pilatesefisiodeisebrandao

02/01/2022

Um 2022 de muita paz, amor, empatia, união, descoberta e saúde acima de tudo, é o que nós, do Studio de Pilates Deise Brandão 🌺🍀 desejamos aos nossos queridos alunos e a todo o mundo.
Seja bem vindo 2022 💖

24/08/2021

O melhor de tudo, é realizar Pilates trabalhando o objetivo do aluno, com foco e concentração, mas não esquecendo o sorriso e a leveza de dias melhores na alma.💝
Pilates com objetivo, sorriso, alegria, bom humor, amor e muitas fotos fazem parte da minha rotina linda, e elas fazem nisso muito bem. .cajaiba
E Junte-se a nós.
Faça parte dessa arte.
União de corpo e mente é o que transforma.

18/08/2021

Nutrindo minhas emoções positivas.🍀🌺
Te convido a vir comigo nutrir a sua TB.
Pratique atividade Física
Pratique Pilates 🥰
Pratique a vida.
🍀
🌺

18/08/2021

Nutrindo minhas emoções positivas.🍀🌺
Te convido a vir comigo nutrir a sua TB.
Pratique atividade Física
Pratique Pilates 🥰
Pratique a vida.
Em busca do meu propósito.

17/08/2021

Fortalecendo os músculos paravertebrais, mobilizando a coluna vertebral em extensão e alongando a cadeia anterior do tronco, com 👏👏

17/08/2021

Alegria tem nome.
Margô 😍
🍀
🌺

16/08/2021

Acredite mais em seu potencial, e veja resultados incríveis. 😍
essa linda arrasando no Reformer.

16/08/2021

Concentração:
O princípio da concentração se refere a prestar atenção nos movimentos e exercícios, ou seja, durante a sua aula de Pilates foque no que você está fazendo, no aqui e agora, e sinta os movimentos. Quando você está concentrado, todos os movimentos são executados com mais eficiência.
E concentração?? Com o nosso pequeno lindo, temos. 😍

🌺
🍀
studiodepilatesdeisebrandao

05/08/2021

Gostamos de um abdômen fortalecido, um alongamento e uma mobilização de coluna.
Exercício Queridinho.🥰
🍀
🌺

30/07/2021

30/07/2021

🍀
🌺