Dra. Ana Paula Goulart - Médica Psiquiatra

Dra. Ana Paula Goulart - Médica Psiquiatra Dr. Ana Paula - Médica Psiquiatra (CRM/SC12.459). A Dra.

Ana Paula Goulart possui especialização em psiquiatria geral e psiquiatria da infância e adolescência pela AMB e ABP . Tendo como objetivo promover o bem estar social e mental, através do atendimento clínico psiquiátrico especializado. Procurando oferecer um atendimento individualizado, minimizar o sofrimento emocional e proporcionar uma melhor qualidade de vida aos seus pacientes e familiares.

A ansiedade não te faz fraco, ela é um reflexo de circuitos cerebrais que precisam de atenção. Cuidar da sua saúde menta...
26/02/2026

A ansiedade não te faz fraco, ela é um reflexo de circuitos cerebrais que precisam de atenção. Cuidar da sua saúde mental é um ato de responsabilidade, não de fracasso.

Vem entender como um tratamento psiquiátrico pode ajudar você a viver sem o peso da ansiedade excessiva. 💙

Dra. Ana Paula Goulart
Psiquiatra | Tubarão (SC)
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RQEs 11853/12756

Eu sei como é difícil viver com a mente constantemente em alerta, tentando dar conta de tudo. Mas saiba: buscar ajuda nã...
24/02/2026

Eu sei como é difícil viver com a mente constantemente em alerta, tentando dar conta de tudo. Mas saiba: buscar ajuda não é desistir, é um ato de cuidado com você. 💙

Arraste para o lado para descobrir mais e se permitir o descanso que você merece. 👇

Dra. Ana Paula Goulart
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No Carnaval, algumas frases parecem inofensivas… mas podem pesar (e muito) para quem tem TDAH. 🎭🧠Entre a folia e a rotin...
14/02/2026

No Carnaval, algumas frases parecem inofensivas… mas podem pesar (e muito) para quem tem TDAH. 🎭🧠

Entre a folia e a rotina, empatia faz toda a diferença.
👉 Arraste pro lado e veja o que evitar dizer.

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A mochila pode parecer só bagunça… mas, muitas vezes, ela conta uma história sobre o desenvolvimento do cérebro infantil...
09/02/2026

A mochila pode parecer só bagunça… mas, muitas vezes, ela conta uma história sobre o desenvolvimento do cérebro infantil. 🎒🧠

Especialmente no TDAH, os sinais nem sempre estão no comportamento, e sim na organização.

👉 Arraste e veja o que observar.

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Volta às aulas não é só rotina nova. É um verdadeiro treino cerebral. 🧠Para algumas crianças, especialmente com TDAH, es...
05/02/2026

Volta às aulas não é só rotina nova. É um verdadeiro treino cerebral. 🧠

Para algumas crianças, especialmente com TDAH, esse ajuste pesa mais do que imaginamos.

👉 Arraste para entender o que está acontecendo por dentro.

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O diagnóstico de Alzheimer chega com uma mistura de emoções. O medo do desconhecido, a dor da perda gradual de quem amam...
02/02/2026

O diagnóstico de Alzheimer chega com uma mistura de emoções. O medo do desconhecido, a dor da perda gradual de quem amamos e o impacto na rotina de todos. Para os familiares e amigos, é um caminho desafiador, cheio de ajustes, mas também de grandes aprendizados.

🔹 A nova rotina exige muito mais do que apenas cuidados físicos. A cada dia, é necessário lidar com a frustração, a saudade e, muitas vezes, o cansaço invisível que não é facilmente compartilhado. Aqueles que cuidam, muitas vezes, se sentem exaustos, sem saber onde buscar forças para continuar.

💬 Não há vergonha em pedir ajuda. A sobrecarga emocional é real e, quando o cansaço bater, é fundamental buscar apoio. Consultar profissionais, participar de grupos de apoio ou até mesmo procurar terapia são passos importantes para garantir que você também se cuide enquanto cuida de quem ama.

❤️ Cuidar de um ente querido com Alzheimer é um ato de amor, mas é também uma jornada que exige paciência, compreensão e, principalmente, autocompaixão. Nunca se esqueça: você não está sozinho.

— O Fevereiro Roxo é uma campanha que visa informar e conscientizar sobre três doenças graves que muitas pessoas enfrentam: Alzheimer, fibromialgia e lúpus. O movimento surgiu para levar informação à população, incentivar o diagnóstico precoce e promover acolhimento aos pacientes. A cor roxa simboliza a empatia e a solidariedade com quem convive com essas enfermidades.

Dra. Ana Paula Goulart
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Michael Phelps não é apenas o maior medalhista olímpico da história.Antes das 23 medalhas de ouro, existia um menino inq...
27/01/2026

Michael Phelps não é apenas o maior medalhista olímpico da história.

Antes das 23 medalhas de ouro, existia um menino inquieto, impulsivo, com dificuldade de concentração, diagnosticado ainda na infância com TDAH.
Na escola, ele não se encaixava.

Era rotulado como “difícil”, “indisciplinado”, “problemático”.

O que muitos viam como defeito, mais tarde se revelou energia, hiperfoco e intensidade, quando bem direcionados.

A natação não “curou” o TDAH.

Mas deu estrutura, rotina, canalização da energia e um espaço onde sua mente podia respirar.

Mesmo no auge da fama, Phelps enfrentou depressão, crises emocionais e pensamentos suicidas. Ele próprio afirma que precisou aprender que pedir ajuda não o tornava fraco , o tornava humano.

🧠 O TDAH não define limites, define desafios.
Com acompanhamento adequado, apoio e autoconhecimento, muitas pessoas transformam dificuldades em potenciais.

👉 TDAH não é falta de esforço
👉 Não é preguiça
👉 Não é ausência de inteligência

É uma condição neurobiológica que merece compreensão, não julgamento.
💬 A história de Phelps nos lembra que:
✨ Talento não exclui sofrimento
✨ Sucesso não protege da dor emocional
✨ Cuidar da saúde mental é parte da alta performance

Se você ou alguém próximo convive com o TDAH, saiba: há caminhos, há tratamento, há esperança.

💙 Falar sobre isso também é uma forma de cuidar.

Dra. Ana Paula Goulart
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Você sabia que, por trás de uma criança "bem comportada", pode estar escondido um grande esforço? No TDAH, esse esforço ...
22/01/2026

Você sabia que, por trás de uma criança "bem comportada", pode estar escondido um grande esforço? No TDAH, esse esforço é chamado de masking e muitas vezes passa despercebido.

Quer entender mais sobre como isso afeta a vida delas tanto no ambiente de casa como no escolar? Arraste e descubra como identificar e apoiar melhor!

Dra. Ana Paula Goulart
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Lady Gaga declarou à revista Rolling Stone que passou por um momento muito difícil durante as filmagens de Nasce Uma Est...
19/01/2026

Lady Gaga declarou à revista Rolling Stone que passou por um momento muito difícil durante as filmagens de Nasce Uma Estrela. Ela disse, com toda franqueza:
“Eu fiz o filme tomando lítio. Houve um dia em que fui ao hospital para cuidados psiquiátricos. Eu desmoronei completamente. Foi realmente assustador! Eu me sinto muito sortuda por estar viva.”

Essa fala ganhou grande repercussão na mídia porque vem de alguém que é símbolo de sucesso global e, ainda assim, enfrentou um colapso emocional profundo. Ela compartilhou como chegou a interromper a turnê e buscar apoio médico, além de mencionar a importância do suporte afetivo na sua recuperação.

Arraste para o lado e entenda o que é o lítio e se ele é o mocinho ou o vilão da história.

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Hoje eu não vim falar de diagnóstico.Nem de números.Nem de teoria.Vim falar de algo que começa cedo, silencioso e podero...
13/01/2026

Hoje eu não vim falar de diagnóstico.
Nem de números.
Nem de teoria.

Vim falar de algo que começa cedo, silencioso e poderoso: representatividade.

Quando uma criança se vê no mundo, ela entende que pertence.
Quando não se vê, aprende a se esconder.

O lançamento da primeira Barbie com autismo não é sobre uma boneca diferente.
É sobre dizer, de forma simples e concreta, que existem muitas formas de existir e todas merecem respeito.

Os detalhes dessa Barbie não são estéticos.

Eles são intencionais.
Pensados.
Humanos.

Arraste pro lado e entenda por que esse lançamento é muito maior do que parece 💙🧩

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O episódio recente ocorrido no Brasil, em que uma mulher foi vista no Aeroporto de Erechim (RS) aguardando, com expectat...
09/01/2026

O episódio recente ocorrido no Brasil, em que uma mulher foi vista no Aeroporto de Erechim (RS) aguardando, com expectativa, a chegada do famoso ator Brad Pitt, com quem supostamente havia marcado um encontro, vai muito além de uma curiosidade ou fato “inusitado”.

Segundo as informações apuradas, o vínculo teve início em plataformas digitais, onde criminosos se passaram por representantes do artista, estabelecendo uma relação progressiva de confiança e afeto, culminando em uma promessa de casamento. Esse tipo de situação caracteriza um golpe de natureza emocional, cada vez mais frequente no ambiente digital.

Do ponto de vista da saúde mental, é fundamental compreender que esses crimes se aproveitam de necessidades humanas universais: desejo de pertencimento, validação afetiva, esperança e conexão. Muitas vezes, ocorrem em contextos de vulnerabilidade emocional, solidão ou sofrimento psíquico prévio. Não se trata de ingenuidade, trata-se de manipulação psicológica deliberada.

O que chama ainda mais atenção é a resposta social. Memes, risadas e julgamentos rápidos revelam uma preocupante falta de empatia e de compreensão sobre o impacto subjetivo dessas experiências. O sofrimento emocional envolvido pode desencadear sentimentos profundos de vergonha, humilhação, ansiedade, depressão e isolamento.

Crimes digitais não roubam apenas dados ou dinheiro. Eles comprometem a confiança, a autoestima e a saúde mental de quem é vítima.

Talvez o verdadeiro absurdo não seja alguém acreditar, mas sim a naturalização do riso diante da dor alheia.

Falar sobre saúde mental também é aprender a olhar o outro com mais humanidade.

💬 Antes de compartilhar um meme, vale a reflexão: e se fosse alguém próximo a você?

Dra. Ana Paula Goulart
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