04/02/2026
A hora do lanche na escola costuma gerar muitas dúvidas, e até angústia, em famílias de crianças pequenas.
“Será que ele vai comer?”
“E se trocar o lanche?”
“E se passar o período inteiro sem comer nada?”
Esses medos são comuns e fazem sentido, principalmente quando existe alguma orientação alimentar específ**a ou restrição envolvida.
Mas é importante lembrar: criança em fase escolar está aprendendo a lidar com escolhas, ambiente e emoções. Oscilações no apetite e no comportamento fazem parte desse processo.
Com orientação adequada, diálogo com a escola e estratégias simples, é possível deixar esse momento mais tranquilo para todos.
Se isso tem sido uma preocupação constante por aí, procure ajuda. Cuidar da alimentação também é cuidar do emocional