Leveza Funcional

16/11/2025

Tailândia • Parte 2 — Chiang Mai

Há 10 anos atrás eu fiz meu primeiro curso de massagem… e, curiosamente, não foi o que meu coração mais desejava.
Eu tinha vivido aquela massagem tailandesa em Canoa, feita por uma amiga argentina que virou quase uma guru pra mim. Várias vezes eu dizia:
“Lore, me ensina!”
E a vida sempre dizia: “ainda não”.

Então mergulhei em tudo que aparecia: sueca, drenagem, abhyanga, liberação miofascial…
Eu amo estudar o corpo, uso meu próprio corpo como um laboratório e por sorte, encontrei na arte corporal a alegria de servir que me move até hoje.

Quando precisei sair da Europa, senti aquele chamado antigo:
“Agora vai.”
Agora era a hora de aprender a massagem tailandesa na fonte.
E o universo caprichou: trouxe a parceira perfeita — amiga que P**a me deu, aventureira, viajante, terapeuta, coração gigante.

Fazer um curso na Tailândia foi especial.
Mas viver o sonho, conhecer templos, compartilhar saberes, experimentar sabores e caminhos ao lado de uma amiga do coração… transformou tudo em memória sagrada.

Chiang Mai me lembrou que os sonhos têm seu próprio tempo.
E quando chegam, chegam com beleza.✨💜

10/11/2025

A parte mais doida de estar vivendo aqui é perceber que eu não preciso ter pressa.
Por muito tempo eu acreditei que pra ser produtiva eu precisava de uma rotina perfeita, uma agenda super lotada, uma sequência de tarefas cumpridas.

Mas aqui… as coisas são diferentes.
Não há pressa, e isso me confronta. Às vezes me sinto perdida, até um pouco culpada por simplesmente estar.

É tanta liberdade que assusta.
Mas aos poucos eu tô aprendendo que o ócio também pode ser criativo, e que não preciso estar sempre em ação pra estar em movimento.

Talvez o desafio agora seja esse:
desconstruir a ideia de que só quem corre chega longe. ✨🪻

Aproveito e agradeço ao universo por colocar pessoas no meu caminho que estão me ajudando nessa transição, que aos poucos vai tomando forma e encontrando um novo ritmo.
Sem elas nada disso seria possível!

05/11/2025

Aqui eu realmente sentir o que desacelerar..

A criar sem pressa..

A aceitar que nem sempre é sobre fazer mais,
mas sobre sentir mais.

E que, quando a vida parece sair do roteiro,
é o universo apenas te guiando pra onde você realmente pertence. 🌴

27/10/2025

Tailândia | Parte 1 🇹🇭

Depois de uma chegada um pouco conturbada, deixei Bangkok e segui em direção a Pattaya.
Sendo bem honesta… não me encantei muito. É uma cidade grande, barulhenta, quente — me lembrou até o centro de Fortaleza 😅.

Mas mesmo em meio a toda essa confusão, tem algo que não dá pra negar:
As pessoas na Tailândia são incrivelmente gentis.
E isso, pra mim, vale mais do que qualquer paisagem.

E no meio de tudo isso, ainda sinto aquele frio na barriga…
Afinal, estou do outro lado do mundo, em um continente totalmente desconhecido pra mim. 🌏

Entre o barulho das ruas e o silêncio das minhas próprias descobertas, percebo o quanto é bonito se permitir o novo mesmo quando ele assusta.

Cada dia aqui é um lembrete de que coragem não é ausência de medo,
é seguir em frente mesmo com o coração acelerado.

06/10/2025

A arte do corpo é universal!✨

Sempre firme no propósito.

🇧🇷💜🇨🇭

04/10/2025

30/09/2025

29/09/2025

Entre risadas, música e conversas compartilhadas, os dias vividos na montanha ficaram guardados no meu coração. 💜