Suplementão

19/03/2022

Não espere por ninguém! 💪👊

16/03/2022

Todo mundo sabe aonde quer chegar🤣💪👊

13/03/2022

Segue tua vida!

09/03/2022

Papo reto! se liga, seu otário!

06/03/2022

Marque as invejosas (os) 🤣💪👊

20/02/2022

Cada qual escolhe o estilo de vida que quer seguir!

20/02/2022

Faça escolhas que resultem em um corpo e mente saudável 🙏💪

Encontre o prazer de ter um vida saudável, o alimentar-se bem e praticar exercícios não deve ser encarado como uma obrigação chata.

Muitos grupos de pessoas já adotaram este estilo de vida, procure amigos que estejam engajados nessa rotina, as trocas de experiências podem ser um grande motor de motivação.

Para que o processo de evolução pessoal ocorra de maneira autêntica e poderosa, o autoconhecimento é a peça chave.
Através dele nos tornamos capazes de tomar consciência sobre a sua vida, identif**ar nossas qualidades, onde melhorar, limitações, bloqueios, pensamentos, emoções e comportamentos.

Quando sua mente e pensamentos estão fortes e positivos f**a fácil de estabelecer metas e objetivos. Não desista e faça da sua caminhada um estilo de vida e exemplo a ser seguido.



13 sem

07/11/2021

Vá! Siga em frente! Apaixone-se e tudo o que for negativo se transformará em motivação! 💪

22/10/2021

Quando estiver com muita dor em um grupo muscular, a recomendação é descansar.💪💪💪

🏋️🏋️‍♀️Se você fizer questão de treinar, procure trabalhar outras partes do corpo para permitir que a região com incômodo se recupere.

🚨 O consumo indiscriminado de anti-inflamatórios pode causar desde uma gastrite até lesões nos rins, com risco de evoluir para uma insuficiência da atividade do órgão. Também há um aumento do risco de infarto".

02/10/2021

Entenda as diferenças do Whey Concentrado VS Isolado 🏋‍♂️

💪💪Concentrado - A proteína concentrada passa por um processo de filtragem simples, obtido a partir do soro do leite, com carboidratos (lactose) e gorduras do leite. É ideal para quem possui uma boa digestibilidade de derivados do leite e não possua intolerância a lactose.
Melhor custo benefício e melhor sabor!

💪💪Isolado - A proteína isolada passa por uma microfiltragem mais intensa, removendo quase todo o carboidrato (lactose) e gorduras do leite. É ideal para quem não se sente bem com derivados do leite e possui intolerância a lactose.
Absorção mais rápida

24/08/2021

24/08/2021