Doutora Rosana Marssaro

30/04/2026

29/04/2026

No Brasil, estima-se que cerca de 30% dos adultos convivam com a pressão elevada. Nas capitais, a prevalência é ligeiramente maior entre as mulheres (29,3%) do que entre os homens (26,4%). 

Muitas vezes silenciosa, a hipertensão é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares. Por isso, medir a pressão arterial regularmente e acompanhar seus valores é fundamental para a prevenção. 

Ao longo de todo o mês de abril, a SOCESP promoveu uma campanha de conscientização sobre hipertensão para ampliar a informação e estimular o cuidado com a saúde cardiovascular.  

Agende uma consulta com seu cardiologista, cuide do seu coração e de quem você ama! 

28/04/2026

Cuidar do coração também é sobre desacelerar.

A atividade física é essencial, mas o ambiente onde você se movimenta faz diferença.
Estar ao ar livre, respirar melhor e se conectar com a natureza contribui diretamente para a sua saúde física e mental.

Pequenas escolhas no dia a dia geram grandes impactos no seu coração. 🤍

27/04/2026

Ontem foi o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

A hipertensão arterial pode evoluir sem sinais perceptíveis. Quando identificada, já pode estar associada a alterações no ritmo cardíaco e a eventos como infarto e AVC.

O controle da pressão arterial é fundamental para a prevenção de complicações cardiovasculares.

Aferir regularmente, seguir orientação médica e manter o tratamento são medidas necessárias.

24/04/2026

A hipertensão arterial ainda é uma das principais causas de morte no Brasil e, muitas vezes, sem dar sinais.

Silenciosa, ela afeta cerca de 30% dos adultos e é um dos principais fatores de risco para AVC e infarto.

Por trás de cada número, existe uma vida. Um coração. Uma história.

Por isso, informação, prevenção e atitude fazem toda a diferença.

Acerte sua pressão. Cada coração importa.

23/04/2026

Cuidar do coração também é saber viver bons momentos.
Conexões, risadas e pausas fazem parte da saúde 🤍

16/04/2026

#ᴛʙᴛ #2025 #2026

15/04/2026

As principais diretrizes médicas destacam algumas medidas importantes, como reduzir o consumo de sódio, adotar uma alimentação equilibrada, praticar atividade física regularmente, controlar o peso corporal, parar de fumar e reduzir o consumo de bebidas alcoólicas. 

Essas ações contribuem para manter a pressão arterial em níveis adequados e reduzir o risco cardiovascular. 
🫀

14/04/2026

“Ano que vem eu corro a São Silvestre…”

Mas nem a caminhada de hoje acontece.
A verdade é simples:
você não precisa começar grande.
Você precisa começar.
🚶‍♂️ 10 minutos
🚶‍♀️ uma volta no quarteirão
🌳 um dia no parque
O primeiro passo muda tudo.
E mais importante que intensidade? CONSTÂNCIA.

Seu coração não precisa de promessa.
Ele precisa de atitude. 🤍

13/04/2026

Cuidar vai além de tratar.
É ouvir, acolher e acompanhar cada história com responsabilidade e humanidade.

Cada palavra de um paciente carrega confiança e isso é o que move um atendimento de verdade.

💙 Cardiologia com propósito.
💬 Clínica com escuta.

10/04/2026

🫀 O colesterol alto é uma das principais causas de doenças cardiovasculares no Brasil, mas muitas pessoas só descobrem quando já existe um problema instalado. Os sinais podem não ser imediatos, mas os efeitos são duradouros.

Isso significa que o cuidado deve começar antes dos sintomas. Consultas regulares, exames de rotina e um estilo de vida saudável são ações importantes que trazem retorno para toda a vida.

👉 Transforme a prevenção em prioridade. Seu coração merece atenção todos os dias!