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Dra Simone Luz

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11/02/2026

O pilates e eu 🌿
Aos cuidados do prof.

08/02/2026

Iniciar a semana valorizando quem somos é um ato de elegância ✨
E aqui me segundo só tem as mais elegantes! 🤎
Boa semana!

21/01/2026

Se com o pilates o corpo ainda reclama , imagine, "avalie" sem ele. 🤸‍♂️

11/01/2026

🌿Agora meu 2026 pode começar...
Há alguns anos eu me reservei um pequeno luxo : o de só "começar " o ano depois do dia do meu aniversário, depois do meu 09 de janeiro.
E eu sempre gosto de manter essas tradições que eu mesma crio 😅
Que seja de bênçãos,de luz, de paz ,de amor , de alegria , de serenidade , de sabedoria e de mais Deus no centro da minha vida ! 🤍
✨️

07/01/2026

▶️" O corpo é o único currículo que ninguém pode falsificar".
Essa frase não é minha, mas estou de acordo.
Tratar mal seu corpo ,mas fingir que está tudo bem não engana ninguém, só a você mesmo.

01/01/2026

Eu sempre acredito que o ano novo será infinitamente melhor que o que passou. Mas claro que nem sempre isso acontece... Simplesmente porque um ano é tempo demais para que todos os acontecimentos sejam lineares. As quedas vêm, as perdas chegam, o inimaginável se torna real e o inexplicável acontece. Mas no espaço de tempo desse mesmo ano, os milagres se manifestam , os sonhos se realizam e chegamos no topo da montanha, seja lá o que para você signifique chegar ao topo da montanha. Eu já cheguei lá várias vezes e também já desci rolando outras tantas. Mas isso é viver ,e que bom que podemos desfrutar desse privilégio cheio de altos e baixos e inconstâncias. Eu só posso dizer o que sempre repito para mim: pode vir 2026, eu estou pronta! 🌿

31/12/2025

Quer saber o que realmente te rejuvenesce?
No vídeo, eu te mostro quais são os principais procedimentos de HOF e como cada um atua para devolver harmonia, naturalidade e frescor ao rosto.
Rejuvenescer vai muito além da estética, é estratégia, técnica e indicação certa para você.

24/12/2025

Obrigada a cada um de vocês que me escolheu, indicou e fez parte da minha história ao longo desse ano. Que o Natal seja de paz, amor e bons sentimentos, e que 2026 venha com ainda mais motivos para celebrar.
Feliz Natal e boas festas 🤍
leve

22/12/2025

O tempo em si não para, não volta e não pode ser dividido.
Nós é que ,por sobrevivência, escolhemos parar no tempo ou seguir;reviver ,lembrar o que já passou ou ansiar pelo que ainda não aconteceu...transitar pelo "tempos". Pra abraçar tanto sentimento é muito bom pensar que o tempo do ano acaba , que depois de acordar , um novo tempo pode começar junto com um novo ano,nos dando a chance de novas escolhas. Como bem falou Drummond :a ideia de fatiar o tempo foi genial. 💎

21/12/2025

Eita mês de dezembro que acontecem coisas. 🏊🏻‍♀️
Mas o fato é que eu nunca vou dizer não para uma competição de natação,logo eu, que nadei nas águas do dilúvio.😆

20/12/2025

Um apanhado da semana.
Viver é bom
Está cercada do que e de quem te faz bem.
Emita a energia que você quer atrair

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