31/10/2025
É verdade, o excesso de peso faz mal para o quadril.
O quadril é o herói silencioso do corpo, aguenta impacto, sustenta o movimento e ainda te leva para a frente.
Mas tem limite.
A cada passo, ele suporta até 2 a três vezes o seu peso corporal.
Agora faz as contas: horas, dias, semanas, anos…
Não tem cartilagem que aguente.
O caminho não é só perder quilos, é ganhar força, estabilidade e controle.
O corpo não precisa ser leve para funcionar bem.
Precisa ser inteligente, equilibrado e bem cuidado.
Dr. Luiz Henrique Rodrigues
Cirurgião de Quadril
CRM-SP: 116.403 | RQE: 29512