Renata Zuim

27/10/2022

Fascia Connector é uma ferramenta que nos auxilia na reabilitação

Proporciona segurança, conforto e versatilidade nos tratamentos

19/10/2022

Dor na cervical?

Tensão no pescoço?

Experimente estas dicas e compartilhe comigo como você ficou.

11/10/2022

Fascia do Connector

Através dele conseguimos gerar segurança no movimento, trazer liberdade e compreensão da Fascia no corpo

25/07/2022

Masterclass Fascia Connector
Tema: Criando Espaços

Será presencial no sábado dia 13/08 às 9h no espaço .pilates

Inscrições via direct ou Whatszap (link na bio)

07/07/2022

Olhe para coluna nesta foto.

Veja as setas indicativas na primeira e na segunda foto.

Consegue perceber diferença?

Na primeira foto a coluna está mais compacta, sem espaço, pouca integração das estruturas. Enquanto na segunda temos as curvas fisiológicas mais presentes, com mais espaço e maior integração de todas as partes.

As fotos foram feitas no mesmo dia. O que muda são os comandos assertivos pensando na biotensegridade.

Quer experimentar? Vem comigo 😉

05/07/2022

Importância dos nossos pés!

São eles que nos conectam com o solo, nos permitem caminhar. O apoio e sua função se reverbera em todo nosso corpo.

Nesta imagem podemos entender que nossos pés são como as raizes de uma árvore e se deixarmos eles apertados, sem espaço diminuímos o contato, privando assim uma melhor integração de todas nossas estruturas.

Por isso tão importante trabalharmos nossos pés, nossas raizes.

O Rolf pode contribuir muito para está conexão.

19/05/2022

Está é uma técnica onde podemos auxiliar o corpo sentir-se inteiramente integrado.

Onde proporcionamos um bem estar e possibilitamos que os movimentos tenham um gasto energético menor. Pois melhoramos nossa biotensegridade.

Me chame no direct para mais informações

15/05/2022

Convido vocês neste post a uma reflexão.

Para olharmos para nós mesmos e entender que não somos partes e sim inteiramente integrado.

Compartilhe sua reflexão sobre este assunto. Ficarei feliz em saber o que pensou. 😉

05/04/2022

Nosso corpo é todo integrado, somos um todo, e uma forma de sentir isto é se espreguiçando.

Além de ser uma forma de autorregulação do nosso corpo.

Use e abuse do espreguiçar-se!!

22/03/2022

Vamos mover os pés de uma forma gostosa?

Experimente está sequência e compartilhe o que sentiu!

29/07/2021