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Saiba gerenciar suas emoções! Busque ajuda!�

16/10/2024

Outubro Rosa é um mês dedicado à conscientização sobre o câncer de mama, promovendo a importância da prevenção e do diagnóstico precoce. É um momento de união e empoderamento, onde devemos lembrar que o autocuidado e as mamografias regulares podem salvar vidas. Vamos compartilhar informações, apoiar as mulheres em nossa vida e incentivar uma cultura de cuidado e amor próprio. Juntos, podemos fazer a diferença! 🌸💗

23/04/2024

Dia de Papear - Tema: Somos iguais nas nossas diferenças👥.

29/01/2024

É essencial aprender a estabelecer limites saudáveis. Isso pode melhorar nossa saúde mental e nossos relacionamentos. 🤝

Em 2024, vamos nos esforçar para dizer ‘não’ quando necessário e ‘sim’ quando realmente quisermos. 🙌

Lembre-se, estabelecer limites não é egoísmo, é autocuidado. 💖

Vamos juntos nessa jornada de crescimento pessoal! 🚀

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📞 (86) 99579-3761
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26/01/2024

📚 Identif**ar dificuldades de aprendizagem em alunos é crucial para o desenvolvimento acadêmico. 🎒 Aqui estão algumas dicas:

1. Observe o comportamento do aluno: Preste atenção no comportamento durante as aulas. Alunos com dificuldades de aprendizagem podem ter problemas para manter a atenção, seguir instruções e podem demonstrar impulsividade.

2. Verifique o desempenho nas atividades e provas: As notas podem indicar áreas de dificuldade.

3. Analise a escrita e a leitura do estudante: Problemas de aprendizagem podem afetar a habilidade de leitura e escrita.

Lembre-se, é sempre importante procurar a ajuda de um profissional qualif**ado ao lidar com dificuldades de aprendizagem. 💬

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20/01/2024

Vai muito além de timidez😕.
A fobia social é caracterizada pelo medo intenso de estar junto com outras pessoas, evitando assim as interações sociais ao máximo.

Quem é acometido com este problema, já sofre somente de pensar ou imaginar ter que ir a algum evento social, como festas, por exemplo, e f**a sempre fugindo de todo e qualquer tipo de contato.
Os principais sintomas de fobia social são?
▶️ Nervosismo diário
▶️ Medo acentuado
▶️ Ansiedade acentuada

Conhece alguém que passa por essa situação? Busque informação e ajuda!

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19/01/2024

Lembre-se, cada passo que você dá, não importa quão pequeno, é um movimento em direção ao seu objetivo.

Não importa quão grande seja a jornada, ela sempre começa com o primeiro passo.

Então, não tenha medo de dar esse primeiro passo. Pode parecer assustador no início, mas cada passo que você dá traz você mais perto de seu objetivo.

E lembre-se, o primeiro passo é sempre o mais importante. Então, respire fundo, dê o primeiro passo e comece sua jornada. Você é capaz! 💪🌟

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18/01/2024

Vamos agendar👩🏻‍💼, veja as disponibilidades de horários, e não perca tempo😀. Temos horários que se ajusta na sua disponibilidade 🤩.
Faça terapia👩🏻‍💼✅.

11/01/2024

Janeiro Branco – A primeira meta é cuidar da gente mesmo! 💗😉

Um novo começo!

Aproveite o clima da campanha Janeiro Branco e curta toda a sensação de renascimento do mês, com sua perspectiva de mudança e faça algo imprescindível à sua saúde mental.

Vamos tomar algumas medidas em prol disso.

🔸 Reflita
🔸 Aceite os ciclos
🔸 Prepara-se para agir.

Então recupere suas energias, feche ciclos e inicie uma nova fase!!

Afinal, o que este novo ano pode esperar de você?

Concorda comigo? Deixe sua opinião nos comentários.😉

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09/01/2024

Quem tem mente saudável vive melhor. 🙂

O objetivo do Janeiro Branco é chamar a atenção da humanidade para as questões e necessidades relacionadas à Saúde Mental e Emocional das pessoas e das instituições humanas.

Uma humanidade mais saudável pressupõe cultura da Saúde Mental no mundo! Por isso, aproveite a campanha para dar mais atenção à sua saúde mental.

Cuide da sua saúde mental. 🧠😉

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04/01/2024

Você já se perguntou qual deve ser o vencedor dessa batalha? 🤔

A resposta é: ambos! Seu cérebro lhe dá a capacidade de pensar racionalmente e tomar decisões inteligentes, enquanto suas emoções lhe dão a capacidade de sentir e conectar-se com as pessoas. 🤝

É importante encontrar o equilíbrio entre os dois, para que você possa tomar decisões conscientes e responsáveis. 🧠

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03/01/2024

Você sabia que cerca de 70% dos adultos já passaram por algum tipo de trauma na vida? 😮 Isso pode afetar nossa saúde mental de maneiras profundas e duradouras.

A boa notícia é que a psicologia trauma-informed nos ajuda a entender e lidar com essas experiências. Ela nos ensina que a cura é possível e que podemos nos libertar do trauma. 🕊️

Lembre-se, é sempre importante buscar ajuda profissional se você está lidando com traumas. Você não está sozinho nessa jornada! 💪

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