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Brasil
Salvador, BA
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Pagina que tem como intuito a conscientização e facilitação de bons hábitos em saúde e bem estar

13/01/2023

Pode parecer bobo, mas por qual motivo deveríamos estar atentos e prevenir a queda do idoso? 🤔

Dentre as inúmeras mudanças físicas que acompanham o envelhecimento está a cicatrização óssea (calcificação) por conta diminuição de cálcio no organismo, o que gera facilidade em fraturar ossos com maior tempo de recuperação levando assim o idoso a imobilidade por muito mais tempo que um indivíduo jovem. 👴🏽

Este tempo de leito acarreta muitas complicações como perda de massa muscular, perda da densidade óssea, acúmulo de líquido nos pulmões e essas complicações em alguns casos podem até levar á óbito. 😟

Prevenção é cuidado! 💙

28/12/2022

No penúltimo post falamos sobre como o avanço da idade trás em si diversas mudanças tanto fisicas quanto metabólicas e sistêmicas…

Mas como podemos atenuar esses efeitos? 🧐

A resposta não é tão simples, mas em resumo podemos melhorar a qualidade de vida nesta idade com algumas precauções, tais como:

🏊🏽 Atividades físicas
🧘🏻‍♀️ Levar a vida de forma leve
🥗 Alimentação balanceada
⚠️ Se precaver de possíveis doenças genéticas como a diabetes e hipertensão.
☑️ Fisioterapia regularmente (caso haja a necessidade)

24/12/2022

Um Natal repleto de luz e bons sentimentos, que o amor inunde os corações. Que você esteja junto de quem te ama e que todos a sua volta tenham saúde. Que Jesus seja sempre nosso maior presente!

20/12/2022

“Querer ser curado faz parte do tratamento”

16/12/2022

Reflexão de segunda!
Motive-se diariamente ⚡️

16/12/2022

Hoje vamos abordar um tema que na última semana preocupou e chamou a atenção do público que assistia o jogo da seleção brasileira contra camarões. A lesão do Alex Telles. 💢

Muita gente que conversei ficou sem entender como de fato aconteceu a lesão…

A lesão do lateral da seleção aconteceu no ar, sim, pasmem! O contato da coxa do jogador camaronês na parte lateral posterior da coxa do brasileiro ocasionou um efeito chicote no joelho do mesmo, assim lesionando o ligamento colateral medial que se localiza na parte de dentro do joelho.

Outro agravante foi a aterrisagem depois do choque, somando o impacto do joelho no chão e a instabilidade causada pela lesão a tíbia foi deslocada para trás causando assim a sobrecarga do ligamento cruzado posterior e consequentemente a sua lesão. ⚡️

Este tipo de lesão não é comum no nosso dia a dia, esta é mais ligada a atletas que constantemente se utilizam de saltos e movimentos rotacionais (pivoteio). 🤾🏽‍♂️

16/12/2022

Viver bem não é custoso, é investimento; é para quem prioriza a saúde e estima o seu tempo útil de vida prolongado.

Seja você a prioridade da sua vida!
Contrate um profissional que se preocupa com o seu bem estar 💙

16/12/2022

AGORA É HORA DE SE CUIDAR AINDA MAIS! ⚡️

O envelhecimento é acompanhado por uma série de fenômenos que exigem um pouco mais de atenção com o seu corpo. A prevenção é sempre o melhor remédio. 😁

Imagine que eu possa lhe dar um carro, de qualquer modelo ou cor… Haveria apenas uma exigência: esse será o único carro que você terá para o resto da sua vida. O que você faria com esse carro? Cuidaria ou o trataria com desdém? Pois bem, o mesmo acontece com o seu corpo, você só o tem desde o dia que nasceu até o seu último dia… Como você tem cuidado dele? 🧐

30/10/2019

Isso aqui é Quiropraxia, prazeroso compilado de ajustes em lombar e quadril. Agende sua consulta

27/10/2019

Mais um final de semana imerso em quiropraxia com essa turma absurda na

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