Mundo Saudável (2026)

14/04/2021

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08/04/2021

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07/04/2021

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Remédios para gases
1) Folhas de manjericão: Ao primeiro sinal de gás, coma algumas folhas de manjericão ou ferva 3-4 folhas de manjericão em um copo de água e deixe ferver por alguns minutos. Beba com frequência. Este é um dos melhores remédios caseiros para acidez.
2) Gengibre: Para ajudar a neutralizar os ácidos estomacais, você pode mastigar uma fatia de gengibre fresco ou tomar uma colher de suco de gengibre duas a três vezes por dia, ou íngreme gengibre fresco em um copo de água fervente e beber.
3) Leitelho: O leitelho contém ácido lático que normaliza a acidez no estômago. Polvilhe uma pitada de pimenta do reino ou 1 colher de chá de folhas de coentro em pó para obter melhores resultados

23/01/2021

Para aqueles que bebem em excesso, o organismo pode sofrer 😷😰 com a "famosa" . Ela apresenta sintomas de intoxicação como náusea, boca amarga, dor de cabeça e . A ressaca causa um desgaste ao organismo que pode ser amenizado com uma alimentação adequada, que DESTOXIFIQUE o corpo, mantendo refeições saudáveis e ingerindo muito líquido. Para manter o bom funcionamento do corpo, a ingestão de água é essencial, pois ela mantém a circulação sanguínea.
Com uma baixa ingestão de água, os nutrientes não irão chegar de maneira adequada às células e, dessa forma, as toxinas não são devidamente eliminadas.
Boas alternativas são os sucos verdes que agregam inúmeros nutrientes e água de coco.
Na refeição para quem está de ressaca deve-se evitar alimentos embutidos, ricos em gordura e açúcar para não prejudicar ainda mais o organismo, deve-se preferir aqueles com efeito de "faxineiro" como salada, vegetais escuros e chás que são interessantes para destoxificar o fígado.
Evite qualquer tipo de carne nas 48h seguintes à bebedeira 😁 Pode-se utilizar ervas e especiarias para auxiliar esse processo de detoxificação.
Observe a foto os ingredientes como: ✅gengibre e hortelã ajudam a diminuir náusea ✅o alecrim e a pimenta-vermelha podem aliviar a dor de cabeça ✅a canela normaliza picos de glicose associados ao consumo do álcool ✅o boldo, alcachofra e chá verde detoxificam o fígado.
Abacateiro, hibiscos, cavalinha e dente-de-leão diminuem o inchaço e a retenção hídrica ✅a spirulina e aloe vera darão um reforço ao estômago, diminuindo dor e acidez.
Como se prevenir da ressaca? Fazendo uma boa refeição antes de tomar alguma bebida alcoólica.
EVITE consumir carboidratos refinados, como açúcar e alimentos feitos com farinha branca (pães e massas). O ideal seria ingerir alimentos com mais fibras, vitaminas e minerais, pois uma alimentação inadequada, cheia de aditivos químicos, como corantes e conservantes, gorduras ruins, glúten e lácteos, só irão fazer o organismo se intoxicar ainda mais rápido..

23/01/2021

Se você quer ter mais saúde, aprenda a controlar o seu “segundo cérebro” 🧠🧠

🤔Alguém aqui já ouviu falar que o intestino é o nosso segundo cérebro? Pois eu digo pra vocês que esta afirmação está completamente errada...

➡️O intestino não é o nosso segundo, mas sim o nosso primeiro cérebro, pois ele é o maior orgão imunológico e endócrino do nosso corpo, sendo responsável não só pela digestão e absorção dos alimentos, como também pela controle de 80% no nosso sistema imunológico e pela produção de grande parte dos nossos neurotransmissores e hormônios, que órgão incrível, não é mesmo?
🍴É por isso que é sempre recomendado que temos sempre que controlar muito bem o que comemos, porque isso afeta diretamente a nossa saúde intestinal e, consequentemente, a nossa saúde como um todo.

23/01/2021

Saiba quais são os alimentos naturais que oferecem mais risco para a sua saúde.
Segundo uma pesquisa realizada pela Anvisa, alimentos como o pimentão, a uva, o pepino, o abacaxi, o tomate e o morango são alimentos altamente afetados pelos produtos químicos permitidos no Brasil. Por isso que é tão importante dar preferência para alimentos orgânicos, que além de estarem livres de agrotóxicos, também não passaram por modificações genéticas que podem trazer inúmeras complicações para a sua saúde.

23/01/2021

Um extrato de algas comestíveis demonstrou ser mais eficaz a inibir a infeção por SARS-CoV-2 em células de mamíferos do que o medicamento Remdesivir.

O antiviral habitualmente utilizado para combater a covid-19 e que a Comissão Europeia anunciou, esta quarta-feira, um investimento de 63 milhões de euro no Remdevisir para garantir o tratamento de cerca de 30 mil pacientes da União Euroeia que apresentam sintomas graves de covid-19.

O artigo, publicado pela Cell Discovery e citado pelo jornal espanhol ABC, analisou a atividade antiviral de três variantes da heparina anticoagulante e dois fucoidanos (RPI-27 e RPI-28) extraídos de algas marinhas.

Esta investigação faz parte da estratégia do Centro de Biotecnologia e Estudos Interdisciplinares (CBIS) do Instituto Politécnico Rensselear, em Nova Iorque, nos Estados Unidos, que estão a desenvolver um antivírus para combater a covid-19.

"Estamos a aprender a travar a infeção viral; este é o conhecimento de que necessitamoa se quisermos enfrentar rapidamente outras pandemias", diz o investigador principal, Jonathan Dordick. "A verdade é que não temos grandes antivirais. Para nos protegermos contra futuras pandemias, precisaremos de um arsenal que possamos adaptar rapidamente aos vírus emergentes", admitiu.

Os investigadores realizaram um estudo de resposta à dose conhecida como EC50, abreviatura da concentração efetiva do composto que inibe 50% da infecciosidade viral, com cada um dos cinco compostos nas células. Os resultados de um EC50, dados numa concentração molar, são um valor mais baixo que indica um composto mais potente.

De todos os compostos, o extrato de algas RPI-27 foi o mais potente: produziu um valor de EC50 de cerca de 83 nanomolar, enquanto o remdesivir, num trabalho anterior, produziu um EC50 de 770 nanomolar.

"O que nos interessa é encontrar uma nova maneira de travar a infeção", explica Robert Linhardt. "Atualmente, acredita-se que a infeção por covid-19 começa no nariz e acreditamos que qualquer uma dessas substâncias possa ser a base de um spray nasal.

Dessa forma, o tratamento precoce da infeção, ou mesmo antes da infeção, travaria o vírus antes de ele entrar no organismo".

23/01/2021

Foi comprovado cientificamente que o envelhecimento humano inicia-se no sistema nervoso central denominado mesencéfalo.
A geleia real contém substâncias que atuam nesta região desacelerando o processo de degeneração celular, retardando o envelhecimento e combatendo outros fatores secundários no processo de envelhecimento, como radicais livres, o stress, regenerando as células e contribuindo para o bom funcionamento de todos os órgãos do corpo e para um perfeito equilíbrio.

-Ação Anticancerígena
O ácido 10- hidroxidecenioco possui ação anticancerígena comprovada, auxiliando na prevenção e combate ao câncer. Esta substância é bastante eficaz como cicatrizante possuindo também propriedades antibióticas. 🐝Fertilidade e distúrbio sexual
A geléia real contém as principais substâncias formadoras de sêmen ( zinco e aminoácidos) . Apresenta bons resultados no tratamento de impotência sexual. Atua na regularização dos ciclos hormonais feminino, diminuindo os sintomas da menopausa e normalizando os ciclos menstruais.

-Vigor físico
Aumenta a reserva de nutriente no organismo, elevando seu desempenho nas atividades físicas diária. Diminui o stress e a fadiga, proporcionado maior disposição física rapidez de raciocínio.

-Função orgânica
Auxilia na regularização das funções do sistema nervoso, cardiovascular, aparelho digestivo e respiratório fígado e rins.

-Tratamento de pele
Renova as células cansadas da pele sendo indicadas no tratamento de prevenção a acnes, espinhas, rugas, e linhas de expressão. Pode ser aplicada como mascara facial, deixando agir por 60 minutos ou em repouso durante a noite. Estimula o crescimento dos cabelos, vitalizando toda estrutura capilar e auxiliando a formação da queratina.

-Uso pediátrico
Complementa a alimentação, contribuindo para o desenvolvimento físico e mental das crianças. Auxilia no tratamento de raquitismo, anemia e crianças com crescimento insuficiente.

-Outros benefícios
Regulariza seu metabolismo energético. Auxiliando o tratamento de úlceras, diabetes, pós operatório de câncer e outras doenças degenerativas.

23/01/2021

A vitamina D3 oferece vários benefícios, mas sua principal função é cuidar dos dentes e dos ossos, garantindo a sua saúde. Além disso, o colecalciferol também protege o corpo contra a fraqueza muscular. Tudo isso porque promove a absorção de cálcio no sangue, que consequentemente é levado para todas as partes do corpo.
Além desses, a vitamina D3 pode trazer outros benefícios para a saúde:
- saúde óssea
- fortalecimento da imunidade
- redução do risco do diabetes
- melhora da saúde cardiovascular
- saúde hormonal
- perda de peso

23/01/2021

Sabia que a nutrição funcional pode acabar ou diminuir o consumo de remédio na sua vida?
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👉E se eu te falasse que, se você mudasse seus hábitos alimentares e começasse a aplicar os princípios da nutrição funcional na sua vida, você conseguiria diminuir muito, ou até mesmo acabar com o consumo de remédios na sua vida? Você acreditaria?
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Existe várias comprovações de pessoas que acabaram com o consumo de medicamentos, trazendo assim não só benefícios a sua saúde, como uma economia enorme de dinheiro.
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👉Isso porque é retirado a causa da doença, que é a inflamação do seu terreno biológico, enquanto os medicamentos resolvem somente os sintomas.
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Se nós temos a possibilidade de acabar com a inflamação do nosso corpo apenas com um simples passo como este, porque não começar a mudar seus hábitos alimentares para que você possa garantir uma saúde muito melhor?🤔

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