Psicóloga Fernanda Ebani

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Santiago, RS
Psicóloga Fernanda Ebani

Atendimento clínico presencial e online para todas as faixas etárias.
• Abordagem cognitiva comportamental. Entre em contato para informações!

27/08/2025

Um pouquinho do que essa profissão tão incrível significa pra mim 🫶🏽 Feliz dia! ✨

01/08/2025

📚 Trecho do livro Aurora - O Despertar da Mulher Exausta, pela autora Marcela Ceribelli.

Esse trecho me chamou a atenção porque em tempos onde tudo é correria, movimento, cliques rápidos e informações instantâneas, o silêncio se tornou uma dádiva.

E sinto que ao encarar o silêncio, é que podemos ouvir a nós mesmos (ou seja, outra grande dádiva, prestar atenção a si).

O que reside no seu silêncio?
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28/07/2025

Por vezes nos pegamos na ansiedade de que tudo aconteça rápido. Que tudo esteja pronto e no seu devido lugar. Que a tão sonhada mudança aconteça depressa. Afinal, não há tempo para esperar, não é mesmo?!

A questão é que é na espera que acontece o processo.

É no desenrolar da carruagem, no passar das estações, no andor da vida que a mudança surge, se instala e faz sentido.

Processo sem sentido não gera mudança. E pra isso é preciso tempo, é preciso se permitir agir conforme consegue, refletir e refletir de novo se for necessário e construir significado para cada passo.

A ansiedade pode nos cegar diante de nosso próprio processo, então não se culpe por estar vivendo o que faz sentido para você nesse momento, conforme o cenário possível da sua própria vida.
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07/03/2025

Realizar é sonhar de olhos abertos! ✨✨✨

Durante esses nove anos de formação em psicologia, contando desde a faculdade, eu muito sonhei mas jamais imaginei que teria força e coragem suficiente pra viver isso agora.

A partir de hoje estou atendendo em meu próprio consultório, sozinha, um momento totalmente novo na minha carreira e que me deixa extremamente feliz e realizada!!

Claro que não foi fácil até aqui e ainda foi preciso um pouco de coragem para arriscar, mas com os olhos brilhando e a vontade de fazer acontecer é que vou trilhando esse novo caminho.

Agradeço a cada paciente, amigo e familiar que me ajudou nesse momento e construiu esse sonho junto comigo. Vocês me dão impulso pra buscar e realizar tudo isso!

Agora convido a todos para conhecer o meu cantinho, oficialmente, que terá um pouco de mim e um pouco de toda essa história que já vivi e aos poucos vou compartilhando cada momento com vocês. 🫶🏽

Ps: EU TO MUITO FELIZZZZZ hahahahaha 🥹

30/12/2024

• Photodump 2024 🫶🏽

Cada ano que passa eu sempre penso que foi o mais transformador na minha vida e esse não foi diferente. Revendo a galeria para escolher algumas fotos em retrospectiva só posso sentir orgulho de tudo até aqui.

2024 foi um ano de muitos desafios, experiências novas, vivências transformadoras e com certeza, cheio de aprendizados.

Não posso dizer que sempre foi bom, pois os desafios realmente exigiram além de mim. Muitas crises de ansiedade, vontade de desistir e muitos medos de como encarar as dificuldades que surgiam.

Mas hoje aprendi e entendi que sem tudo isso também não seria quem sou hoje. Aprendi que não podemos controlar tudo o tempo todo, que priorizar o nosso cuidado pode fazer toda a diferença e que, principalmente, o tempo passa e a vida muda.

Obrigada 2024, obrigada a cada paciente que esteve nessa jornada comigo, obrigada por cada afeto e vínculo que tornou esse ano ainda mais especial.

Que venha 2025 e seja incrível para todos nós!! ✨

11/03/2024

Registro antigo que me trouxe muita reflexão nos últimos dias.

💭 O que você faz hoje que te faz sentir vivo?

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22/01/2024

Livro: Tudo Nela Brilha e Queima - Ryane Leão ❤️

São escritos como esse que nos impulsionam a pensar a forma como tratamos a nós mesmos e a importância de ver o nosso valor.

Por vezes, nos preocupamos tanto em tratar bem aos outros que esquecemos de cuidar do nosso lar.

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