Liga Interdisciplinar em Saúde Mental - LISAM

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A LISAM é um projeto de extensão d o curso de Enfermagem da Universidade Estadual Vale do Acaraú - UVA, o qual busca promover informações e cuidado junto a comunidade.

21/12/2025

"Terapias alternativas na promoção da saúde mental"

No Restaurante Universitário da UVA, a Liga Interdisciplinar em Saúde Mental promoveu uma ação especial com duas estações de cuidado:
🫁 Respiração Consciente
🎨 Arteterapia Expressiva.

Entre uma refeição e outra, os universitários puderam vivenciar na prática novas formas de cuidar da mente, desacelerar, se expressar e se conectar consigo mesmos. 💙

Porque saúde mental também se constrói nos pequenos momentos. 🌱

CuidadoEmSaúde LISAM UVA

Ninguém precisa atravessar a dor sozinho! Quer entender melhor? Ouça o novo episódio do LISAMCAST. 💖
06/12/2025

Ninguém precisa atravessar a dor sozinho! Quer entender melhor? Ouça o novo episódio do LISAMCAST. 💖

Confira um resumo das últimas ações da LISAM! 🩷Tivemos ciclo teórico, OUVIRTUDE e extensões sobre redes de apoio, procra...
30/11/2025

Confira um resumo das últimas ações da LISAM! 🩷
Tivemos ciclo teórico, OUVIRTUDE e extensões sobre redes de apoio, procrastinação e gravidez na adolescência. Ações que reafirmam nossa missão de promover saúde mental!

21/11/2025

Está começando mais um 🤩

A LISAM foi até a fila do RU (Restaurante Universitário) e a outros espaços da UVA para conversar com os universitários sobre a pressão de “estar para trás” e o medo de ficar atrasado em relação aos amigos. 🎓

A resposta você confere no vídeo, mas a mensagem é clara: o único ritmo que importa é o seu. ✨

Você tem dificuldade em dizer NÃO? 🤔Se a resposta for sim, este episódio é para você!No Ep 115 do , desvendamos como a ...
21/11/2025

Você tem dificuldade em dizer NÃO? 🤔

Se a resposta for sim, este episódio é para você!
No Ep 115 do , desvendamos como a simples palavra não pode ser a ferramenta mais poderosa para a sua .

Lembre-se: cuidar de si é fundamental. 💖

Corra para o Spotify e ouça: "A importância de dizer Não para preservar a Saúde Mental".

Marque um amigo que precisa ouvir isso! 👇

No último dia 06/11, trabalhamos a temática: “Quem sou eu por trás das dificuldades?”, com as mulheres da CAS. Foi um mo...
20/11/2025

No último dia 06/11, trabalhamos a temática: “Quem sou eu por trás das dificuldades?”, com as mulheres da CAS. Foi um momento de reconhecimento das qualidades e diversão nas dinâmicas 🩷

A Liga Interdisciplinar em Saúde Mental (LISAM) se reuniu para mais um ciclo teórico. Conversamos sobre postura ética em...
17/11/2025

A Liga Interdisciplinar em Saúde Mental (LISAM) se reuniu para mais um ciclo teórico. Conversamos sobre postura ética em campos de extensão, guiados pela fala de Amanda Saraiva, ex-ligante, que compartilhou de suas experiências na liga. 🩷

🔵 Novembro Azul 🔵Desconstruindo o “Homem Forte”Essa semana nossa ação na escola Carmosina abriu um diálogo importante: c...
15/11/2025

🔵 Novembro Azul 🔵
Desconstruindo o “Homem Forte”

Essa semana nossa ação na escola Carmosina abriu um diálogo importante: como a ideia do “homem inabalável” impacta o cuidado com a saúde mental e física. 💬✨

Falar sobre emoções, pedir ajuda e cuidar de si também é força.
Que possamos construir novas masculinidades — mais leves, conscientes e saudáveis. 💙

💙 👆🏻🌀💙🚹

✨ O “Plano de Carreira” da Identidade ✨Quem eu sou além da faculdade?Quarta-feira (12/11), nossa extensão no Restaurante...
14/11/2025

✨ O “Plano de Carreira” da Identidade ✨
Quem eu sou além da faculdade?

Quarta-feira (12/11), nossa extensão no Restaurante Universitário abriu espaço para uma conversa necessária: refletir sobre identidade, propósito e caminhos que vão muito além do diploma. 🎓💬

Porque construir carreira também é construir a si mesmo — com histórias, vivências, afetos e escolhas que fazem sentido para você. 💛

Na última quinta-feira, tivemos mais um ciclo teórico, reforçando a diferença entre o sentir e o adoecer, em meio a uma ...
09/11/2025

Na última quinta-feira, tivemos mais um ciclo teórico, reforçando a diferença entre o sentir e o adoecer, em meio a uma patologização contemporânea da existência. O psicólogo Willams abordou o tema de forma crítica, trazendo reflexões pertinentes.

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