01/10/2025
"Uma definição clássica do yoga: yoga é a calma da turbulência mental".
Praticar yoga é aprender o caminho de volta para si mesmo.
A prática do yoga desenvolve coordenação, equilíbrio, clareza mental, concentração, contribui para um ser harmonioso, integrado corpo - mente.
Yara Brechani
Aulas às quintas-feiras 8hs e 9hs .
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