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Aulas particulares de natação com metodologia própria

20/12/2025

Festival de natação 2025
Academia corpus
Obrigada a todos pela linda participação 😍

05/12/2025

No vídeo de hoje mostro a iniciação da pernada do peito — um dos movimentos mais desafiadores da natação infantil. 🌊💙

A pernada ainda está rudimentar, e isso é totalmente normal! Esse estilo exige controle de quadril, coordenação e força, por isso trabalhamos exercícios dentro e fora da água.

Fora d’água, preparamos a consciência corporal e o padrão do movimento.
Dentro da água, trazemos a sensação, o ritmo e a resistência que só o meio aquático oferece.

Cada repetição é um passo para melhorar a técnica e fortalecer o aprendizado.
Com paciência, estímulos certos e muita prática, essa pernada vai ganhar forma — e o nadador também! 🐸✨

04/12/2025

Bora acompanhar uma sequência incrível do desenvolvimento aquático infantil?
A Isa começa mergulhando com segurança, salta da borda com confiança, atravessa por dentro da plataforma, explorando diferentes profundidades, aprende a ondulação, base essencial para evoluir no nado golfinho e no crawl.

Cada etapa desse treino tem um propósito:
🌊 Estimular autonomia e coordenação
🌊 Fortalecer o corpo de forma global
🌊 Melhorar a consciência corporal na água
🌊 Desenvolver habilidades motoras aquáticas desde cedo

A natação é uma das atividades mais completas para as crianças — promove saúde, segurança, autoconfiança e ainda cria uma relação positiva com o meio líquido. Quanto mais cedo o contato for feito de maneira lúdica e orientada, mais sólido será o aprendizado.

📌 Na água, cada conquista é um passo a mais para uma criança independente, segura e feliz.

29/11/2025

A independência aquática abre portas para uma liberdade que vai muito além da piscina.
Na água, o corpo encontra apoio, e cada gesto vira conquista.

No vídeo, o Guilherme salta da borda, faz o cachorrinho, flutua de costas usando o palmateio e inicia a braçada do crawl — desenvolvendo força de tronco e braços, coordenação e consciência corporal.

Aqui celebramos pequenas vitórias que geram grandes transformações:
👉 confiança no próprio corpo
👉 autonomia real no meio líquido
👉 alegria em se mover com liberdade
👉 sensação de poder realizar

Na água, encontramos possibilidades que, em terra, pareceriam distantes.
E o sorriso do Gui mostra exatamente isso: quando o movimento encontra a água, nascem asas. 💙🌊

28/11/2025

🌊✨ Aula cheia de descobertas na piscina! ✨🌊
Hoje nossos pequenos mergulhadores treinaram habilidades essenciais para evoluir na natação — tudo de forma divertida e segura!

💨 Respiração lateral
Aprender a coordenar o ar com os movimentos é um dos passos mais importantes. Com brincadeiras guiadas, eles praticaram a respiração correta e ganharam mais confiança na água.

🔄 Virada olímpica
Os pequenos atletas também experimentaram a famosa virada olímpica! Além de divertida, ela melhora a técnica, o ritmo e o domínio do corpo na piscina.

🤸‍♂️ Saltos da borda
E, claro, não faltou energia para os saltos! Uma atividade que desenvolve coordenação, coragem e adaptação ao ambiente aquático.

💙 Cada aula é uma nova aventura — e ver a evolução deles é simplesmente incrível!

01/09/2025

01 de Setembro – Dia do Educador Físico ✨

Hoje celebramos mais do que uma profissão: celebramos uma missão de transformar vidas através do movimento, da saúde e da qualidade de vida. 💙

Ser educador físico não é apenas ensinar exercícios, é entender pessoas, respeitar limites, incentivar conquistas e, acima de tudo, acreditar no potencial de cada aluno. São anos de estudo, dedicação e atualização constante para oferecer sempre o melhor.

Na natação, encontrei um universo ainda mais especial: ensinar dentro da água é muito mais do que desenvolver habilidades motoras — é proporcionar autonomia, segurança, confiança e superação. 🌊

Os desafios da profissão existem: horários longos, exigência de resultados e, muitas vezes, a ilusão da concorrência. Mas quem conhece o próprio valor sabe que não há competição quando se trabalha com verdade, conhecimento e amor pelo que faz. Cada educador físico tem sua essência, sua metodologia e seu impacto único na vida de quem confia no nosso trabalho.

Hoje, parabenizo todos os colegas de profissão que diariamente se dedicam a mudar vidas, seja na academia, no estúdio, nas escolas, nos esportes ou nas piscinas. 👏

Ser educador físico é plantar saúde, colher resultados e, acima de tudo, deixar um legado.

Feliz Dia do Educador Físico! 💪

20/07/2025

Muita gente pensa em parar a natação no frio… mas a verdade é que o inverno é um dos melhores momentos para manter seu filho na atividade! Olha só por quê:

👶 Fortalece a imunidade
A prática regular ajuda a criança a ficar mais resistente contra gripes e resfriados.

🌡️ Ambiente aquecido e seguro
Piscinas infantis são climatizadas e preparadas para o conforto dos pequenos — nada de passar frio!

🧠 Desenvolvimento contínuo
Parar no inverno pode atrasar o progresso motor, cognitivo e emocional que a natação proporciona.

💙 Garante rotina e disciplina
Mesmo com o friozinho, manter uma rotina de atividade física ajuda no sono, no apetite e no humor da criança.

📌 Dica importante: Leve sempre uma troca de roupa quentinha, touca, toalha e agasalho. Com cuidado, a experiência continua sendo leve e prazerosa!

💦 Seu filho merece nadar o ano todo!

19/07/2025

🌊✨ Quem está por trás das aulas de natação infantil por aqui?

Muito prazer! Eu sou a Andressa, tenho 30anos, sou mãe do Pietro 💙 e apaixonada por tudo que envolve movimento, desenvolvimento infantil e conexão com as famílias.

🎓 Sou formada em Educação Física há 7 anos, especialista em natação infantil e atualmente curso Psicomotricidade, ampliando meu olhar para além do corpo — focando no desenvolvimento emocional, motor e cognitivo das crianças.

👶🏽 Atuo como Personal Aquático Infantil, oferecendo aulas personalizadas e afetivas para bebês, crianças e adolescentes — inclusive para aqueles com necessidades específicas, atípicos ou PCD. Tenho experiência com diferentes perfis e acredito que cada criança pode evoluir no seu ritmo, com respeito, acolhimento e estímulo certo.

💧 Minhas aulas vão muito além de ensinar a nadar: são momentos de conquista, autonomia, confiança e muita diversão! A água é meu meio de trabalho, mas o foco está no desenvolvimento integral da criança.

✨ Sou apaixonada por um estilo de vida saudável, pela educação consciente e por desafios que me tiram da zona de conforto. A maternidade me fez ainda mais empática e dedicada a oferecer um trabalho que eu gostaria que o meu próprio filho tivesse.

👩‍👧‍👦 Aqui, cada aluno é único. E cada progresso, por menor que pareça, é celebrado com todo amor e orgulho.

Se você está buscando uma profissional comprometida, carinhosa, com olhar técnico e humano, vem comigo!
Vamos juntos transformar a relação do seu filho com a água — com leveza, segurança e muito afeto 💙

📲 Me chama no direct pra saber mais sobre horários, valores e metodologia.

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José Bonifácio, 161

13930-000

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