Dra. Milene Bandeira

11/05/2025

10/04/2025

🏠 Fisioterapia domiciliar
📱 (53) 99197.6807

✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta

08/03/2025

A artrose de joelho, também conhecida como osteoartrose, é uma condição caracterizada pelo desgaste que afeta a articulação do joelho, causando dor, rigidez e limitações de movimentos, especialmente em pessoas com mais de 50 anos.

🔎Suas causas variam de:
• Desgaste do cartilagem
• Inflamação
• lesões
• Obesidade
• Genética

👉🏽 A crepitação ou estalos no joelho ao mover, também é um dos sintomas.

🎯 A fisioterapia pode ajuda em:
👉🏽 Reduzir a dor
👉🏽 Melhorar a mobilidade
👉🏽 Fortalecer os músculos

Importante consultar um profissional para avaliação em caso de dúvidas.

✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta
📱(53) 99197.6807

27/02/2025

👣 Equilíbrio e propriocepção

☑️ Capacitando o paciente a controlar seus movimentos do corpo, manter seu equilíbrio e estabilidade.
☑️ Melhorando sua qualidade de vida e aumentando sua confiança e independência.

🏠 Fisioterapia domiciliar
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✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta

13/02/2025

🏠 Fisioterapia domiciliar
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✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta

10/02/2025

O bico de papagaio no pescoço é uma condição que afeta a região cervical, causando dor, rigidez e por vezes limitando movimentos.

🔎 A fisioterapia pode ser uma opção eficaz para ajudar, como:

* Reduzindo dor e inflamação ;
* Educando para corrigir possíveis desvios para o desenvolvimento do " bico de papagaio";
* Prevenindo lesões futuras.

📅 Marque sua avaliação!

✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta

03/02/2025

Medicações não são indicadas para todos os casos, isso porque muitas vezes não tratam a causa raiz do problema.

👉🏽 Limitações das medicações:
1. Dependência: As medicações podem levar à dependência quando usadas por períodos prolongados, muito dos casos em que o organismo se adapta e não reage ao remédio.
2. Efeitos colaterais: Embora a porcentagem seja menor, é importante ter a consciência de que alguns casos poderá acontecer de forma grave.
3. Custo: Além de não ser a solução em alguns casos, o gasto se torna maior por não tratar a causa da raiz.

🌟 A fisioterapia é uma das opções eficazes que podem te ajudar.

01/02/2025

🤾🏼 Quer melhorar seu desempenho esportivo?

A fisioterapia pode ajudar a alcançar seus objetivos como:
✓ Superar lesões
✓ Melhorar a flexibilidade e mobilidade
✓ Fortalecer os músculos
✓ Recuperar-se mais rapidamente de lesões

✨ Seja um atleta completo e marque sua sessão.

✍🏽 Dra. Milene Bandeira | Fisioterapeuta

28/01/2025

✨ Você está sentindo dores frequentes?
🫴🏾 A ventosa terapia é uma opção eficaz e não invasiva, além de relaxar os músculos.

📅 Agende seu horário e se despeça da dor.

18/01/2025

📌 Muitas pessoas tem um pensamento fixado de que a fisioterapia é apenas para reabilitação, então segue um resumo abaixo 👇

A fisioterapia como parte da área da saúde, desempenha um papel fundamental no tratamento, reabilitação e prevenção.

Algumas razões de sua importância 👇

✓ Prevenção: Prevenir lesões esportivas e ocupacionais, identificar e corrigir problemas posturais, mobilidades e força muscular.
✓ Tratamento: Tratar lesões musculoesquelética, como fraturas, entorses, tendinites e lesões de ligamentos.
✓ Reabilitação: Recuperação de mobilidades, função motora e pós cirurgias.

🌟 A fisioterapia também é uma opção eficaz para tratamento de dor crônica ou aguda. Mas falaremos melhor no próximo post.

✍️ Dra. Milene Bandeira | Fisioterapia

13/01/2025

📌 Amigos e Clientes, a nova página Dra. Milene foi criada para melhoria da rede social.

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🖋️ Nova direção de marketing