Jo Stallbaum - Fisio & Estética

Jo Stallbaum - Fisio & Estética Através da Fisioterapia e da Estética, meu propósito é te ajudar a melhorar os cuidados com seu corpo e manter ele longe de limitações.

O pós-parto é um momento delicado, que envolve não apenas o físico, mas também o emocional da mulher.As emoções f**am à ...
18/12/2025

O pós-parto é um momento delicado, que envolve não apenas o físico, mas também o emocional da mulher.

As emoções f**am à flor da pele, a recuperação pode ser desafiadora, e tudo isso merece cuidado, acolhimento e suporte.

Nesse processo, o Taping se destaca como um grande aliado, ajudando a tornar a recuperação mais rápida, leve e tranquila.

Você merece esse cuidado especial neste momento tão importante💗

Entre em contato para saber mais!

Joana Stallbaum
Fisioterapia no pós operatório
211.519-F

No pós-operatório, cada corpo escreve a própria história ✨Não existe uma fórmula única ou um número fixo de atendimentos...
03/12/2025

No pós-operatório, cada corpo escreve a própria história ✨

Não existe uma fórmula única ou um número fixo de atendimentos. Temos uma previsão para cada tipo de cirurgia. Mesmo assim, cada corpo responde de um jeito, e essa quantidade só faz sentido quando avaliamos a sua evolução real.

Nem sempre a recuperação segue um roteiro: algumas fases exigem mais atenção, outras acontecem com mais leveza. E é exatamente por isso que não existe tratamento pronto ou pacote fechado: existe cuidado personalizado.

👉 Se quiser entender qual seria o melhor acompanhamento para o seu caso, conte comigo!

Joana Stallbaum
Fisioterapeuta Dermatofuncional
211.519-F

26/11/2025

Para “ganhar” a transformação através da cirurgia plástica, inicialmente é necessário “perder”…

Perder o medo de fazer uma cirurgia…
Perder alguns dias de “vida normal” para poder respeitar as recomendações de cuidados…
Perder a ideia de que tudo está sob nosso controle (mesmo seguindo tudo direitinho, imprevistos podem acontecer)…
Perder a imagem construída do nosso corpo para que possamos construir outra…

Nem todas as perdas são negativas. Mas quando algumas perdas se prolongam, uma atenção especializada pode ser necessária.

Conte com a fisioterapia pós operatória nesse processo!
Conte comigo 🤍

Joana Stallbaum
Fisioterapia Dermatofuncional
211.519 - F

3️⃣ LIÇÕES que os alunos me ensinaram nesse semestre (e talvez nem saibam):1- O encantamento com “pequenas coisas” ✨ o p...
26/11/2025

3️⃣ LIÇÕES que os alunos me ensinaram nesse semestre (e talvez nem saibam):

1- O encantamento com “pequenas coisas” ✨ o primeiro material comprado, o primeiro contato com o ambiente clínico…, ver essa empolgação relembra o meu início e me faz valorizar a minha jornada desde lá.

2- Que gentileza constrói um melhor ambiente de aprendizado 🫂 é muito bom ver os laços que vão se construindo, as parcerias e auxílio entre os colegas… afinal, habilidades humanas são tão importantes quanto o conhecimento técnico!

3- O conteúdo é uma ponte para compartilhar experiências 🤍 ninguém aprende sozinho e as aulas são local de experiências compartilhadas e novos conhecimentos, não só para os alunos, como também para mim. Sou imensamente grata pelas pessoas com as quais posso contar para enriquecer esse aprendizado.

Hoje encerro mais um semestre como tutora no curso de Fisioterapia 👩🏼‍🏫
Obrigada pela confiança da instituição
Obrigada por cada professor convidado que topou participar das aulas e enriquecê-las com sua experiência.
Obrigada alunos pela parceria, por me desafiarem e toparem as atividades propostas.

Sou imensamente feliz dentro de uma sala de aula 🥰

A sensação de “dormência” no pós-operatório está te preocupando? Isso pode ter explicação!Arrasta para entender melhor 👉...
19/11/2025

A sensação de “dormência” no pós-operatório está te preocupando? Isso pode ter explicação!

Arrasta para entender melhor 👉

💬 Me conta: qual dúvida sobre recuperação você sempre quis perguntar?

Joana Stallbaum
Fisioterapia no Pós operatório
211.519-F

Três erros que podem estar atrasando o seu resultado no pós-operatório!A recuperação de uma cirurgia exige constância, c...
05/11/2025

Três erros que podem estar atrasando o seu resultado no pós-operatório!

A recuperação de uma cirurgia exige constância, cuidado e atenção aos sinais do seu corpo. 🤍

Cada fase da cicatrização pede recursos específicos e o acompanhamento certo faz toda a diferença para garantir um resultado mais bonito e saudável. ✨

Arraste para o lado e descubra se você já cometeu algum desses erros!

Joana Stallbaum
Fisioterapeuta Dermatofuncional
211.519-F

Investir em conhecimento também é uma forma de cuidar ✨O preço de vir a um congresso é alto: inscrição, passagens, hotel...
01/11/2025

Investir em conhecimento também é uma forma de cuidar ✨

O preço de vir a um congresso é alto: inscrição, passagens, hotel, dias longe do trabalho...

Mas o custo de não se atualizar é ainda maior!Principalmente na área da saúde, quando lidamos com expectativas e com a vida de outras pessoas.

Foram dias intensos, de abrir a mente para aprender de outra forma o que já conhecemos, de reencontrar colegas, referências e inspirações que nos fazem seguir evoluindo sempre.

Como diz o ditado mineiro: “É junto dos bão que a gente f**a mió” 🤍

Obrigada BH, e obrigada COBRAFIDEF, foi incrível!

Seja no consultório, na clínica, no hospital ou na universidade, estou por aqui cuidando de você em cada fase do process...
24/10/2025

Seja no consultório, na clínica, no hospital ou na universidade, estou por aqui cuidando de você em cada fase do processo 🤍✨

📲Agende sua avaliação ou entre em contato para mais informações sobre os meus atendimentos.

Joana Stallbaum
Fisioterapia no Pós-operatório
CREFITO 211.519-F

22/10/2025

Lipedema, é preciso entender para poder cuidar!

Conte comigo nesse processo ✨

Joana Stallbaum
Fisioterapia Dermatofuncional
211.519-F

Quais os MELHORES e os PIORES cosméticos para utilizar enquanto está gestante ou amamentando? 🤱Preparei algumas orientaç...
17/10/2025

Quais os MELHORES e os PIORES cosméticos para utilizar enquanto está gestante ou amamentando?

🤱Preparei algumas orientações e também sugestões de produtos, para auxiliar as mamães a selecionar dentre as inúmeras opções encontradas na farmácia.

Já aproveita e salva esse post para lembrar na hora das compras ✨

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Santa Maria, RS

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