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psifabiolavianbomfim, Salvador (2025)

01/01/2022

Seja a mudança que você tanto espera nesse novo ano que se inicia!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

31/12/2021

Desde 2019, o mundo enfrenta uma grave crise mundial com a pandemia devido à infecção pelo novo coronavírus (Covid - 19).
Um ano atípico e de muitas, mas muitas provações!

Estamos aqui hoje, nos 45 minutos do segundo tempo desse ano para agradecer a cada uma de vocês por terem, acima de tudo, resistido às tempestades, aos obstáculos, às notícias desanimadoras, as derrotas, as perdas, ao cansaço do mundo online, vocês conseguiram!
Com fé e coragem!

Um ano difícil, mas cheio de aprendizagens!

Não permita que o que você passou te paralize ou destrua seus sonhos!

Estabeleça metas e objetivos realistas e siga em frente!

Não é hora de parar agora!
Esse ano que se inicia não será diferente se você continuar sendo o mesmo!

Mude!
Ressignifique!
Transforme-se!

24/12/2021

🎄 Feliz Natal 🎄

27/08/2021

59 anos da regulamentação da Psicologia como profissão!

Amo ser Psicóloga ❤️

Há mais de 08 anos exercendo a profissão com cuidado, responsabilidade e amor pelo ser humano, e o mais importante ressignificando histórias e transformando vidas!

Feliz dia do Psicólogo(a) a todos meus colegas de profissão!

Nossa luta não para por aqui! Sigamos! 💪🏼🥰

18/08/2021

Simone de Beauvoir já afirmava, no século XX, que basta uma crise política, econômica ou religiosa para que os direitos das mulheres sejam questionados.
E a nossa vigilância, minhas caras, deve ser constante e diária!
Portanto, não é novidade afirmar que a qualquer crise que aconteça, esta seja a causa do cenário histórico de discriminações de gênero e políticas que perpetuam o sexismo e o racismo estrutural.
Mas é incontestável que a crise atual possui o enorme potencial de catalisar os efeitos das violações de gênero e as suas diversas interseccionalidades, e ainda, criar novos contornos, aprofundando as desigualdades já existentes.
Como vemos o retrocesso total e devastador na vida das mulheres afegãs!

17/08/2021

A expressão de desespero e medo das mulheres afegãs tem sido destaques em toda a mídia, pois a preocupação é a retirada dos direitos das mulheres conquistados há mais de 20 anos, a qual serão empurradas para as sombras de suas casas e de suas vozes, e o que se espera é que a sua expressão seja silenciada!
Mais uma vez! 😰

Em um país que a violência contra a mulher é justificada pela religião, e cultura conservadora de uma sociedade patriarcal, estima-se que 90% das afegãs sofram violência constante. Além disso, entre 70% e 80% delas são forçadas a se casar com quem não escolheram. Estupradas, vendidas, violentadas, e três em cada quatro são completamente analfabetas, pois são proibidas de estudar e trabalhar.

Não devemos permitir que ocorra com nenhuma mulher!
Por isso luto aqui por mim, por minha mãe, minhas filhas, minha vizinha, e por mulheres do outro lado do mundo!
Por nenhum direito a menos!

Sabe por quê?
Por que quando esses direitos das mulheres em algum lugar do mundo forem esmagados, só podemos confiar em algo: na força, na luta, na fúria, na voz de outras mulheres e de todos aqueles que lutam por elas!

Mas o novo capítulo na história dos conflitos no país é especialmente ameaçador para as mulheres. A ascensão do grupo põe em risco direitos conquistados pelas afegãs nos últimos 20 anos – desde que os extremistas foram expulsos da capital afegã pelos Estados Unidos, que invadiram o país em resposta aos ataques de 11 de setembro de 2001 – como o de meninas frequentarem a escola e as mulheres poderem trabalhar.

Um retrocesso e uma ameaça à integridade física e emocional das mulheres! 😔

17/08/2021

Mulher, não considere os traumas do passado como determinantes na sua vida!

O passado só terá relevância sobre seu presente (e consequentemente sobre seu futuro) se você deixar que ele tenha, caso contrário, seus objetivos tem total capacidade de moldar suas ações e comportamentos por si só.

Eu entendo que não é fácil e muito menos simples o término de relacionamento, pois implica a quebra de alguns paradigmas sobre coisas que costumávamos acreditar, como que um casamento/relacionamento deveria ser para sempre e agora acontece isso comigo? Até por que ninguém casa já se preparando para separar, né?

Sabe mulher, eu te entendo, sei que se desfazer de uma vida planejada e construída por anos ao lado de uma pessoa realmente não é fácil.

Por isso é muito comum sentir o que você está sentindo, medo de se relacionar e ter que passar por tudo isso de novo, se machucar de novo, se decepcionar de novo ter que recomeçar a vida do zero de novo.
Isso é desgastante, e é tão sofrida e dá tanto trabalho que por isso muitas pessoas preferem simplesmente se fechar para o amor.

Mas deixa eu te dizer uma coisa, por mais difícil que pareça acreditar, nem todo homem é igual, ainda existem homens responsáveis e dispostos a amar!
Entenda que isso que você está sentindo é apenas um mecanismo de defesa que por um lado pode até funcionar muito bem, porque impede de você sofrer, mas por outro lado amiguinha, isso acaba afastando qualquer possibilidade de construção de laços de amor e conexão verdadeiras com alguém, laços estes que são essenciais para qualquer ser humano que deseja ter uma vida plena e feliz.

Então, minha querida, você que se sente traumatizada e amedrontada por suas más experiências do passado, somente pode mudar suas próximas experiências a partir do momento em que desenvolver coragem para dar um novo sentido a elas!

Você não é definida pelo que lhe aconteceu, você é o que você decide se tornar!
Entenda, que as suas experiências te tornaram uma pessoa mais seletiva, que não mais permitirá que o outro entre em sua vida, se não for para acrescentar!

E se estiver difícil sozinha, busque ajuda profissional!

15/08/2021

Em alguns momentos você já se pegou pensando 💭 “O que mais preciso suportar? O que mais eu preciso mudar para que ele mude?”
E acaba achando que não está sendo paciente por não saber esperar, e muito menos suficiente para o outro.
Talvez essa mudança leve anos e anos e eu preciso estar ali, você pensa.
E então, você acredita que precisa aguentar tudo isso. Mas não precisa.

Não confunda o amor que tudo suporta, com o amor que tolera o que Deus não planejou para um relacionamento.
Quando as orientações de Deus na Bíblia diz que você deve suportar todas as coisas se refere a momentos difíceis: as provações.
O que Deus quer dizer, é que isso acontece quando o dinheiro falta no fim do mês, quando a doença vem, quando você perde o emprego.
Mas em hipótese alguma se refere a suportar ser mal tratado, humilhado!
Até porque no mesmo verso ainda diz: Quem ama, não maltrata.
E é isso: quem ama quer te ver bem.
Quem ama, deseja sua felicidade, vibra com suas conquistas.
Quem ama faz de tudo para viver em paz.
Não estou dizendo que não terás problemas, pois dentro de um relacionamento existem muitos, mas além de tudo existem duas pessoas dispostas a juntos resolverem, com muita cumplicidade, parceria e respeito.
O que quero te mostrar é que quem realmente ama, te trás leveza e não um peso para sua vida.

Não aceite menos do que você merece!
Se ame! Se cuide! Se valorize!

Você é maravilhosa!
E merece coisas incríveis na sua vida!
Não permita que quem entrar na sua vida, te faça acreditar ao contrário!

Se estiver difícil para lidar com isso sozinha, busque ajuda profissional!

14/08/2021

Um pedido de desculpas sem mudança, é uma mera tentativa de manipulação!

Se alguém nos magoa, ouvir um pedido de desculpas pode aliviar um pouco o sofrimento ali naquele momento.
Porém, se a pessoa age do mesmo jeito de novo, e mais uma vez de novo e torna a se desculpar, com o tempo, as desculpas acabam parecendo cada vez mais vazias, sem sentido.

E, embora o ideal fosse ter a capacidade de perdoar centenas ou milhares de vezes, nem sempre vai existir a capacidade ou a vontade de fazê-lo.

Muitas vezes, aceita-se um pedido de desculpas com a condição de que não aconteça mais o que aconteceu.
Como se fosse dar ao outro uma segunda chance!
No entanto se isso não se realiza, a gente acaba desenvolvendo dentro de nós o sentimento de desconfiança e talvez até de afastamento definitivo.

Se entre o combinado entre você e outro, as atitudes do mesmo estão te magoando frequentemente, ele pede desculpa, mas torna cometer o mesmo erro, quem tem que mudar é você!

Mude de atitude, mude de escolha, mude de vida!

Só pedir desculpas sem uma mudança de comportamento efetiva não satisfaz aquele que já despertou para o que está por trás da verdadeira intenção.

Sabe mulher, essas desculpas serão sempre meras tentativas de manipulação da verdade.
Talvez você não seja mais uma prioridade!
E quem vive manipulando a verdade para obter benefícios próprios, simplesmente não merece te ter por perto!

Você não precisa viver uma vida de amargura esperando que o outro tenha responsabilidade para assumir seus erros e mudar!
Mude você!

Escolha sempre ter paz e ser feliz!

11/08/2021

Medo é uma característica inata do ser humano!
Todo mundo tem medo, e o medo faz parte da evolução humana e está relacionado com o nosso instinto de sobrevivência.
No entanto, em alguns casos o medo pode nos paralisar e impedir de executarmos determinadas atividades, cumprir nossas metas e nossos objetivos.
Se isso estiver acontecendo, tá na hora de refletir sobre ele e buscar ajuda profissional!

Sabe mulher, geralmente os nossos medos seguem três direções: o medo de perder, o medo do processo e o medo do fracasso.
Dentre eles, existem os medos reais e os irracionais.
Os medos reais, sinalizam possibilidades reais de perigo, já os medos irracionais (que são maioria dos medos que temos), nem sempre sinalizam o perigo propriamente dito, nossa mente que cria algumas, porque o medo em si é produto da nossa mente diante das situações, e portanto podem ser trabalhados e superados.

Vamos refletir juntos:
Quantas situações você se privou de realizar por sentir medo?
Você tem medo de tentar ou de não conseguir?

Pare agora e pense sobre o que está te impedindo de conquistar o seu bem estar emocional.
Não deixe que o medo paralise os seus sonhos e objetivos!
Quando encaramos os nossos medos de frente nos fortalecemos para ir em direção as conquistas que a vida tem a nos oferecer.

Mas, e ai, vai ficar sentada esperando o medo te dominar?

Reflita e mude o comportamento, e se estiver difícil lidar com o medo sozinha, busque ajuda profissional, faça psicoterapia.

10/08/2021

Respeite-se sempre!
Tenha calma com você, tenha paciência com você, abrace-se e se acolha!
Esteja presente no aqui agora, é o único lugar que você pode fazer diferente.
Não estabeleça metas impossíveis e dolorosas para cumprir, entenda que você é humano, passível de erros!
Mas não permita que eles, seus erros, a faça desistir!
Tenha a humildade de pedir ajuda profissional se precisar, seja honesta com você mesma.
Quando perceber que sozinha não está dando conta, isso não é perder, isso é coragem!
Peça ajuda!
Cuidar de si é autocuidado e amor próprio!

Não se apresse, respeite o seu tempo e o tempo das coisas. Tudo tem o momento certo para acontecer.
E você não pode ser tudo o que você quiser ser, antes do seu tempo!
Não temos o controle de tudo!
Aceite e viva um dia de cada vez!

08/08/2021

Esse post é para você que é pai de selfie, ou melhor, pai por ocasião!

No país do abandono paterno, do machismo, da paternidade ausente, este é um dia de denúncia e pouca comemoração.
Este é um dia para que vocês reflitam como estão exercendo sua paternidade, para que reflitam sobre que tipo de modelos de paternidade tiveram e se esse modelo foi realmente positivo, carinhoso, contributivo para que eles se tornassem pessoas, homens melhores, ou apenas reprodutores do que há de mais violento e machista na sociedade.
E não é apenas uma questão de ausência. É de abster-se do cuidado, do fortalecimento de vínculo, por acreditar que o papel de pai limita-se a colocar comida na mesa em troca da eterna gratidão e subserviência da família.
Isso é obrigação!
Sabe homens, muitas pessoas quando pensam na existência dos homens como pais, vem automaticamente na lembrança, episódios de violência, alcoolismo, descaso, desleixo, irresponsabilidade, omissão, abuso.

E sabe com que acontece com quem cresce em ambientes como esse, tendo essa experiência?
Muitos reproduzem essa vivência, ou então crescem tentando buscar tampar esse buraco o tempo todo, suprir essa carência, e acabam se agarrando às poucas migalhas de afeto que receberam na infância dos seus pais como se fossem tesouros sagrados, e nem se quer retribuem o mínimo para os filhos!

Falar de pai, é falar de afeto, de cuidado, de presença.
É querer estar ali para cuidar, amar e dar atenção para a criança.
Essa é a função do pai.
Dividir esta tarefa com a mãe, mesmo estando juntos ou não.
Se você não faz isso meu caro, quero te dizer, se você não dá afeto, cuidado de verdade e presença, sua paternidade não é o bastante.
Não saia por aí tirando selfie “papai ama, papai cuida!” e se abstendo de pagar o mínimo que deveria para prover o sustento do filho.
Você não merece parabéns por nada. Aproveite este dia, pare e reflita no seu papel, faça sua parte e pense na sua função social!
E pense principalmente em quem o seu filho vai se tornar, qual a experiência que ele terá da função paterna!

Seja responsável!
Seja homem de verdade!

07/08/2021

A Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006), que completa 15 anos hoje, neste sábado (07), tem marcado o Código Penal Brasileiro e com inovações desde sua criação até hoje, trouxe muitos impactos positivos na vida de muitas mulheres vítimas de violência doméstica.
Sua sanção, em 7 de agosto de 2006, tornou-se um importante instrumento de proteção às mulheres e ganhou este nome devido à luta da farmacêutica Maria da Penha para ver seu agressor condenado.
Antes de a Lei Maria da Penha entrar em vigor, a violência doméstica e familiar contra a mulher era tratada como crime de menor potencial ofensivo e enquadrada na Lei nº 9.099/1995 (Lei dos Juizados Especiais).

Considerada a 3ª melhor lei tratando da violência doméstica no mundo, a Lei Maria da Penha serve para todas as pessoas que se identificam com o s**o feminino, heterossexuais e homossexuais, o que significa que as mulheres transsexuais também estão incluídas.

A vítima precisa estar em situação de vulnerabilidade em relação ao agressor, que não precisa ser necessariamente o marido ou companheiro: pode ser um parente ou uma pessoa do seu convívio.

A lei Maria da Penha não contempla apenas os casos de agressão física, também estão previstas as situações de violência psicológica, moral, patrimonial, sexual, como afastamento dos amigos e familiares, ofensas, destruição de objetos e documentos, difamação e calúnia.

Outra inovação da Lei, é o advento das medidas protetivas de urgência.
Primeira vez que o Direito Brasileiro previu a proteção preventiva em caráter de urgência, bastando a vítima procurar uma delegacia, um advogado, defensor público ou promotor e contar sua história.
A medida de proteção previne que o agressor se aproxime, monitore o comportamento do mesmo e a segurança da vítima, inibindo assim o ato de agressão.
Com a sanção da lei, surgiu também a criação de rede de proteção e atendimento e a criação das delegacias especializadas da mulher.

Grandes avanços e grandes vitórias para proteção de quem mais precisa!

Não se cale! Denuncie! 💪🏼

06/08/2021

Avanço no combate à violência política contra a mulher!

Por mais mulheres na política! 💪🏼

Violência política contra a mulher é toda ação, conduta ou omissão com a finalidade de impedir, obstaculizar ou restringir os direitos políticos da mulher, bem como qualquer distinção, exclusão ou restrição no reconhecimento, gozo ou exercício dos seus direitos e das suas liberdades políticas fundamentais, em virtude do s**o.

A lei determina que o estatuto do partido político deve conter normas sobre prevenção, sanção e combate à violência política contra a mulher.
E faz alterações no Código Eleitoral para incluir a previsão de crimes contra a mulher na política.
Dentre essas alterações, proíbe a propaganda que deprecie a condição da mulher ou estimule sua discriminação em razão do s**o feminino, ou em relação à sua cor, raça ou etnia.

O texto também altera a Lei das Eleições para definir que, nas eleições proporcionais, os debates respeitem a proporção de candidaturas de homens e mulheres.
Atualmente, cada partido ou coligação precisa reservar o mínimo de 30% e o máximo de 70% para candidaturas de cada s**o, na forma do §3º do art. 10 desta mesma Lei, mas não há previsão de participação proporcional nos debates.

Texto Agência Brasil (Modificado)

06/08/2021

Planos de saúde em alguns estados têm exigido das mulheres casadas o consentimento de seus maridos para autorizarem o procedimento de inserção do método contraceptivo DIU (dispositivo intrauterino).

Essa exigência das seguradoras se amparam na lei 9.263 de 1996, que dispõe sobre o planejamento familiar. Ela estabelece que a realização de laqueadura tubária ou vasectomia deve ser feita somente com “consentimento expresso de ambos os cônjuges”, a lei, porém, não contempla métodos contraceptivos como o DIU.

Mas afinal, o que isso quer nos dizer?

Que isso é uma prática abusiva, ilegal, descabida e afrontosa à condição e dignidade da mulher!

O consentimento do cônjuge contribui para situação de vulnerabilidade das mulheres, perante relações de violência, tirando completamente o direito da própria mulher em decidir sobre a maternidade e sua própria saúde.

Isso só demonstram o machismo arraigado e o retrocesso da políticas públicas dos direitos reprodutivos e de enfrentamento à violência contra a mulher!

A contracepção é um direito reprodutivo das mulheres, que devem ter autonomia de decisão, bem como o controle de natalidade.

Caso, você tenha passado por essa situação, denuncie!

05/08/2021

Ele não te bate, mas sempre te crítica, crítica seu jeito de vestir, de falar, de se comportar na frente das pessoas. Antes, muitas coisas em você eram motivo para o interesse dele, agora é uma espécie de incômodo que deve ser mudado para adequar-se às expectativas e padrões estipulados por ele.

Sabe mulher, ele não te bate, mas te afasta da sua família, dos seus amigos e hoje toda sua vida se resume a ele e a tudo imposto por ele.

Ele não te bate, mas te humilha, te diminuí, te faz desacreditar das suas capacidades.

Ele não te bate, mas destrói seus objetos, num acesso de raiva rasga suas roupas, porque é indecente ou curta demais, quebra seu celular, e ainda justifica como uma crise de ciúmes!

Ele não te bate, mas usa de pressão psicológica para ter relação sexual mesmo você negando, faz chantagem, oprime suas vontades, até você “ceder”, ou não, que a maioria das vezes você cede!

Ele não te bate, mas te xinga, te humilha, propaga mentiras ao seu respeito, expõe suas intimidades.

Ele não te bate, mas o que você está vivendo é um relacionamento abusivo!

Sabe mulher, muitas de vocês têm dificuldades em reconhecer que estão vivendo uma situação de violência, pois não há agressão “física”, que deixa marcas visíveis, muitas vezes vocês não conseguem ao menos identificá-las, até porque por muito tempo essas várias violências foram naturalizadas em nossa sociedade com a “lei do silêncio”, em briga de marido e mulher ninguém mete a colher. Então, você tem que aceitar calada!

Não, não tem que aceitar!
A Violência psicológica, fere tanto quanto a violência física!
Ou bem mais!
Muitas mulheres relatam que “preferiam que ele estivesse me dado um tapa na cara, do que ouvir o que ele me disse”!
Essa violência deixa marcas na alma, muito difícil de superar!

E hoje estamos aqui para emancipar a sua voz!
Estamos aqui por você e para você!
Não permita vivenciar uma situação que te machuca, que te faz sofrer!

Busque ajuda!
Se fortaleça!
Não se cale!
Denuncie!

04/08/2021

A campanha foi criada em referência à sanção da Lei Maria da Penha (Lei Federal nº 11.340/ 2006), assinada no dia 7 de agosto e que está completando 15 anos neste sábado.

Um dos objetivos do “Agosto Lilás” é a divulgação da lei que foi elaborada justamente para amparar as mulheres vítimas de violência, seja ela física, sexual, psicológica, moral ou patrimonial.

O Agosto Lilás tem ações que vão da conscientização à denúncia.
É importante despertar na sociedade quão importante é ter uma mobilização para coibir todas as formas de violência contra a mulher!

Denunciando a violência, você pode salvar uma vida!
O silêncio mata!
Denuncie!

04/08/2021

O governo federal sancionou na quarta-feira (28/07) uma lei que inclui no Código Penal o crime de violência psicológica contra a mulher.

A violência psicológica contra a mulher consiste em:

"Causar dano emocional à mulher que a prejudique e perturbe seu pleno desenvolvimento ou que vise a degradar ou a controlar suas ações, comportamentos, crenças e decisões, mediante ameaça, constrangimento, humilhação, manipulação, isolamento, chantagem, ridicularização, limitação do direito de ir e vir ou qualquer outro meio que cause prejuízo à sua saúde psicológica e autodeterminação".

De acordo com o texto, a punição para o crime será reclusão de seis meses a 2 anos e pagamento de multa. A pena pode ser maior se a conduta constituir crime mais grave.

Mas uma vitória! 🙏🏼

Vamos continuar firmes na luta pelo fim da violência contra a mulher! ❤️

psifabiolavianbomfim

01/01/2022

31/12/2021

24/12/2021

27/08/2021

18/08/2021

17/08/2021

17/08/2021

15/08/2021

14/08/2021

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08/08/2021

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06/08/2021

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04/08/2021

04/08/2021

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