Protein Smell

28/01/2022

Quer agregar sua alimentação saudável
Me chama pra mais detalhes

28/01/2022

E aí qual seu preferido???

01/09/2021

O Whey Protein é um aliado muito importante do seu treino. Além de ajudar a melhorar seus resultados, ele auxilia no crescimento e na recuperação muscular. ​

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01/09/2021

A tradicional receita do bolo mármore agora em uma versão saudável. Se ainda não provou, não deixe de experimentar essa delícia. 😋🍰​

Comente aqui para gente: qual receita você quer ver por aqui? ​

​Ingredientes ✅​

- 6 colheres de sopa (62 g) de Shake sabor Coco*​
- 6 colheres de sopa (62 g) de Shake sabor Chocolate Sensation*​
-12 colheres de sopa (153 g) de NutreV​
-6 ovos ​
-2 colheres de sopa (40 g) de amido de milho ​
-1 colher de sopa (10 g) de fermento químico em pó ​
-1 colher de sopa (15 g) de cacau em pó​
-90 ml de água​

Modo de preparo ✅​

Pré-aqueça o forno a 160 graus. No liquidificador, bata 3 ovos com o amido de milho por 2 minutos. Em seguida, coloque a mistura no bowl e adicione o Shake sabor Coco, o NutreV, metade da água e misture bem. Após misturar, acrescente o fermento. Em seguida, coloque na forma de silicone e espalhe com uma espátula e reserve. Faça a outra massa com o Shake sabor Chocolate do mesmo jeito do preparo anterior, acrescentando o cacau no liquidificador. Depois, cubra a massa de coco com a massa de chocolate. Para finalizar, leve ao forno médio por 30 minutos.​

Rendimento: 6 porções​
Informações nutricionais​
Valor energético: 265 kcal​
Proteína: 21,8 g​
Fibras: 5,7 g

21/07/2021

Que tal uma sopa quentinha com calorias na medida certa nesse inverno? A Nutri Soup é prática de fazer, oferece uma refeição equilibrada e possui 3 opções de sabor. 😋🥣​
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Qual a sua Nutri Soup preferida? Você já fez receitas com ela também?

21/07/2021

Estamos com água na boca só de escrever esta receita. Já não é segredo que o Shake Melão é uma delícia, mas que tal aplicar todo o seu sabor em um Cake Melone? É uma receita que além de bonita é muito saborosa. 😋 🍰​
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Conta pra gente se você já experimentou alguma vez esta sobremesa? ​
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Ingredientes ✅​

Massa ​​

- 5 colheres de sopa (52g) do Shake Melão* ​
- 4 colheres de sopa (50,7g) de NutreV ​
- 2 colheres de sopa (10g) de Protein Crunch ​
- 1 colher de sopa rasa (6g) de Protein Powder ​
- 2 ovos ​
- 1 colher de sopa de castanha-do-pará triturada ​
- 1 colher de sopa de amêndoas laminadas ​
- 25g de polpa de coco fresco (ralado em flocos) ​
- 90g de iogurte grego light ​
- 2 colheres de chá de fermento em pó ​
- 6 colheres de sopa de água
​
Recheio e calda:
​
- 2 colheres de sopa (20,8g) do Shake Chocolate Herbalife Nutrition* ​
- 2 colheres (25,6g) de NutreV Herbalife Nutrition ​
- 50 ml de água ​
​
Farofa ​

- 2 colheres de sopa (20,8g) do Shake Melão* ​
- 1 colher de água ​

​- Óleo de coco para untar e Shake Melão*. ​
​
Modo de preparo ✅​

Bata os ovos, junte todos os ingredientes da massa e misture com um fuê. Unte a forma com óleo de coco e polvilhe shake de melão, depois adicione a mistura e leve ao forno pré-aquecido por 30 minutos a 180 graus. Para a calda, misture os ingredientes e leve ao fogo até aparecer o fundo da panela, mexendo sempre. Em seguida, para a farofa misture com um fuê o Shake Melão e a água até ficar com aspecto de farofa. Após assado, desenforme, corte ao meio, recheie com parte da calda e use a outra parte para cobrir o bolo. Por fim, polvilhe a farofa de Shake Melão. ​ ​

Rendimento: 6 porções ​
Informações nutricionais (por porção): ​
Valor energético: 195,6 kcal ​
Carboidrato: 15,2g ​
Proteína: 16,2g ​
Fibras: 3,8g

02/06/2021

Você tem o costume de tomar chá? Os chás, além de cheirosos e coloridos, dependendo do sabor, trazem muito benefícios para nossa saúde. Eles podem conter propriedades antioxidantes, energizantes, relaxantes, anti-inflamatórias, entre outras. Sem contar que podem ser tomados frios ou quentes.

Aproveite os benefícios de seus sabores preferidos e cuide da sua saúde de uma forma gostosa!
Qual seu chá preferido? E em que momento você costuma tomar?adriana

02/03/2021

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26/02/2021

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16/02/2021

16/02/2021

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