De bem consigo

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🚨 Uma epidemia silenciosa está crescendo dentro das empresas.A Forbes Brasil revelou que a saúde mental já ultrapassou o...
22/10/2025

🚨 Uma epidemia silenciosa está crescendo dentro das empresas.
A Forbes Brasil revelou que a saúde mental já ultrapassou o câncer e se tornou a maior preocupação dos brasileiros.

O número de afastamentos por transtornos emocionais aumentou 67% em apenas um ano, e os fatores de risco psicossociais — como sobrecarga, liderança tóxica, metas inalcançáveis e falta de reconhecimento — estão entre os principais responsáveis.

No ambiente corporativo, ignorar esses sinais custa caro: perda de talentos, queda de produtividade e clima organizacional adoecido.

💡 Diagnosticar e agir preventivamente é essencial.
Mapear os riscos psicossociais é o primeiro passo para construir uma cultura emocionalmente saudável — onde as pessoas se sintam seguras, valorizadas e engajadas.

Se a sua empresa deseja cuidar de quem cuida do negócio, eu posso ajudar.

👉 Entre em contato comigo para entender como implementar o diagnóstico e promover o bem-estar emocional no seu ambiente de trabalho.

Ser Inteira 30+Um círculo de apoio emocional para mulheres que querem se reencontrar, curar feridas e viver com propósit...
15/10/2025

Ser Inteira 30+
Um círculo de apoio emocional para mulheres que querem se reencontrar, curar feridas e viver com propósito.

3 mensagens por semana com práticas simples e cuidadosas.
Encontro online mensal no Zoom para integrar e avançar.
Contribuição simbólica para fortalecer o compromisso consigo.

Se você sente que é hora de voltar para si, com respeito ao seu ritmo e acolhimento, este espaço é para você.

Inscrições abertas: Investimento de apensa R$47,00 mensal

Sua Alma Anseia por Despertar? Respire fundo...Quando foi a última vez que você se permitiu simplesmente sentir?Sentir o...
09/10/2025

Sua Alma Anseia por Despertar?
Respire fundo...

Quando foi a última vez que você se permitiu simplesmente sentir?
Sentir o aroma, o toque suave do ar, a presença do seu corpo e a calma que nasce de dentro?

Em comemoração ao Dia da Aromaterapia, te convido para no dia 20 de Dezembro, reservar 5 horas de pura dedicação a você.
O Despertar Sensorial: A Essência da Alma na Aromaterapia é uma vivência terapêutica de 5 horas, que vai tocar seus sentidos e sua alma — um espaço de pausa, introspecção e leveza.

O que você vai experienciar com o poder dos aromas:
🌿 Conectar-se com um Santuário Interno através do Grounding: você será guiada(o) a encontrar seu ponto de calma e centralidade para liberaremos as tensões acumuladas do corpo e da mente, ancorando sua presença no aqui e agora e abrindo espaço fértil para a sua verdadeira essência florescer e se manifestar plenamente.

👃 Desvendar a Neurociência dos Aromas e o Poder Olfativo: conheça diferentes óleos essenciais e descubra como eles agem sobre suas emoções e memórias. Aprenda a utilizar essa poderosa ferramenta natural para modular seu humor, acalmar a ansiedade, aliviar o estresse e ativar memórias de bem-estar e felicidade, transformando seu estado interno em questão de segundos.

🧘‍♀️ Fluir com Aroma para Profunda Regulação Emocional: descubra como a combinação consciente da respiração, da intenção e do aroma pode levar a estados de relaxamento profundo, clareza mental e uma regulação emocional sem precedentes.

💖 Empoderar-se com o Conhecimento da Alquimia Aromática e Uso Seguro: Receba o conhecimento essencial e prático de como usar os óleos essenciais com segurança e eficácia.

Leve para casa um guia completo e inspirador que será seu companheiro para continuar essa jornada aromática em casa, aplicando tudo o que aprendeu para criar seu próprio refúgio de bem-estar e saúde.

Redescobrir sua Essência, Vitalidade e Propósito: Esta vivência é um convite profundo para você olhar para dentro, nutrir corpo, mente e alma de maneira integral. Através da minha expertise em Aromaterapia, Psicoterapia e Contoterapia, você será guiada(o) por um caminho de autodescoberta que integra a ciência e a sabedoria ancestral.

É um despertar para uma nova forma de viver. É a chance imperdível de se reconectar com a sabedoria intrínseca da natureza e, mais importante, com a sua própria essência mais pura.

Para quem é
Para quem sente o chamado de cuidar de si com mais consciência, equilibrando as demandas da vida pessoal e profissional sem perder o centro.

Para quem busca paz interior, clareza mental e vitalidade emocional para lidar com os desafios do dia a dia — dentro e fora do ambiente de trabalho.

Esta vivência é um convite para desacelerar, respirar e reconectar-se com o que realmente importa.

Um espaço para reencontrar a beleza do simples, restaurar o foco e a presença, e cultivar um estado de bem-estar que sustente não apenas o seu equilíbrio, mas também a sua performance, criatividade e relações humanas.

🗓 20 de dezembro
⏰ 13h às 18h
📍 Centro Cultural Boca de Brasa - Cajazeiras
💰 Investimento:
1º lote – R$57 | 2º lote – R$67 | 3º lote – R$77

Se apresse e adquira o seu ingresso no valor do primeiro lote até 23 de outubro
Segundo lote de 24/10 à 07/11
Terceiro lote de 08/11 à 13/12
📅 Data: 19 de Dezembro ⏰ Horário: 13h00 às 18h00 📍 Local: Centro CUltural Boca de Brasa

➡ ️ Invista em você no seu processo de bem-estar e autoconhecimento.

Garanta sua vaga agora e comece sua transformação: https://wa.me/message/EV7YYDWWLRTJB1
Ou chame: 71 9 8145-8778

Respire. Sinta. Permita-se despertar.
🌿 Despertar Sensorial – A Essência da Alma na Aromaterapia
Marque quem merece essa transformação e ajude a espalhar a magia e o poder curativo dos aromas!

Empreendedora de Sucesso, você sabe que seu maior diferencial é a sua energia e clareza mental. Mas, como manter o rítmo...
02/10/2025

Empreendedora de Sucesso, você sabe que seu maior diferencial é a sua energia e clareza mental. Mas, como manter o rítmo sem esgotar suas reservas?

Ritual Rosa
Autocuidado Estratégico para Mulheres Líderes 🌸

Invista em apenas 3 horas de uma imersão estratégica e profundamente enriquecedora. Guiada por mim, Avaneide von Allmen, você aprenderá a nutrir sua essência, gerenciar o estresse e recarregar suas energias, transformando esse autocuidado em um motor para impulsionar seus resultados e a longevidade do seu negócio.
🗓️ Data: 25/10
⏰ Horário: 9h às 12h 📍 Local: Edf. Costa Andrade, Caminho das Árvores

✨ Escolha a sua experiência de valor:

🎟️ Ingresso ESSENCIAL R$ 80

🌸 Imersão Completa e Transformadora: Desfrute de 3 horas de conteúdo prático e técnicas aplicáveis para otimizar seu bem-estar físico e emocional

🌸Coffee Break Premium & Networking: Uma pausa estratégica não apenas para recarregar suas energias com delícias saudáveis, mas também para fomentar conexões valiosas com outras empreendedoras.

*🌸Lembrança afetiva
Material de Apoio Ritual Rosa*

💎 Ingresso PREMIUM R$ 280

🌸🌸Tudo do Essencial, e mais:

🌸🌸Kit Boas-Vindas Executivo: para elevar sua experiência desde o primeiro momento e inspirar a organização de suas idéias e insights durante o evento.

🌸🌸Sessão Estratégica Individual (45min online) comigo: para mapear seus desafios específicos e co-criar um plano de bem-estar sob medida.

🌸🌸Mimos Exclusivos para Autocuidado Essencial: para revitalizar sua energia, elevar sua autoestima e complementar seu novo ritual de bem-estar.

💡 Oferta Especial e Recompensa Imediata:

Transforme R$100 do valor do seu ingresso em crédito para compras de produtos e ou serviços exclusivos disponíveis no nosso showroom durante o evento! Esta é uma oportunidade única de maximizar seu investimento, adquirindo ferramentas adicionais para seu bem-estar ou para presentear, reforçando que este é um investimento inteligente em você e na sustentabilidade do seu negócio.

As vagas são limitadíssimas para assegurar um networking verdadeiramente qualitativo e uma experiência profundamente personalizada.

Aproveite a chance de se reconectar com sua essência e impulsionar seu desenvolvimento como empreendedora.

Garanta a sua vaga agora e prepare-se para elevar sua performance a um novo patamar!
Chame pelo WhatsApp: https://wa.me/message/EV7YYDWWLRTJB1

Cuidar da saúde mental no trabalho é um compromisso de todos. 💙Sinais de sofrimento emocional podem aparecer em qualquer...
29/09/2025

Cuidar da saúde mental no trabalho é um compromisso de todos. 💙
Sinais de sofrimento emocional podem aparecer em qualquer equipe, e saber como agir faz diferença.

Escutar com empatia, oferecer apoio consistente e encaminhar para ajuda profissional salva vidas e fortalece o ambiente corporativo.
👉 Compartilhe este conteúdo com sua equipe e ajude a criar uma cultura de acolhimento e prevenção.

Se você ou alguém do seu time estiver em risco, acione os canais internos ou ligue 188 (CVV). Sua vida importa. 🌿

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NR-01 e Saúde Mental no Trabalho: sua empresa está pronta? 🤔A atualização da NR-01 exige que todas as empresas façam a g...
24/09/2025

NR-01 e Saúde Mental no Trabalho: sua empresa está pronta? 🤔

A atualização da NR-01 exige que todas as empresas façam a gestão ativa dos riscos psicossociais. Não é mera formalidade: trata-se de construir um ambiente realmente saudável e produtivo.

Para ir além do básico, é preciso uma estrutura estratégica:

1 – Conhecimento especializado
Riscos como estresse crônico, burnout, assédio e demandas cognitivas exigem compreensão profunda das causas organizacionais, não apenas dos sintomas.

2 - Metodologias validadas para avaliação de riscos: A identificação e análise de riscos psicossociais devem ser baseadas em evidências. Utilize questionários padronizados e validados cientificamente, entrevistas estruturadas, grupos focais e análise de dados internos (absenteísmo, turnover, sinistralidade de planos de saúde, queixas, acidentes de trabalho) para mapear os riscos de forma precisa e elaborar planos de ação eficazes.

3 – Cultura de apoio real
Lideranças engajadas, comunicação aberta, desestigmatização da saúde mental e incentivo ao equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

4 – Profissionais capacitados
Gestores, RH e C**A treinados para identificar sinais precoces, oferecer escuta ativa e encaminhar para apoio, sempre respeitando a LGPD.

5 – Monitoramento contínuo
Reavaliações, acompanhamento de indicadores e feedback dos colaboradores garantem melhorias constantes e ações sustentáveis.

Ignorar esses pilares expõe sua empresa a multas, absenteísmo, alta rotatividade, perda de talentos e danos à reputação — além de limitar inovação e crescimento.

Transforme o desafio regulatório em estratégia de sucesso e bem-estar.

Oferecemos mentoria gratuita para orientar a implementação de um gerenciamento de riscos psicossociais humanizado e 100 % em conformidade com a NR-01.

📞 Agende sua mentoria e fortaleça seu capital humano, garantindo um futuro mais resiliente e produtivo!

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NR-01: O Reflexo Mandatório da Saúde Mental no TrabalhoA **atualização da NR-01** não é uma mera formalidade; ela repres...
22/09/2025

NR-01: O Reflexo Mandatório da Saúde Mental no Trabalho

A **atualização da NR-01** não é uma mera formalidade; ela representa um marco regulatório e uma resposta clara e contundente à **preocupação crescente e inegável com a saúde mental no ambiente de trabalho.** Esta evolução da norma geral de gerenciamento de riscos ocupacionais agora exige que as empresas considerem ativamente os riscos psicossociais, elevando a saúde mental de uma preocupação secundária a um componente essencial da segurança e saúde ocupacional.

Hoje, empresas de todos os portes e segmentos são chamadas a olhar para o bem-estar psicossocial de seus colaboradores não apenas como um diferencial competitivo, mas como um pilar fundamental para a sustentabilidade, produtividade e inovação. A norma reconhece que um ambiente psicologicamente seguro – caracterizado por confiança, comunicação aberta, suporte mútuo e a redução do estigma associado a problemas de saúde mental – é a base para equipes engajadas, resilientes e saudáveis. Ignorar esses aspectos pode levar a altos índices de absenteísmo, presenteeísmo, *turnover*, e impactar diretamente a criatividade e a capacidade de tomada de decisão. A inclusão da gestão de riscos psicossociais no **GRO (Gerenciamento de Riscos Ocupacionais)** e no **PGR (Programa de Gerenciamento de Riscos)**, conforme exigido pela NR-01, torna a identificação, avaliação e controle desses riscos uma responsabilidade legal e ética.

Oferecemos uma mentoria gratuita e personalizada para você e sua equipe entenderem as implicações práticas da NR-01 na gestão da saúde mental. Abordaremos como identificar e avaliar riscos psicossociais, desenvolver planos de ação eficazes e implementar estratégias que não só garantam a conformidade, mas que também promovam um ambiente de trabalho mais equilibrado, produtivo e próspero, impactando positivamente o engajamento, a retenção de talentos e a imagem da sua empresa.

**Entre em contato agora mesmo para agendar sua mentoria gratuita e iniciar essa jornada de transformação e excelência em saúde ocupacional!** 📞✉️

NR1: Cuidado Integral e Conformidade para Todas as Empresas ⚖️Você sabia que a NR1 se aplica a todas as empresas, indepe...
19/09/2025

NR1: Cuidado Integral e Conformidade para Todas as Empresas ⚖️

Você sabia que a NR1 se aplica a todas as empresas, independentemente do porte ou segmento? Isso mesmo! E, mais do que nunca, a norma exige que todas as organizações implementem medidas eficazes para gerenciar os riscos psicossociais no ambiente de trabalho.

Em um mundo onde a saúde mental dos colaboradores é crucial para a produtividade e o bem-estar geral, estar em dia com essa exigência não é apenas uma obrigação legal, mas uma estratégia inteligente para fortalecer sua equipe e sua cultura organizacional.

Sua empresa já está preparada para identificar e mitigar esses riscos, criando um ambiente mais saudável e resiliente?

Quer aprofundar seus conhecimentos e garantir que sua empresa esteja alinhada com as melhores práticas de saúde mental no trabalho? 🚀

Oferecemos uma mentoria gratuita para guiar você e sua equipe na compreensão e aplicação das diretrizes da NR1 para riscos psicossociais. Descubra como transformar este desafio em uma oportunidade para o desenvolvimento humano e o sucesso do seu negócio.

Entre em contato agora mesmo para agendar sua mentoria gratuita! 📞

71 9 8145-8778 (Mensagem pelo WhatsApp)

18/09/2025

Sua empresa já está preparada para as novas exigências da NR1?O Ministério do Trabalho agora exige que as organizações avaliem e implementem programas contínuos de prevenção de riscos psicossociais, como estresse, ansiedade e burnout. Ignorar esse tema pode gerar altos custos com absenteísmo, presenteísmo, processos trabalhistas e até autuações. A boa notícia é: você não precisa enfrentar esse desafio sozinho.

Eu preparei uma mentoria GRATUITA e exclusiva para empresas que querem entender, na prática, como implementar a NR1 e criar programas de prevenção que funcionem de verdade.

Nesta mentoria, você vai descobrir:

✅ A diferença entre avaliação psicossocial e diagnóstico de riscos psicossociais.

✅ Quem pode atuar como implementador da NR1.

✅ Como estruturar um programa contínuo de prevenção que protege sua equipe e reduz custos.

✅ Estratégias práticas para transformar exigências legais em diferencial competitivo.

👉 Chame pelo WhatsApp: https://wa.me/message/EV7YYDWWLRTJB1

Não deixe para depois.

Prevenir não é só cumprir a lei — é proteger pessoas, reduzir riscos e fortalecer o futuro da sua empresa.

👷

Sua empresa já está preparada para as novas exigências da NR1?O Ministério do Trabalho agora exige que as organizações a...
17/09/2025

Sua empresa já está preparada para as novas exigências da NR1?O Ministério do Trabalho agora exige que as organizações avaliem e implementem programas contínuos de prevenção de riscos psicossociais, como estresse, ansiedade e burnout. Ignorar esse tema pode gerar altos custos com absenteísmo, presenteísmo, processos trabalhistas e até autuações. A boa notícia é: você não precisa enfrentar esse desafio sozinho.

Eu preparei uma mentoria GRATUITA e exclusiva para empresas que querem entender, na prática, como implementar a NR1 e criar programas de prevenção que funcionem de verdade.

Nesta mentoria, você vai descobrir:

✅ A diferença entre avaliação psicossocial e diagnóstico de riscos psicossociais.

✅ Quem pode atuar como implementador da NR1.

✅ Como estruturar um programa contínuo de prevenção que protege sua equipe e reduz custos.

✅ Estratégias práticas para transformar exigências legais em diferencial competitivo.

👉 Garanta agora sua vaga chamando pelo WhatsApp: https://lnkd.in/g4XER7wV

Não deixe para depois.

Prevenir não é só cumprir a lei — é proteger pessoas, reduzir riscos e fortalecer o futuro da sua empresa.

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Implementar a NR1 em sua empresa não é uma opção, é uma exigência do MTE. Chame pelo WhatsApp (O link está na bio ) para...
05/09/2025

Implementar a NR1 em sua empresa não é uma opção, é uma exigência do MTE. Chame pelo WhatsApp (O link está na bio ) para garantir a sua consultoria gratuita e tirar as suas dúvidas.

Se apresse pois as vagas são limitadas, o tempo é curto e a demanda é alta.

17/08/2025

Manipulação emocional. Procure ajuda. Não se cale. Se você precisa recuperar sua força, autoestima e confiança eu estarei aqui para te ouvir e te apoiar. Chame pelo WhatsApp. 😭🌹

Endereço

Salvador, BA

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00

Telefone

+557181458778

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