Da perda ao Ganho

Da perda ao Ganho Se você procura uma vida feliz e com mais significado. Que tal investir em um processo inteligente Os resultados podem ser mais benéficos do que imagina.

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🧠💙 27 de Agosto — Dia do Psicólogo(a) 💙🧠Hoje é dia de homenagear quem escolheu escutar com empatia, acolher com respeito...
27/08/2025

🧠💙 27 de Agosto — Dia do Psicólogo(a) 💙🧠

Hoje é dia de homenagear quem escolheu escutar com empatia, acolher com respeito e cuidar com responsabilidade: os psicólogos e psicólogas!

A todos os profissionais que dedicam suas vidas a promover saúde mental, transformação e qualidade de vida, nosso carinho, respeito e admiração.

E em especial, deixamos nossa gratidão à Equipe PsicoOn, que diariamente se compromete com um atendimento ético, humano e acolhedor.

Vocês fazem a diferença na vida de cada paciente que atendem — com dedicação, sensibilidade e compromisso com o bem-estar emocional de cada pessoa.

Parabéns pelo trabalho de vocês. Que a psicologia continue sendo esse espaço de escuta, cura e reconstrução!

💬 Cuidar da mente é um ato de coragem. E vocês tornam esse caminho possível.

Feliz Dia do Psicólogo(a)!

🧠✨ Dia do Psicólogo ✨🧠27 de AgostoMeu primeiro contato com a psicologia foi ainda no ensino médio, quando essa matéria a...
27/08/2025

🧠✨ Dia do Psicólogo ✨🧠
27 de Agosto

Meu primeiro contato com a psicologia foi ainda no ensino médio, quando essa matéria ainda fazia parte da grade escolar. Lembro com carinho da professora, que também era psicóloga, e que nos apresentou esse universo fascinante — incluindo as ideias de Freud, que na época já me chamavam muito a atenção.

Anos depois, a vida me presenteou com a oportunidade de cursar Psicologia. Entrei na faculdade com curiosidade, mas fui ficando cada vez mais apaixonada pela profissão e por tudo que ela representa.

Hoje, cada atendimento que realizo carrega um profundo senso de responsabilidade, respeito e humanidade. Cada paciente que me procura traz consigo uma história única, e ter a chance de fazer parte de suas trajetórias, mesmo que por um trecho, é algo que valorizo imensamente.

Ser psicóloga é muito mais do que uma profissão. É escuta, é acolhimento, é construção conjunta. É ajudar o outro a se encontrar — no seu tempo, no seu ritmo.

Com gratidão, sigo nesse caminho, aprendendo todos os dias com cada pessoa que confia em mim. 💛

🧠 Ansiedade não é frescura. É real. E precisa ser acolhida.Você sente que está sempre no modo “alerta”? A mente não desa...
19/08/2025

🧠 Ansiedade não é frescura. É real. E precisa ser acolhida.

Você sente que está sempre no modo “alerta”? A mente não desacelera? O corpo vive cansado, mesmo após uma noite inteira de sono?

✨ Esses podem ser sinais de ansiedade. E não, isso não é fraqueza.
É o seu corpo pedindo ajuda.

💬 A terapia é um espaço seguro para entender, acolher e transformar essa angústia.
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

📌 Alguns sinais de alerta:
• Preocupação constante e exagerada
• Dificuldade para relaxar
• Insônia ou cansaço persistente

👉 Se identificou? O primeiro passo é procurar ajuda profissional.
Vamos conversar?

📥 Me chame no direct ou clique no link da bio para agendar sua primeira sessão.
Sua saúde mental merece cuidado. 🌿

Muitas vezes, a voz mais crítica que ouvimos é a nossa própria.Nos cobramos, destacamos nossas falhas e diminuimos nossa...
08/05/2025

Muitas vezes, a voz mais crítica que ouvimos é a nossa própria.

Nos cobramos, destacamos nossas falhas e diminuimos nossas conquistas.

Mas e se começarmos a reconhecer a força e a resiliência que nos trouxeram até aqui?

Lembre-se: superou desafios, aprendeu e alcançou muito mais do que imagina.

Reconhecer seu potencial não é arrogância, é um ato de coragem e autocuidado.

Permita-se enxergar o quanto você é capaz.


Hj nos despedimos de um líder que olhou com bondade e compaixão pela humanidade, que trouxe questionamentos e acolhiment...
21/04/2025

Hj nos despedimos de um líder que olhou com bondade e compaixão pela humanidade, que trouxe questionamentos e acolhimento a muitas pessoas.

Obrigada Francisco por seus ensinamentos, por seu olhar cuidadoso ❤️

✨🌹 A comunicação é uma arte. Assim como uma fita cassete guarda sons, nós também armazenamos as palavras e mensagens que...
15/04/2025

✨🌹 A comunicação é uma arte.
Assim como uma fita cassete guarda sons, nós também armazenamos as palavras e mensagens que recebemos, mas cada pessoa "reproduz" essas palavras de forma única.

O que você disse pode ser ouvido de maneiras diferentes, interpretado através das lentes de experiências, emoções e percepções individuais.

Que tal praticar mais a empatia e buscar entender o universo do outro?

A verdadeira conexão acontece quando conseguimos ouvir além das palavras. 💬🎶

🌸💡 Dê espaço para o diálogo e a compreensão.

Assim construímos pontes e relações mais genuínas! 🌟

Orgulhe-se dos passos que deu esse ano, pode não ter sido fácil, mas vc tentou cada um deles e realizou muitas conquista...
31/12/2024

Orgulhe-se dos passos que deu esse ano, pode não ter sido fácil, mas vc tentou cada um deles e realizou muitas conquistas, por mais que para vc parecem pequenas, mas foram muito importante para vc.

Continue por você!

Feliz Ano Novo!!

🌸 Permita-se sentir, expressar e transformar. 🌸Cada passo na jornada da vida é uma oportunidade de crescimento. Não se c...
17/09/2024

🌸 Permita-se sentir, expressar e transformar. 🌸

Cada passo na jornada da vida é uma oportunidade de crescimento. Não se cobre tanto, a mudança vem com o tempo e com o cuidado. Cuidar de si é o primeiro passo para uma vida mais equilibrada e feliz. 💖

✨ Agende um horário e comece sua jornada de autoconhecimento e bem-estar!✨

✨ Descubra o poder da terapia! ✨Transforme sua vida, um passo de cada vez.Aprenda a controlar o que está ao seu alcance ...
30/08/2024

✨ Descubra o poder da terapia! ✨

Transforme sua vida, um passo de cada vez.
Aprenda a controlar o que está ao seu alcance e a lidar com o que não está.
Venha para a terapia e encontre o equilíbrio que você merece. 🌿💬

Mas porque a melhor profissão?Porque através dela é possível enxergar a essência do ser humano...Sou grata pelas vidas q...
27/08/2024

Mas porque a melhor profissão?
Porque através dela é possível enxergar a essência do ser humano...
Sou grata pelas vidas que pude ajudar, ver evoluir...
Sou grata pelos pacientes que ainda estão em busca de evolução, que se permitem vivenciar o processo de autoconhecimento, que aprender a lidar e não esconder suas dores.

Ah se soubessem o quanto a Psi aqui tem orgulho de cada evolução que vcs fazem, vcs não tem ideia do quanto é gratificante.

Feliz dia do Psicólogo 🥰

Uma lenda!!!A televisão não perdeu só um grande comunicador, mas aquele que por muitos anos uniu famílias para assistire...
17/08/2024

Uma lenda!!!
A televisão não perdeu só um grande comunicador, mas aquele que por muitos anos uniu famílias para assistirem seu programa.
Quem não cresceu assistindo no domingo o programa Silvio Santos?
Quem não sabe de cor a letra de abertura???

Hoje nossos filhos crescem vendo YouTube, Netflix, Disney e afins...Talvez não compreendam o papel de Silvio Santos na TV brasileira.

Nos crescemos vendo programas de auditório, esperando pelo próximo capítulo da novela, uma geração muito diferente, que assistia tv aberta.

Mas, o que podemos aprender com as perdas?

Que pessoas marcam, nos ensinam, e nos deixam memórias.
E o que mantém elas vivas em nós são as memórias.

Aproveite a vida, tenha memórias felizes, pois do mundo não levamos nada, então porque não sorrir e cantar?

21/05/2024

Em meu consultório, presencio diversas realidades. Uma delas é a ansiedade, um visitante indesejado que insiste em perturbar a paz interior de muitos.

Ser ansioso não é fácil. É como se um turbilhão de pensamentos e preocupações tomasse conta da mente, gerando um mal-estar que invade o corpo e dificulta a vida cotidiana.

Mas quero te dizer algo importante: a ansiedade não precisa ser sua companheira constante! Com ajuda profissional, você pode aprender a reconhecer os sinais, desenvolver ferramentas para lidar com ela e, aos poucos, retomar o controle da sua vida.

É verdade que cada caso é único. O que funciona para um, pode não funcionar para outro. E tudo bem! O importante é encontrar o caminho que te leve de volta à sua melhor versão.

Lembre-se: você não está sozinho(a) nessa jornada. A ansiedade pode ser superada, e a vida pode ser leve e prazerosa novamente. ✨

*Texto da Imagem extraído do Livro Psicoterapia Online. Para adquirir seu exemplar link na Bio 😉

Ah Psi... mais é tão óbvio!!Deixa te contar uma coisa, o que está claro para vc, não está para o outro...Sabe aquela tar...
20/05/2024

Ah Psi... mais é tão óbvio!!
Deixa te contar uma coisa, o que está claro para vc, não está para o outro...
Sabe aquela tarefa que o companheiro, filhos, colegas de trabalho precisam executar?? Para vc é simples, só ir lá e executar, certo?
Mas para o outro é importante que vc diga, sinalize, peça ajuda, mostre, seja claro.
Lembre-se que a bola de cristal do outro está quebrada, então não dá pra ele adivinhar o que vc precisa naquele momento 😉

Você já se sentiu insegura, duvidando de suas capacidades? Ou talvez se comparando com os outros e se achando insuficien...
04/04/2024

Você já se sentiu insegura, duvidando de suas capacidades? Ou talvez se comparando com os outros e se achando insuficiente?

Se a resposta for sim, saiba que você não está sozinha! A autoestima é um dos pilares do bem-estar e impacta diretamente em como nos sentimos e agimos no mundo.

Mas o que é autoestima, afinal?

É a percepção que temos de nós mesmos, o valor que atribuímos às nossas qualidades, habilidades e defeitos. ✨ Uma autoestima forte nos permite:

Amar e aceitar quem somos, com nossas qualidades e imperfeições;

Enfrentar desafios com mais confiança e resiliência;

Perseguir nossos sonhos com determinação e ousadia;

Construir relacionamentos saudáveis e gratificantes;

✨ Ser feliz e viver com mais plenitude!

Dica do dia:

Lembre-se: você é única e especial! ✨ Reconheça suas qualidades, celebre suas conquistas e acredite em seu potencial!

Parabéns, MULHER! 🌸💪Neste Dia Internacional da Mulher, reconheçamos não apenas as conquistas, mas também a resiliência e...
08/03/2024

Parabéns, MULHER! 🌸💪
Neste Dia Internacional da Mulher, reconheçamos não apenas as conquistas, mas também a resiliência e a determinação que moldam a jornada de cada mulher. 💕✨

Que todas as mulheres continuem a brilhar, a lutar por seus sonhos e a inspirar o mundo com sua força e graça.

Feliz Dia da Mulher! 🌟🎉

Transforme seus dias com pequenas ações! ✨Seja gentil com sua mente e viva o momento.Estamos aqui para apoiá-lo online s...
08/03/2024

Transforme seus dias com pequenas ações! ✨

Seja gentil com sua mente e viva o momento.

Estamos aqui para apoiá-lo online sempre que precisar. 🤝

”

Você sabia que a sua mente também precisa de higiene? Assim como cuidamos do nosso corpo, precisamos cuidar da nossa saú...
09/02/2024

Você sabia que a sua mente também precisa de higiene? Assim como cuidamos do nosso corpo, precisamos cuidar da nossa saúde mental, eliminando os pensamentos e comportamentos que nos fazem mal. Por isso, hoje eu quero te convidar a fazer uma limpeza mental! 🧹✨

Jogue fora tudo aquilo que te impede de ser feliz, como o medo de ser julgado, os pensamentos negativos, as mágoas, as pessoas tóxicas, o vitimismo, a procrastinação, as inseguranças e a auto sabotagem. Essas coisas só ocupam espaço na sua mente e te afastam dos seus sonhos.

Para te ajudar nessa tarefa, eu separei algumas dicas simples e eficazes de como limpar a sua mente:

- Escreva seus sentimentos em um papel e depois jogue fora. Isso ajuda a liberar as emoções e a se sentir mais leve.
- Pratique meditação ou mindfulness. Essas técnicas ajudam a focar no momento presente, a reduzir o estresse e a acalmar a mente.
- Faça exercícios físicos regularmente. Eles liberam endorfinas, que são hormônios que promovem o bem-estar e a felicidade.
- Tenha uma alimentação saudável e equilibrada. Os alimentos que consumimos influenciam o nosso humor e a nossa disposição. Evite alimentos processados, açucarados e gordurosos. Prefira alimentos naturais, ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes.
- Durma bem. O sono é essencial para a regeneração do nosso corpo e da nossa mente. Tente dormir pelo menos 8 horas por noite e evite usar aparelhos eletrônicos antes de dormir.
- Cuide do seu ambiente e do seu círculo social. Mantenha o seu espaço limpo, organizado e agradável. Evite pessoas que te colocam para baixo, que te criticam ou que te manipulam. Busque pessoas que te apoiam, que te inspiram e que te fazem bem.

Espero que essas dicas te ajudem a fazer uma limpeza mental e a viver uma vida mais leve e feliz. Lembre-se: você merece ser feliz!

Agende sua sessão hoje mesmo com um psi da nossa equipe para que ajudar você na limpeza mental 😉

Você já está preparado para a sua sessão de terapia online? 🧠A terapia online é uma forma prática, segura e eficaz de cu...
06/02/2024

Você já está preparado para a sua sessão de terapia online? 🧠

A terapia online é uma forma prática, segura e eficaz de cuidar da sua saúde mental. Mas para aproveitar ao máximo essa experiência, é importante se atentar a alguns detalhes que podem fazer toda a diferença. 🙌

Confira o nosso checklist da terapia online e veja se você está pronto para se conectar com o seu psicólogo:

✔️ Fones de ouvido: eles garantem uma melhor qualidade de som e evitam que outras pessoas escutem a sua conversa.

✔️ Acesso à internet: uma conexão estável e rápida é essencial para evitar interrupções ou falhas na comunicação.

✔️ Ambiente tranquilo e com privacidade: escolha um lugar silencioso, confortável e sem distrações, onde você possa se sentir à vontade para falar sobre seus sentimentos.

✔️ Notificações desligadas: desative as notificações do seu celular, computador ou tablet, para não perder o foco da sessão.

Seguindo essas dicas, você estará pronto para ter uma terapia online de qualidade e aproveitar todos os benefícios que ela pode trazer para a sua vida. 💚

Quer saber mais sobre a terapia online? Acesse o nosso site e conheça os nossos psicólogos. A PSICOON é uma plataforma de psicologia online que conecta você com profissionais qualificados e experientes, que podem te ajudar a superar seus desafios e alcançar seus objetivos. 🌱










Endereço

Santana De Parnaíba, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 11:00 - 20:00
Terça-feira 11:00 - 20:00
Quarta-feira 11:00 - 20:00
Quinta-feira 11:00 - 20:00
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