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Luz de Lize

Terapeuta Reikiana. Psicóloga com experiência de mais de 20 anos. Especialização na área sistêmica.

Atendimento de crianças, adolescentes, adultos, casais e familias.

17/09/2025

Muitas pessoas têm curiosidade sobre o Reiki, mas não sabem como funciona na prática. Vamos acender uma luz sobre isso?

Imagine um ambiente tranquilo, com uma música suave. Você é recebido(a) com uma acolhida especial: uma breve meditação guiada para acalmar a mente, seguida de uma energização com um banho de ervas nos pés ou nas mãos. Só então começa a experiência completa do Reiki.

Deitado(a) confortavelmente, você relaxa enquanto posiciono minhas mãos suavemente sobre pontos do corpo, ou a uma pequena distância, servindo como um canal para a energia vital.

É comum sentir um calor agradável ou apenas uma profunda sensação de paz. Não há o que “fazer”, apenas se permitir receber. O resultado é um reequilíbrio profundo e transformador.

Ficou com vontade de experimentar essa sensação de paz? Agende sua sessão pelo WhatsApp.

📍 Rua 28 de Setembro, nº 221/302 – Centro – Santa Cruz do Sul
📲 WhatsApp: (51) 99997-0484

15/09/2025

Hoje é dia de celebrar você, cliente, que confia e caminha junto nessa jornada de acolhimento e cura.

Cada encontro, cada troca de energia e cada história compartilhada nos inspira a crescer e seguir com ainda mais propósito. 💛

Gratidão por permitir que o Reiki e a terapia sejam parte da sua vida.
Que possamos seguir juntos espalhando luz, equilíbrio e bem-estar. ✨

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14/09/2025

Humilhar alguém 🥹🙏
Não é sobre olhar novela ou não, e sim o quanto ainda no mundo existem pessoas que usam o poder para tratar mal as pessoas.
Você pode cobrar, criticar sem expor ou denegrir alguém🤔
Nenhum de nós merece viver a maior parte das horas do dia se sentindo inferior, infeliz!
Isso não é sobre o outro e sim o que você permite que aconteça na sua vida, se mantendo num ambiente tóxico. 🗣️
Assuma as rédeas da sua vida e aja antes que sua saúde mental esteja toda comprometida! 💛
Não tenha vergonha e busque ajude 🙌🌻❤️

Você já passou por isso algum dia ?! Me escreve nos comentários 🗣️🫶

13/09/2025

Passamos grande parte de nossos dias no trabalho. Por isso, quando o ambiente é cheio de conflitos, fofocas ou pressão excessiva, nossa saúde mental é a primeira a sentir.

A sensação de levar o trabalho para casa, a dificuldade de se “desligar” e o estresse constante não precisam ser a sua realidade. A terapia pode te ajudar a desenvolver estratégias para lidar com colegas difíceis, a estabelecer limites saudáveis e a gerenciar o estresse, para que sua vida profissional não sufoque sua vida pessoal.

Se os conflitos no trabalho estão tirando sua paz, vamos conversar sobre isso.

Qual o maior desafio que você enfrenta no seu ambiente de trabalho? Compartilhe nos comentários.

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11/09/2025

Como está a criança ou o adolescente aí na sua casa? 🏡

No mundo digital de hoje, é um desafio encontrar o equilíbrio. A tecnologia faz parte da vida deles, mas quando o excesso de telas começa a se manifestar em agitação, irritabilidade, dificuldade para dormir ou ansiedade, é um sinal de alerta.

Você não precisa lidar com isso sozinho(a). Muitas vezes, a dificuldade em impor limites ou criar uma rotina digital saudável gera angústia e conflitos em casa. E está tudo bem precisar de ajuda.

A terapia é um espaço seguro para você, pai ou mãe, e também para o seu filho. Aqui, podemos conversar, entender o que está acontecendo e construir juntos um caminho para uma rotina mais equilibrada, com mais qualidade de vida e conexão real.

Vamos trocar uma ideia sobre como trazer mais leveza para sua família?

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10/09/2025

Hoje, um dia de conscientização tão importante, queremos lembrar da importância de encontrar momentos de calma. Às vezes, a mente f**a barulhenta e o coração, pesado. É preciso encontrar uma pausa.

Uma sessão de Reiki pode ser esse refúgio. É uma terapia de toque sutil e energia que convida a um estado de relaxamento profundo, ajudando a aliviar a carga mental e emocional. É um caminho para se reconectar com a sua própria força vital em um ambiente seguro e acolhedor.

Se você precisa de um momento de paz, permita-se receber esse cuidado. Sua vida é preciosa. 💛

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08/09/2025

Às vezes, o “amor” vem com um peso que não deveria existir. Críticas constantes, controle, ciúmes excessivos e a sensação de que você está sempre pisando em ovos.

Relacionamentos tóxicos minam nossa autoestima e nos fazem duvidar de nós mesmos. Sair desse ciclo é difícil e exige coragem. A terapia é um espaço seguro para fortalecer você, entender os padrões que se repetem e encontrar as ferramentas para construir relações mais saudáveis, começando pela relação com você mesmo(a).

Se você se identif**a, saiba que não precisa passar por isso só. Me chame para conversar.

Qual sinal você considera um grande alerta em um relacionamento? Deixe sua opinião.

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06/09/2025

Você já se sentiu agindo no piloto automático nos seus relacionamentos? 🤔

Aquele padrão que se repete, aquela reação que você não entende muito bem de onde vem... A resposta pode estar na sua infância.

Nossas primeiras experiências de vida são como raízes que nutrem (ou limitam) nosso crescimento hoje. Sejam emoções guardadas, uma criação muito rígida ou a dificuldade em se sentir segura(o) no amor.

A boa notícia é que podemos sempre escolher um novo caminho. A terapia integrativa te ajuda a ganhar consciência e a força necessárias para florescer de um jeito diferente.

Pronta(o) para iniciar essa jornada de autoconhecimento? Me chame no WhatsApp e vamos agendar seu horário.

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05/09/2025

Amei cuidar de você maravilhosa ❤️🌻🙏

05/09/2025

Ser tímido não é um defeito, mas quando a timidez começa a te impedir de conhecer pessoas, de se posicionar no trabalho ou de simplesmente ser quem você é, ela se torna uma barreira.

A boa notícia é que você não precisa viver assim. A terapia é um espaço seguro para entender as raízes dessa timidez, desenvolver a autoconfiança e treinar novas habilidades sociais, em seu próprio ritmo e sem julgamentos. É um caminho para encontrar sua voz e se sentir mais confortável em sua própria pele.

Se você quer dar um passo para vencer essa barreira, estou aqui para caminhar ao seu lado.
O que a timidez já te impediu de fazer? Conte nos comentários se sentir à vontade.

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03/09/2025

Existem momentos em que as palavras parecem não dar conta do que sentimos. É um aperto no peito, um cansaço que a gente não sabe explicar de onde vem. Nesses dias, o que mais precisamos é de uma pausa para reencontrar nosso centro.

O Reiki é essa forma de cuidado. Uma prática que utiliza a energia vital para trazer equilíbrio e bem-estar, promovendo um relaxamento profundo que acalma a mente e o corpo. Imagine-se recebendo uma energia suave e morna que dissolve as tensões e renova suas forças, em um momento só seu. ✨

Sente o chamado para receber esse cuidado que nutre e acolhe? Me envie uma mensagem para agendar seu momento de paz.

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Rua 28 De Setembro 221 Sala 302
Santa Cruz Do Sul, RS

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