enorme de amigos, algo que antes eu jamais imaginaria, e me sinto feliz em compartilhar a vida com eles. O vazio que eu sentia foi preenchido com amor, amizade e, acima de tudo, com a certeza de que eu sou suficiente.
A TRG foi a chave para essa transformação, e eu sou eternamente grata por ter tido a coragem de dar esse passo. Finalmente, estou vivendo a vida de forma plena e autêntica, sem medo de ser quem sou.