L'Equilibre Pilates

L'Equilibre Pilates O Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução,uma técnica de reeducação do movimento.

26/02/2024

O correto é comprar tênis com amortecimento? O tênis mais caro é o melhor? Nem sempre… veja só👇🏻
👟
👟
👟
Para saber qual é o tênis ideal para você, a melhor forma é saber o tipo do seu pé: se ele é chato ou cavo?

Se o seu pé é cavo, o mais correto são os tênis com amortecimento, macios

Se o seu pé é chato, ele se sente melhor com tênis mais firmes. O amortecimento neste caso não é muito legal.

Mas vale a regra universal: o melhor é você ir até a loja, escolher o tênis, andar com ele e se sentir confortável. E o mais importante: tem tênis mais barato que podem atender a sua necessidade😉

Gostou ? Quer saber mais? Deixe nos comentários 👇🏻👇🏻

E lembra de enviar este post para quem precisa desta informação 😉😉

As palmilhas de silicone foram (e ainda são) indicadas como palmilhas para ajudar nas dores nos pés, assim como tratar a...
08/09/2022

As palmilhas de silicone foram (e ainda são) indicadas como palmilhas para ajudar nas dores nos pés, assim como tratar alguns problemas dessa região. No entanto, essa palmilha não corrige as alterações posturais e muito menos ajuda a melhorar a pisada, além do material não oferecer o mais confortável para os pés.

👉🏻 As palmilhas posturais são desenvolvidas e pensadas exatamente para trazer o conforto necessário para os pés, assim como utilizam elementos que auxiliam a corrigir a postura .

Gostaria de mais informações? Deixe nos comentários 👇🏻

#

Finalizamos o 1 Modulo do curso de pilates 😊😊 Parabens meninas, agora é muito estudo e prática 👊👊
16/08/2020

Finalizamos o 1 Modulo do curso de pilates 😊😊 Parabens meninas, agora é muito estudo e prática 👊👊

Tão séria ahahah Sábado animado 😘
15/08/2020

Tão séria ahahah
Sábado animado 😘

16/07/2020

“ A verdadeira sabedoria é aquela que encontramos nas coisas simples da vida” 😉
Ótima quinta 💕


Atenção aí pessoal, grande novidade: lançamento do nosso curso de Avançado de Reformer👇👇👇 Segue a descrição :➡️➡️➡️➡️Dep...
13/07/2020

Atenção aí pessoal, grande novidade: lançamento do nosso curso de Avançado de Reformer
👇👇👇 Segue a descrição :➡️➡️➡️➡️

Depois de introduzimos o Pilates nas nossas vidas e dos nossos clientes e principalmente entendermos os princípios em cada movimento, percebemos que precisamos de algo mais e aí vem a necessidade de nos aprimorar e buscar novos exercícios e principalmente como podemos chegar neles.
➡️➡️➡️➡️
Neste curso de 10 horas vamos apresentar os exercícios e ensinar como fazemos para introduzi-los na aula dos seus alunos, que já praticam pilates e buscam evoluir ainda mais nesse universo infinito de possibilidades que o método nos proporciona
📒📒📒📒

💕💕💕E ainda tem mais: inteiramente GRÁTIS um e-book com mais de 60 exercícios avançados para vc ter mais opções para trabalhar com os alunos seus alunos

📒📒📒📒📒📃

Cronograma:
- Apresentação do Reformer e novas possibilidades de utilizacao
- Utilizar os diferentes componentes e acessórios no Reformer para intensificar o repertório do equipamento e proporcionar um treino estimulante e desafiador
- Prática com exercícios inéditos e avançados do Pilates no aparelho

Garanta já sua vaga, curso de qualidade e muito comprometimento 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻
14/02/2019

Garanta já sua vaga, curso de qualidade e muito comprometimento 💪🏻💪🏻💪🏻👏🏻👏🏻

Vende-se Reformer, bem conservado,Interessados falar no 9.9978-0904 Katia
14/02/2019

Vende-se Reformer, bem conservado,Interessados falar no 9.9978-0904 Katia

Nova turma! 🤗🤗 Formação completa em 5 módulos. 📌 Primeiro módulo nos dias 8, 9 e 10 de março📌 Profissionais de fisiotera...
05/02/2019

Nova turma! 🤗🤗 Formação completa em 5 módulos.
📌 Primeiro módulo nos dias 8, 9 e 10 de março
📌 Profissionais de fisioterapia e educação física e acadêmicos a partir do 5º semestre.
📌 Inscrições:
(66) 3532 - 1623
(66) 99985 - 9074

Nos dias 22, 23 e 24 de março teremos o curso avançado! Uma oportunidade de aprimorar suas sessões/aulas de pilates. • P...
30/01/2019

Nos dias 22, 23 e 24 de março teremos o curso avançado! Uma oportunidade de aprimorar suas sessões/aulas de pilates.

• Profissionais e acadêmicos de fisioterapia e educação física que possuem formação básica no método pilates.

• Inscrições:
(66) 3532-1623
(66) 99985-9074


Mais um curso do método pilates, garanta sua vaga...👏🏻👏🏻
30/01/2019

Mais um curso do método pilates, garanta sua vaga...👏🏻👏🏻

Todo dia é dia de pilates, além de melhorar muito nosso alongamento corporal, melhora também a respiração, a coordenação...
23/01/2019

Todo dia é dia de pilates, além de melhorar muito nosso alongamento corporal, melhora também a respiração, a coordenação, força muscular, enfim são muitos benefícios que vc pode ter, marque sua aula experimental e vamos Começar. Karize Tanita, Vanessa Cordioli Bonatto e Pricila Batista

Endereço

Avenida Dos Ingás, 3081
Sinop, MT
78555-000

Telefone

6635321623

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando L'Equilibre Pilates posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram