Isabelle Espindola - Psicóloga

09/02/2026

26/07/2025

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18/06/2025

Como psicóloga infantil, aprendo todos os dias com as crianças autistas que acompanho.

Elas me ensinam que há muitas formas de sentir, se comunicar e ver o mundo — todas válidas e merecedoras de respeito.

Hoje é dia de celebrar a neurodiversidade, de lutar contra o preconceito e de lembrar que cada criança, com ou sem diagnóstico, tem seu próprio ritmo e valor.

💙 Que cresçamos como sociedade para acolher e entender, e não para “moldar”.

Orgulho de cada passo, cada conquista, cada jeito único de ser.

🧠❤️

14/06/2025

A raiva é uma emoção natural — até para os pequenos.
Mas quando não sabem como expressá-la, vêm os gritos, birras e frustrações. 😤💥
Você sabia que é possível ajudar a criança a reconhecer e regular esse sentimento?
👇 No post de hoje, compartilho 5 formas práticas de apoiar esse processo com afeto e intenção.
Vamos juntos transformar explosões em conexões? 💛✨

02/04/2025

Hoje, 2 de abril, o mundo se ilumina de azul para lembrar que a conscientização sobre o autismo não é apenas uma data no calendário, mas uma construção diária. O Transtorno do Espectro Autista (TEA) não tem um único rosto, uma única forma de se manifestar ou um único caminho a seguir. Cada pessoa autista é única, com desafios e potências que precisam ser compreendidos, respeitados e apoiados.

Conscientizar-se sobre o autismo vai além de saber que ele existe. Significa abrir espaço para o acolhimento, para o respeito às diferentes formas de comunicação, para a inclusão real e para o combate ao preconceito. Muitas famílias enfrentam desafios diários que vão desde barreiras no acesso a terapias até a luta pelo direito básico de serem compreendidas.

Hoje é um dia para reforçar que o autismo não precisa de cura, mas de aceitação. Que o comportamento que parece “diferente” pode ser apenas uma forma legítima de experienciar o mundo. Que mais do que tolerância, é necessário promover pertencimento.

Que o azul deste dia não seja apenas uma cor simbólica, mas um lembrete de que a sociedade precisa se tornar um espaço onde todas as formas de ser e sentir possam existir plenamente.

10/03/2025

“Autismo não é sentença de estagnação. Toda pessoa autista evolui no seu próprio ritmo, com estratégias que respeitam suas necessidades. Comparar com padrões neurotípicos não é justo nem produtivo.”

30/01/2025

Cuidar da saúde mental das crianças é essencial para o desenvolvimento emocional, social e cognitivo. Crianças com boa saúde mental lidam melhor com desafios, aprendem com mais facilidade e constroem relações saudáveis. O estresse, a ansiedade e dificuldades emocionais podem impactar o desempenho escolar e o bem-estar geral. O apoio dos pais, um ambiente seguro e diálogo aberto ajudam a fortalecer a autoestima e a resiliência. Pequenos gestos, como escutar, validar sentimentos e manter rotinas saudáveis, fazem toda a diferença no crescimento feliz e equilibrado dos filhos.

14/01/2025

No Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), algumas falas comuns, principalmente em crianças, refletem características relacionadas à desatenção, hiperatividade e impulsividade. Essas falas podem ser acompanhadas por comportamentos como interrupção frequente, dificuldade em seguir regras ou instruções, e frustração ao lidar com tarefas prolongadas. É importante observar o contexto e oferecer suporte adequado para ajudar.

28/10/2024

Esse conhecimento ajuda na compreensão dos sintomas, no desenvolvimento de estratégias adequadas de suporte e no acompanhamento profissional apropriado. Além disso, ao dominar essas siglas, é mais fácil buscar informações e recursos atualizados e colaborar com especialistas, o que contribui para um ambiente de suporte mais eficaz e inclusivo.