Foco pilates

09/07/2025

04/07/2025

Aviso importante: no feriado de quarta-feira, 09/07, o estúdio estará fechado! 📢

Um dia de pausa também faz parte do cuidado com o corpo — aproveita pra descansar, se alongar e recarregar as energias.

Na quinta-feira, 10/07, voltamos com a programação normal! Te esperamos 💙

13/10/2024

Hoje é Dia do Fisioterapeuta, e queremos homenagear essas profissionais incríveis que, com muita dedicação e carinho, transformam a vida de tantas pessoas!
Nossa equipe de Pilates tem o privilégio de contar com fisioterapeutas apaixonadas pelo movimento, sempre cuidando da saúde e do bem-estar de cada aluno.
Sou imensamente grata por trabalhar ao lado de uma equipe tão dedicada e que faz a diferença todos os dias. Feliz dia do Fisioterapeuta ✨🤍

19/06/2024

O Pilates é uma prática incrível que melhora a força, flexibilidade e equilíbrio. Venha descobrir os benefícios dessa modalidade para o seu bem-estar!

18/06/2024

A prancha no reformer é um dos exercícios mais completos do pilates, fortalecendo o core, melhorando a postura e aumentando a estabilidade. É incrível como um único movimento pode trazer tantos benefícios! ✨

24/05/2024

Quem é a sua dupla no pilates? ✨

24/05/2024

Quem é a sua dupla do pilates? ✨

27/02/2024

Fortalecimento muscular, melhoria da postura, aumento da flexibilidade e equilíbrio são apenas alguns dos presentes que o Pilates proporciona ✨🤍

23/02/2024

No pilates, não há idade limite para bem-estar. ✨
Fortalecimento, postura e flexibilidade são apenas o começo. Esta foto não captura apenas um alongamento, mas a expressão de uma vida ativa e plena.
O pilates é para todas as idades, proporcionando não só benefícios físicos, mas também uma conexão profunda entre corpo e mente. 💖🌟

19/01/2024

Desafiando a gravidade e sorrindo de cabeça para baixo no pilates💫 Encontre seu equilíbrio, respire fundo e deixe a alegria fluir.
Quem mais adora se desconectar do mundo enquanto se conecta consigo mesmo?

12/10/2023

No Dia das Crianças, celebramos a alegria, vitalidade e movimento. No nosso Studio, as crianças também são bem-vindas para descobrir o Pilates de uma maneira divertida!"

Feliz dia das crianças 🤍🤍

11/09/2023

38 semanas que separam uma foto da outra 🤰🏻🤍
Lara está quase chegando, contagem regressiva 😍⏳