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Daniel Botelho

Te mostro como pode ser fácil e prazeroso emagrecer sem sofrer com dietas restritivas.

17/01/2025

Um vídeo direto ao ponto usando meu sistema de gerenciamento da dieta .. com aquele bom e velho sistema de substituição automático que quebra o galho do aluno como nenhuma outra ferramenta faz!!!

Curtiu? Link da bio!!!

24/10/2023

Bom dia!

Bora de Antes e Depois hoje!

Esse aí eh o meu amigo .diego.7921975

Como vocês podem ver, ele chegou rolando aqui na consultoria e tá saindo voando!
O homi virou uma máquina nos treinos. Eh treino 4:30 .. 5 hora da matina todo santo dia modafocas!!

Não eh pra qualquer um não parça!!

Eu nem sei quantos kg já foram .. foi um bocado!! Nem preciso dizer .. a foto tá aí falando por mim!

O cara veio aqui, procurou orientação, seguiu o plano e pronto! O resultado eh certo!

Sem desculpa, sem chororô! Fez e recebeu o retorno do seu investimento!

Parabéns! E vamo pra cima q o shape ainda vai melhorar muito mais!!

15/08/2023

Isso aí é oq -25Kg podem fazer no físico. E a dona desse é a minha querida .duarte .. que já mandou pras cucuias meio s**o de cimento até a última vez que avaliamos o físico!

E aí será que mudou ?

"uma coisa que hj eu percebo a distorção de imagem que eu tinha, eu não conseguia perceber o quão gorda estava na época pois me olhava no espelho e achava que estava normal, eu percebia pouco quando ia comprar roupas ai me frustava por não conseguir achar o que queria que me servisse mas na minha cabeça eu estava muito bem"

Palavras dela.

Eu acredito que isso seja mais comum do que parece, a forma de enxergar o próprio físico, para bem o para o mal, influencia diretamente na sua tomada de decisão! A partir do momento que você enxerga que aquilo não pode ser mais considerado aceitável, você muda.

Não é um processo simples, tão pouco fácil. Mas necessário.
A mudança não reflete somente na estética, mas na saúde, na auto estima e no bem estar como um todo!

Se você ainda não deu essa virada de chave, a hora eh agora! Pega o ritmo da Joyce e vai!

Parabéns!!! Vamos continuar progredindo e melhorando esse shape cada dia mais!!

Conte comigo!

09/08/2023

Esse aqui é o meu amigo vulgo Sebay .. veja que na primeira foto o bicho tava tão roliço que pra caber a barriga cortou a cara na foto 🤣 .. hoje ele já cabe inteiro na moldura .. 🤣

E aí será que enxugou? O homi é cantor .. tá na noite e gosta de toma uma! .. mesmo assim deu uma secada!

E você? Qual a desculpa?

Manda aí nos comentários a mais criativa 🤣

Parabéns mano .. boa evolução .. segue o jogo!! Bora melhorar esse shape ainda mais

18/07/2023

Bom dia! Meus amigos isso aí é o q 14kg a menos pode fazer com o seu físico!

Aliás nao só com o físico, o psicológico também. me relatou que na viagem passada mal colocou biquíni e não teve coragem de postar nenhuma foto por sentir vergonha do físico. E hoje, tirou férias, foi pra praia, colocou o biquíni e foi chuva de fotos! Uma pessoa renovada, com um físico, auto estima e humor melhor 🙂

Físico, auto estima, humor .. tá tudo relacionado, um puxa o outro, pra cima e pra baixo.

Fico muito feliz em fazer parte do processo e ajudar a melhorar! Os meus parabéns pra você, continue assim que a viagem de carnaval vai ser com a barriga chapada!!! Projeto carnaval barriga chapada está on!
Conte comigo sempre!

Endereço

Av Visconde Do Rio Branco, 1001, Centro
Teofilo Otoni

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