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Espaço Terapêutico Ana Cláudia Gordilho

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02/02/2026

Yemanjá fala de origem.
De retorno ao que sustenta.

Não é um dia de pedir mais.
É um dia de reconhecer o que já não se sustenta dentro.

A água ensina quando é tempo de soltar,
quando é tempo de parar de forçar
e quando é tempo de confiar no fluxo da vida
sem controle, sem excesso, sem ruído.

Shamballa honra Yemanjá como força de reorganização interna.
O que se alinha, permanece.
O que pesa, é devolvido ao mar.

02/02- Dia de Yemanjá.🌊
Com respeito e presença.💙🩵

28/01/2026

Sentir não é fraqueza.
É passagem.

Quando uma emoção é reprimida, ela não some.
Ela muda de forma, se aloja, se manifesta onde há espaço.
O corpo lembra aquilo que a mente tentou esquecer.

Em Shamballa, o caminho não é apagar o que dói, mas sustentar presença para que o sentir encontre integração.
O que você tem feito com as suas emoções?

26/01/2026

Antes da busca, existe o corpo.
Antes da expansão, existe o sentir.
É nele que a vida acontece.
É nele que a consciência se ancora.
Quando o corpo é ignorado, o caminho se fragmenta.
Quando o corpo é escutado, o processo se aprofunda.

O corpo guarda o ritmo.
Sinaliza o tempo.
Sustenta a travessia.

Em Shamballa, acreditamos que toda jornada começa aqui.
No que sente.
No que pulsa.
No que é.

23/01/2026

Cuidar da própria energia é um ato diário de presença.

Pensamentos, ambientes, relações e conexão com a natureza influenciam mais do que a gente imagina.

Proteção energética não é sobre se fechar para o mundo,
é sobre escolher com consciência o que você permite ficar.💜

22/01/2026

Recomeçar não é apagar o que foi.
É honrar a travessia e seguir a partir de outro lugar interno.
Toda vez que você escolhe permanecer em movimento, algo em você nasce de novo.

A Shamballa existe para caminhar junto.
Para sustentar processos, atravessar ciclos e lembrar quem você é enquanto segue.

Continue caminhando.💜✨

19/01/2026

A cura não acontece só no silêncio individual.
Ela também nasce do encontro, do espelho e do pertencimento.

Nas imersões, o grupo cria um campo seguro onde histórias se cruzam, emoções ganham espaço e cada processo encontra sustentação para acompanhá-la com mais presença.

Se você sente que é tempo de atravessar seu processo com apoio, escuta e profundidade, as imersões da Shamballa podem ser esse espaço.💜

Conheça as próximas imersões, entre em contato ainda hoje.📲

16/01/2026

Estamos atravessando uma mudança de era.
A Era de Aquário não fala sobre excesso, nem sobre fuga da realidade.
Ela fala sobre consciência, responsabilidade e verdade interna.

Não se trata mais de buscar fora.
Nem de seguir gurus, fórmulas ou promessas de iluminação rápida.

Aquário convida à autonomia espiritual.
À conexão direta com o coração.
À integração entre mente, corpo e consciência.

Despertar, neste tempo, é assumir a própria jornada. É perceber que ninguém caminha por nós e que espiritualidade sem autorresponsabilidade vira dependência.

Na Shamballa, honramos um caminho onde o sentir encontra discernimento,
onde o coração guia,
e onde cada pessoa se torna responsável pelo próprio processo de expansão.

A nova era não pede seguidores.
Pede presença, consciência e escolhas alinhadas com quem se é.

Você conhece o estudo da era de aquário?
Quer entender mais sobre essa nova era?
Entre em contato.📲

muito obrigada por essa linda mensagem.

14/01/2026

Pensamentos recorrentes criam padrões internos.
Padrões internos orientam decisões.
Decisões constroem a realidade.

A atenção sustenta pensamentos.
Os pensamentos orientam escolhas.
E as escolhas constroem a realidade que você vive.

Cuidar do que você pensa é um ato de consciência, não de positividade forçada.
É escolher presença em vez de automatismo.

Por isso, atenção também é poder.
E consciência é aprender a usá-la com intenção.

Em Shamballa, o trabalho começa no olhar para dentro.
Porque a realidade externa responde ao que é cultivado internamente.💜

09/01/2026

Nem tudo volta a ser como antes.
E isso não é perda.

Algumas mudanças chegam para reorganizar, amadurecer e abrir caminhos que antes não existiam.
Quando aceitamos o fim do que era, criamos espaço para que algo mais inteiro possa nascer.

Que a gente confie no processo, mesmo quando o novo ainda não está claro.💜

07/01/2026

Faça uma pausa, respire fundo e segura a tela.

Agora me conta, qual o recado Shamballa apareceu para o seu coração?

05/01/2026

Conectar com o coração é desacelerar o suficiente para sentir.
É sair da mente que controla e entrar no espaço que confia.
Quando você se escuta de verdade, as decisões ficam mais simples, os limites mais claros e o caminho mais honesto.

Hoje, volte para o coração.
Ele sabe o ritmo.
Ele sabe o tempo.
Ele sabe o próximo passo.

Estamos aqui para te ajudar a se conectar com o seu coração.💜

02/01/2026

Início de ano também é alinhamento interno.
Quando intenção, presença e escuta caminham juntas, a vida encontra caminhos.
Que 2026 comece com mais confiança no fluxo da vida e responsabilidade sobre o que se cultiva por dentro.

Compartilhe este post e manifeste um ano incrível em sua vida! 📲

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